Frases e Posts de colo (Página 470)
Diversificar a alimentação é uma das principais dicas para se manter uma rotina saudável durante a quarentena! ?? No desjejum pode-se investir em: cereais, grãos integrais, leite e seus derivados (porções moderadas); Para o almoço: monte pratos coloridos, com verduras e porções de arroz e feijão; Durante a janta: vale substituir alimentos gordurosos e pesados, além de quantidades diárias de frutas ao invés de doces. Quando você escolhe manter uma alimentação saudável, você ganha um corpo sempre nutrido, um metabolismo regular e bem-estar emocional! ✅ #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Concorra a um dia de beleza com a sua melhor amiga! Dia 18 de Abril é dia do amigo, para comemorar nós vamos proporcionar a você e uma amiga querida um dia de beleza para você e pra ela. Quer concorrer? ➡ Curta essa foto ➡ Siga o nosso perfil ➡ Marque a amiga escolhida para dividir esse dia com você ➡ O resultado será dia (COLOCAR DATA) Não deixe de participar! #diadoamigo #ahazoucabelos #sorteio
Para aproveitarmos o máximo com a família e amigos, ou até com aquela preguicinha! ?❣ #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #colorahz #ahazou
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Quando a sua autoestima está lá em cima, você fica mentalmente mais saudável e um pouco mais longe de problemas emocionais como ansiedade e depressão. Além disso, não tem motivos para você não se sentir uma grande gostosa, né? Então bora lá, vamos colocar essa autoestima lá em cima! 🤩 #AhazouBeauty #enquete #enquetedebeleza #beauty #beleza #estetica
Dandara dos Palmares foi uma heroína do Quilombo dos Palmares, no Nordeste brasileiro, que lutou pela liberdade dos escravos e contra a escravidão colonial. Ela foi a líder do Quilombo dos Palmares por mais de 20 anos, junto com o seu marido. Lutou contra as forças coloniais portuguesas e liderou a resistência contra eles. Dandara foi uma importante figura na resistência negra e na luta contra o racismo e a escravidão. Seu legado de luta é uma inspiração para muitos ativistas e líderes negros até os dias de hoje. E em 24 de abril de 2019, Dandara dos Palmares foi incluída no Livro de Heróis e Heroínas da Pátria por seu papel no Quilombo. Sua morte teve relação com a destruição do Quilombo, pois os ataque portugueses se tornaram frequentes e mesmo com suas habilidades em armas e estrategista militar, foi capturada. Para não se tornar escrava novamente, ela se suicidou em 6 de fevereiro de 1694. Dandara é uma importante figura na história brasileira e um símbolo de resistência ao racismo e à escravidão. #mulher #inspiradora #conhecimento #informação #curiosidades #ahazou
O primeiro passo para quem ama cabelo loiro e escolher um(a) profissional que conhece de verdade todo e qualquer tratamento para esse tipo de cabelo, seja tingido, natural ou descolorido. A falta de conhecimento pode danificar e muito os fios ao realizar os procedimentos, gerando um cabelo que você não desejava, a necessidade de tratamentos para reconstrução ou reparação. Então, se estiver procurando um salão ideal para cuidar ou fazer o seu loiro perfeito, entre em contato conosco e agende seu horário. #cabelo #tratamento #dicas #informativos #loiro #cuidados #AhazouBeauty
A bolsa que você tanto deseja está aqui esperando você. Venha aproveitar que a nossa gerente ficou louca e colocou todas as peças em promoção. Aproveite que a promoção é por tempo limitado. #promoção #editável #convite #AhazouFashion #bolsas #fashion #acessórios #desconto
Usar aliança de compromisso, como de casamento, noivado ou namoro, sozinha já é elegante. Mas combiná-la com outra semi joia vai deixá-la com mais glamour. Por exemplo, o anel aparador dá uma excelente combinação com o anel de compromisso, para uma aliança simples o ideal é usar um anel aparador com mais brilho, já uma aliança mais chique combina com um anel mais simples. Esse conjunto cai muito bem no visual. Mas não esqueça de colocar o anel aparador abaixo da aliança para dar mais elegância. Gostou? Conta aqui nos comentários. #AhazouFashion #acessorios #brincos #earrings #estilo #fashion #semijoias #dicas #tendencia
O segredo para um macarrão suculento, no ponto e livre daquele grude está na quantidade de água que você coloca! Se liga na dica: 1. Se você for cozinhar 500g de massa, utilize 5l de água e não se esqueça de acrescentar uma colher de sopa de sal. Ah, um detalhe importante, se a sua massa não for fresca, não existe a necessidade de colocar óleo na água; 2. Se você está preparando um macarrão de fios longos, tipo espaguete, coloque-o inteiro na água e mexa com uma colher com cuidado para não quebrá-lo; 3. Vá testando o macarrão conforme cozinha, até encontrar o ponto em que ele está cozido, mas continua resistente, afinal, esse é o ponto do al dente; 4. Assim que terminar o cozimento, escoa o macarrão imediatamente com o auxilio de um escorredor e espere secar, assim você evitará que ele fique pegajoso e grudento na hora de servir. Curtiu essa dica? Então deixa o seu like no post e não deixe de seguir o nosso perfil para ficar por dentro de tudo sobre o mundo da culinária. #ahazoutaste #dicadecozinha #dicadeculinária #dicas #gastronomia
Refogar é a base e o segredo para os pratos mais suculentos, porém, você sabia que existe uma ordem para colocar os legumes na panela? O indicado é sempre colocar os legumes mais duros primeiro e deixar cozinhar em fogo médio. Em seguida, após os legumes mais duros amolecerem um pouco, recomenda-se acrescentar os demais ingredientes. Assim você evita que o tomate, por exemplo, ou algum outro legume macio, se dissolva durante o processo e perca a textura desejada para o prato. #ahazoutaste #dicadecozinha #dicadeculinária #dicas #gastronomia
Antes de inovar e inventar receitas novas na cozinha, você precisa pegar firmeza e confiança no que está fazendo. Por isso, é imprescindível que você siga a receita sempre à risca. Para facilitar sua vida durante o preparo e impedir que você se atrapalhe ou esqueça de colocar algum ingrediente, é sempre importante manter a mesa ou balcão organizado com tudo que será usado no preparo do prato. E, não menos importante e super essencial no preparo da maioria das receitas, mantenha o fogão SEMPRE em fogo baixo, pois isso evitará que a comida queime ou fique com o cozimento irregular. Gostou da nossa dica e quer investir mais na cozinha? Então deixa o seu like nesse post e não deixe de nos seguir para conferir mais receitas e dicas de gastronomia! #ahazoutaste #dicadecozinha #dicadeculinária #dicas #gastronomia
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