Frases e Posts de cao (Página 693)
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A gente espera o ano inteiro por aquele momento de descanso e, muitas vezes, acabamos tirando férias de tudo, inclusive das atividades físicas. A grande questão aqui é que os exercícios físicos são fundamentais para nossa vida saudável e, quando ficamos muito tempo sem praticá-los, mesmo que por alguns dias, o nosso corpo se acostuma com a nova rotina e podemos perder todos os avanços que conquistamos durante meses. _ Mas, como praticar exercícios durante as férias? Confira abaixo algumas dicas que separamos para te ajudar: ✅ Leve sempre uma roupa de ginástica com você ✅ Corrida é uma atividade que pode ser feita em qualquer lugar, sem nenhum equipamento extra ✅ Você pode alugar uma bicicleta para se locomover e curtir a paisagem, conhecendo melhor as esquinas de cada lugar ✅ Você pode levar uma corda também, que ocupa pouco espaço na mala e é um ótimo exercício para a queima de calorias ✅ Treinos HIIT podem ser feitos em qualquer lugar, são exercícios rápidos e de alta intensidade _ Queremos saber: como você mantém a sua rotina de exercícios nas férias? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #FitnessFriday #Exercicios #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #NutricaoEsportiva #Ferias #ahazouherbalife #ahazourevenda
Ligar o ar-condicionado em um dia de calor e sentir que não está refrescando é ruim, não é mesmo? Isso pode acontecer devido ao acúmulo de sujeiras no filtro do ar condicionado que podem impedir parte da passagem do ar, comprometendo a eficiência do ar-condicionado. O que pode fazer com que o sistema precise ficar ligado por mais tempo em uma potência mais alta, para chegar na temperatura desejada, consumindo mais combustível e bateria do seu carro. Por isso, é importante manter o bom funcionamento e a higienização do sistema. ??️ #AhazouAuto #eletricadecarros #servicoautomotivo #carro #instalacao
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Algumas coisas não são mais necessárias, certo? O mais importante é garantir que o uso do seu espaço está sendo eficiente. #carrosselahz #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao
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Especialistas afirmam que esse procedimento, quando procurado no período certo, pode evitar a calvíce, agravado em homens com aproximadamente 25 anos. Ele gera uma ativação sanguínea, desobstrui o bulbo capilar, evita a má formação do crescimento capilar e repõe certas vitaminas essênciais. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao
Qual desses é você? Conta pra mim nos comentários! #AhazouSaude #nutricao #engraçado #meme #saude #bemestar #viverbem #signos
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