Frases e Posts de claro (Página 55)
Todo exercício precisa durar pelo menos 30 segundos para manter a concentração e uma frequência cardíaca elevada, tente parar por dez segundos entre esse tempo para o corpo ter um leve "descanso". Cada sequência completa vai durar oito minutos ou um pouco mais, a depender da velocidade na hora de passar de uma atividade para outra. Aí pare até recuperar o fôlego e repita mais duas vezes. E claro, não se esqueça do alongamento para evitar lesões! #AhazouSaude #exercicio #exercicioemcasa #personaltrainer #academia #academiaemcasa #treino #treinoemcasa #boratreinar #personal #nopainnogain #saude #vidasaudavel #dicas
Pensando na busca cada vez mais frequente por produtos sem fragrância, a Jequiti traz o lançamento do Hidratante Corporal Sem Perfume Hipoalergênico; mais uma super novidade da marca tão funcional e tecnológica Sensi! O produto é ideal para as pessoas que não desejam que a fragrância do hidratante interfira no seu perfume do dia a dia, além de ser indicado para todos os tipos de pele#SensiSemPerfume #SensiHipoalergênico #PraTodosVerem: A imagem mostra o produto Hidratante Corporal Sem Perfume Hipoalergênico deitado sobre cenário azul claro, com círculo mais escuro e, no canto superior direito, um círculo branco, que representa a textura do Hidratante. #ahazoujequiti #ahazourevenda
O loiro cogumelo é uma nuance de marrom claro e escuro com luzes acinzentadas, ele é perfeito para quem quer escurecer o cabelo, mas quer manter os fios um pouco iluminados. #tendência #AhazouBeauty #cabelo #coloração #hair
O dia a dia no home office fica muito melhor com as dicas que você pode criar nos Reels do Instagram! Que tal fazer uma sequência só sobre exercício laboral? Existe uma série de exercícios e dicas para alongamentos que podem servir para qualquer pessoa, certo? Que tal começar por elas nos seus conteúdos criados para o Reels? Outra ideia é explicar algumas condições de saúde que precisam de fisioterapia, tocando no assunto durante o vídeo e aprofundando o detalhamento na legenda. Você pode mostrar, também, como são feitos alguns exercícios para fortalecer a lombar depois de um dia de trabalho, quais exercícios são bons para dor nas costas e como ganhar mais flexibilidade! O segredo é ir experimentando e vendo a reação do seu público. Logo, ficará claro por números e comentários quais tipos de conteúdos fazem mais sucesso na sua página. É só apostar em boas hashtags e levar em conta a resposta dos seus seguidores. #roteiroreelsahz #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Essa é uma das primeiras perguntas que você deve se fazer se quer tornar o seu conteúdo mais relevante. Você deve ter um objetivo claro sobre que tipo de conteúdo você vai postar. #marketing #AhazouMktDigital #digital
Que sua quarta-feira seja perfeita, cheia de coisas boas e claro óculos novos! #oticas #oculos #armaçao#AhazouÓticas #lentes #frases #quartafeira #oculosdesol #oculosdegrau #estilo
É claro que seu filho vai ter a melhor refeição para comemorar o dia dele. Aproveite a promoção e venha ter um momento especial com seu pequeno (ou não tão pequeno assim) ou peça por delivery. #culinaria #foodie #foodlover #ahazoutaste #gastronomia #gastronomy #instafood #promoção #desconto #diadofilho
Use sempre por dentro da calça, assim você mantém um visual sofisticado e valoriza sua silhueta. Apostar cores neutras como preto, branco, azul marinho ou azul claro é sempre uma boa, assim facilita as combinações! #camisasocial #menswear #AhazouFashion #modamasculina #fashion #modaparahomens
Venha cuidar das madeixar loiras com nossas hidratações especiais para fios claros. #cabelofemino #ahazou #loiras #hidratacao #cuidados
Pode ser aquele que curte um livro, ou gosta mais de HQs... tem os que passam horas vendo filmes, outros preferem jogar uns games. E claro, os fãs de tecnologia! Que tipo de geek você é? #geek #ahazou #orgulhogeek
As unhas em tons claros estão cada vez mais na moda. Já escolheu a sua cor da semana? #manicure #ahazou #coresclaras #esmaltedasemana
É claro que vai ter muito docinho e salgadinhos para a galerinha curtir o Dia das crianças do jeitinho que elas amam. Aproveite essa promoção especial e faça a sua encomenda. #bolocaseiro #confeitaria #docinhos #kitfesta #salgados #ahazoutaste #sabor #qualidade #doce #promoção #crianças #diadascrianças
Em primeiro lugar se lembre que não tem nada de errado parar tudo e prestar atenção em si próprio, quando se encontrar focado no trabalho ou em resolver algum problema pessoal, pare um pouco e respire, clareie seus pensamentos isso fará toda a diferença! Faça meditação, exercícios físicos e claro procure ajuda de um psicólogo, você não precisa passar por isso sozinho! #AhazouSaude #janeirobranco #janeiro #saúdemental #mêsdasaúdemental #mentalhealth #viverbem #depressão #ansiedade
As mulheres de gêmeos gostam de se manter inovadoras em relação à moda. São modernas e arrojadas, e não tem medo de inovar e até mesmo de errar. As cores quentes são muito bem vindas, bem como as misturas de cores e estilos nas unhas. As geminianas preferem cores como vermelhos vivos e laranjas abertos, mas não dispensam tons claros (desde que sejam duráveis). Eai geminianas, gostaram da sua cor? #colors #signo #gemeos #bandbeauty #ahazou
Aproveite o dia! Curta da melhor maneira, e é claro com o seu pet! Afinal de contas, ele é o seu melhor amigo! Ótima sexta-feira a todos! #AhazouPet #editaveisahz #dogsofinstagram #dogwalk #doglover #dogdaycare #petsitter #dogwalkerlife #AhazouPet
A hidratação da pele é essencial para mantê-la saudável e bonita. E todos os dias é preciso ter esse cuidado especial. Pensando nisso, a Amakha Paris acaba de lançar três novos hidratantes: Romance, Affection e Seduction. Eles contam com a fórmula minimal surface tension, que tem por objetivo uma rápida absorção. Além disso, possui matérias-primas importadas de alta qualidade, uma hidratação intensa e claro, uma fragrância sensacional, que com certeza a sua pele vai se apaixonar! Conheça os novos hidratantes e tenha uma pele ainda mais macia.⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀ ⠀ #novidade #hidratantes #corpo #perfumaria #ahazourevenda #ahazouamakha
Desde que realizado com o acompanhamento de um profissional especializado, não há diferença nos resultados. No clareamento dentário feito em casa, o paciente receberá uma placa de silicone confeccionada exclusivamente para o uso do gel clareador. O tratamento é feito diariamente e dura cerca de 4 semanas. No clareamento feio no consultório, é utilizada uma luz de led, ou laser para potencializar os produtos que, por sua vez, são mais concentrados. ??❤️ Quer dentes claros? Agende sua avaliação. #dentista #odontologia #AhazouOdonto #odonto #odontolove #odontoporamor #dente #odontolovers #dental #dentistas #ahzreview
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