Frases e Posts de coloca (Página 144)
O exercício físico faz muito mais do que colocar o corpo em forma. Quando nos exercitamos, é liberado uma série de hormônios em nosso corpo e isso influencia de forma positiva em todos os nossos órgãos. Uma pessoa que pratica exercícios físicos com regularidade tem mais disposição porque tem maior aptidão cardiorrespiratória e muscular. #setembroamarelo #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Tá querendo dar uma geral na sua residência, reformar os cômodos entre outros? Entre em contato via (colocar meio de contato aqui), para solicitar um orçamento. #pedreiro #AhazouServiços #colorahz #comunicado #editavel #serviços
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Chegou a hora de você colocar as vacinas do seu gato em dia, venha vacinar seu bichinho. #Gato #Ahazou #Vacinacao
Uma dica simples, mas que pode te ajudar a economizar tempo é separar os produtos de limpeza que você vai usar, colocar em baldes diferentes e deixá-los separados por cômodos. Com isso, você não precisa locomover os produtos e mantém organizado o ambiente que deverá ser limpo e arrumado. ?? #faxina #limpeza #donadecasa #casalimpa #organizar #produtosdelimpeza #faxinando #casaorganizada
Chegou a Black Friday e com ela muitas promoções! Esta é a sua chance de colocar as trancinhas mais famosas do Brasil. #boxbraid #ahazou #cabelo
Isso mesmo! Até dia (espaço para a data) a diária para passar roupa está com até (espaço para colocar a porcentagem)% de desconto. Suas roupas passadinhas sem comprometer a sua rotina. Agende já o seu horário: (espaço para colocar informações de contato). #Promoção #Desconto #Passadeira #Ahazou #ServiçosdeCasa
Para participar do sorteio é bem simples, é só seguir os passos: • Curta essa publicação • Marque 2 amigos nos comentários • Compartilhe a publicação nos stories Bem simples de participar, o(a) vencedor(a) ganhará o seguinte serviço: (colocar aqui o serviço sorteado). O sorteio acontecerá no dia (colocar aqui o dia do sorteio). #sorteio #comunicado #AhazouServiços #serviçoscasa #serviços #colorahz
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Neste mês de setembro estamos com uma promoção imperdível: (colocar a promoção aqui). Então corra e aproveitem. #promoção #editável #limpeza #AhazouServiços #sofaetapete
Agora podemos nos falar através do Telegram também! Mais um meio de comunicação com minhas clientes amadas! Anote aí meu endereço (colocar link aqui)! #telegram #clientes #AhazouBeauty #beauty #beleza
Trabalho com atendimento e tratamento de: (colocar aqui informações dos tratamentos). #fono #fonoaudiologia #AhazouSaude #tratamento #editável
O melão é uma ótima fruta para você colocar na sua alimentação, já que ele: 🍈 Fortalece os ossos 🍈 Ajuda a reduzir a pressão arterial 🍈 Alivia os sintomas da menopausa 🍈 Age a favor da saúde ocular 🍈 Melhora a aparência da pele 🍈 Favorece o sistema imunológico Aproveitando, temos melões docinhos e suculentos esperando por você aqui! 😋 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Além de soluções prontas para remover o cheiro de tinta fresca de casa, você pode optar por opções naturais como colocar alguns grãos de café em recipientes e espalhar pelo cômodo ou espalhar carvão vegetal, que deve ser trocado todos os dias. #cheirodetinta #AhazouServiços #servicosparacasa #serviçosparacasa #pintura #residencia #painter #pintor
Faça essa receita super facil de bacalhau na panela de pressão, os ingredientes são: 2 postas de bacalhau grossinho 6 cebolas 5 ou 6 batatas (consoente o tamanho) 0,2 l azeite 2 dentes de alho Sal (mas cuidado com o sal do bacalhau) Preparo: Em uma panela de pressão deitar uma camada de cebola em rodelas grossas até cobrir o fundo, sucessivamente vá colocando camadas de cebola, batata, e bacalhau, terminar com o alho picado e regar com azeite, leve a panela ao fogo e assim que a válvula começar a girar conte 5 minutos, está pronto! #ahazoutaste #bacalhau #peixe #receita #paneladepressão #dicas #restaurante #frutosdomar
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