Frases e Posts de cha (Página 147)
Quando nos cobramos excessivamente, esse sentimento pode acarretar em depressão, distúrbios alimentares e ansiedade. Quando realizamos mudanças estéticas por acharmos que temos que fazer, ao invés de por querer, no final acabamos descontentes com a nova imagem, o que retoma o sentimento ruim e recomeça um ciclo. #padroesdebeleza #padraoestetico #amorproprio #autoaceitacao #bodypositive #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
Costureira deveria ser chamada de fada madrinha, porque você sonha e nós concretizamos. Bora começar esse dia lindo, porque tenho muitos sonhos para realizar.✨ #BomDia #AhazouFashion #Fashion #Inspiração #Costureira #CosturaeReparos #Moda #SlowFashion #ModaSustentável #ModaArtesanal
Essa respiração é uma das mais utilizadas na yoga e na meditação, pois você utiliza totalmente a sua caixa torácica, ao ter controle da sua respiração você entende os seus limites e ajuda a acalmar e a cessar a ansiedade.✨✨ ?Inspire levando o ar primeiramente para o abdômen, expandindo-o, e, após isso, permita que o ar chegue até o início do tórax, afastando suas costelas, e, em seguida, preencha a parte superior do tórax. ?Expire, soltando primeiro o ar da parte superior do tórax, e, após isso, solte o ar da parte inferior do tórax e, em seguida, o do abdômen, fazendo os movimentos inversos da inspiração. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #respiracaocompleta #aprenda #ansiedade #meditation #yoga #yogainspiration
Quem conhece não quer outra coisa! Quem não conhece, precisa experimentar! ?? Yummm Pode ligar e pedir o seu Waffle. A gente capricha no recheio. ? #gastronomia #taste #AhazouTaste #waffle
Que tal alguns desafios para botar apimentar essa quarentena?? Viemos te ajudar a praticar seus exercícios #emcasa ! ??♀ O desafio de hoje é a prancha, e vamos começar de leve... só 1 minuto de permanência! ??? Com a prancha você fortalecerá o abdômen, a lombar, os glúteos e os oblíquos, ganhando mais força para realizar outros exercícios do seu treino. Além de deixar seu corpo mais forte, a prancha também ajuda a melhorar a postura e o equilíbrio! Lembre-se sempre de se alongar antes de iniciar seus exercícios. ? #ahazou #saude #saude&bemestar #bemestar #exercicios #abdominais #prancha #coronavirus #quarentena #emcasa
Por isso, nunca perca a chance de brilhar o máximo que você puder! 🥰 #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
Seja em português, inglês, espanhol, alemão ou francês! Que setembro chegue com suas flores e encha nossos dias de energia! #linguasestrangeiras #setembro #september #Septiembre #septembre #ahazou #motivacional
Essa ilha, apesar de linda, já foi palco de disputas, serviu como centro de quarentena para navios e já foi um hospital para idosos que fechou em 1968. Lá existem várias histórias de antigos pacientes atormentados por fantasmas. Ela inclusive é fechada para visitação. #Ilha #AhazouEdu #Itália
Câimbras, pés inchados, unhas arroxeadas... tudo isso são sinais da sua saúde vista ali, no seu pé. Fique sempre atento, e a qualquer sinal estranho, procure um especialista! #cuidados #saude #ahazou #pesaudaveis #secuide
Nesse kit de limpeza deve ter lenços umedecidos ou até mesmo um pano, assim, caso o estofado suje, você consegue limpar imediatamente, evitando manchas futuras e mantendo a limpeza do seu veículo! ? #DicasAuto #LimpezAuto #AhazouAuto #esteticaautomotiva #automotiva
Com a gente você a certeza que o serviço é de confiança e qualidade! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #chave #chaveiro #serviços #serviço24horas #AhazouServiços #cofre #cofredigital #aberturadecofredigital #AhazouServiços
Cuidado, meninas! Não faça a depilação do rosto ou do corpo no mesmo dia da exposição solar. O ideal é esperar 48 horas antes de se expor ao sol, para não correr o risco de manchar a pele, ok? ? #depilacao #verao #ahazou #cuidadoscomapele
? Ao passear, não deixe o pet ingerir nada e nem se aproximar de fezes; ? Certifique-se de que a água está filtrada ou fervida; ? Cuidado com o contato com outros cães de rua; ? Higienização do local no qual o pet se encontra; ? Lave suas mãos e não entre em casa com sapatos sujos; ? Dose de vermífugo sempre em dia. ? A vacinação é sempre o mais indicado. Ela é dividida em duas doses entre quinze dias para animais que recebem pela primeira vez a vacina, e em dose única anual para os já vacinados. Porém, é importante ter em mente que a vacina não evita 100% a contaminação, embora reduza as chances drasticamente. #giardiacanina #caes #ahazoupet #cuidados #doencas
Reels de barbearia bomba? SIM e muito! Está sem ideias para gravar? Veja nossas dicas para usar essa ferramenta à seu favor! Vamos lá: Você pode gravar um antes e depois com uma transição de zoom. Depois é só colocar uma música de fundo sincronizada com o vídeo para chamar ainda mais atenção! Uma outra ideia também é gravar cada passo do corte que está fazendo com um áudio de contagem regressiva e mostrar o resultado final de um jeito bem legal! Nas legendas, uma ótima dica é fazer perguntas, como "Um cabelo bem cortado é tudo, né?", "Já agendou o seu horário dessa semana?", para que seus clientes interajam com você nos comentários e aumente seu engajamento! Mamão com açúcar, né? Salve esse texto para te ajudar na hora de gravar! #roteiroreelsahz #ahazou #barbearia #cabelo #dicas #interação #reels #explore #AhazouBeauty #barberLife #barbeirosbrasil #barbeiro #barber
Esfoliantes físicos tem o poder de remover as impurezas da pele mais intensamente. Usando após o procedimento, eles podem agredir e irritar a pele, provocando manchas e pequenos ferimentos.#AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 63.662 posts de cha disponíveis