Frases e Posts de coloque (Página 44)
Não sabe o que fazer com aquele coxão mole que está na geladeira? Aprenda a fazer uma deliciosa bracciola (bife a role). Ingredientes: - 800g de coxão mole cortada em bifes grandes - Sal e pimenta-do-reino a gosto - 2 cenouras cortadas em tiras - 1 linguiça calabresa defumada, sem pele e cortadas em palitos - 3 talos de salsão (aipo) cortados em tiras - 2 colheres (sopa) de azeite - 1 pitada de açúcar - 1 cebola picadinha - 4 dentes de alho amassadinhos - 1 copo americano de vinho branco - 1 kg de tomates maduros sem pele e sem sementes picados. Preparo: Martele a carne e tempere os bifes com sal e pimenta. Sobre cada bife, coloque palitos de cenoura, salsão e um pedaço de linguiça. Enrole a carne e amarre firmemente com barbante. Aqueça o azeite em uma panela ou frigideira funda e doure as bracciolas, virando-as para dourar de todos os lados. Acrescente o alho, a cebola e o vinho e deixe evaporar. Junte os tomates, a pitada de açúcar e cozinhe com a panela, virando de vez em quando até a carne ficar macia e o molho encorpado. Se for necessário, junte água quente aos poucos no molho para que não resseque. Ajuste o sal. Bom apetite! #açougue #meatlover #receitas #dicas #ahazoutaste #cortes #carnevermelha #carnebraca #carnesuina #ahazoutaste
Com esses 5 ingredientes que você tem em casa, você consegue uma limpeza poderosa, principalmente contra sujeiras mais resistentes. 🔹 Misture a água morna com o álcool. Em seguida, coloque uma colher de sopa de vinagre branco e outra de sabão em pó. Finalize a mistura com duas colheres de sopa de bicabornato de sódio. 🔹 Use um pano ou uma esponja para aplicar a mistura no vidro do box. 🔹 Deixe agir por 10 a 15 minutos e enxague com água fria. 🔹 Na hora de secar, use um pano macio. Fácil né! Agora é só salvar esse post para não esquecer! #vidraçaria #boxdevidro #limpeza #dica #AhazouVidraçaria #vidrotemperado
Essa receitinha é bem fácil de fazer, anota aí o que você vai precisar: 🥕 3 ovos 🥕 xícaras (chá) de farinha de trigo integral 🥕 1 colher (sopa) de óleo de coco ou outro 🥕 3 colheres (sopa) iogurte natural desnatado 🥕 1,5 xícaras (chá) de cenoura ralada 🥕 meia xícara (chá) de água quente 🥕 1 colher (sopa) de fermento em pó 🥕 4 colheres (sopa) adoçante culinário (para a massa) 🥕 1,5 xícaras (chá) de leite desnatado 🥕 2 colheres (sopa) cacau em pó 🥕 3 colheres (sopa) adoçante culinário (para a cobertura) Agora, siga o passo a passo para fazer essa receita: 1) Bata os ovos, a cenoura, o iogurte e o óleo de coco na batedeira ou liquidificador. Adicione a água quente, a farinha integral e o adoçante. Adicione o fermento e bata mais um pouco. 2) Coloque a massa emuma forma untada e polvilhada com farinha e asse por cerca de 30 minutos, à 180ºC. 3) Para a cobertura, misture em uma panela o leite, o cacau em pó e o adoçante. Leve ao fogo e mexa por cerca de 20 minutos ou até dar o ponto. 4) Cubra o bolo e sirva! 😋 #bolodecenoura #bolointegral #receita #ahazoutaste #fit #vegetariano
E aí, como está o seu cuidado com a pele? Coloque aqui nos comentários! #esteticafacial #ahazou #cuidadoscomapele
Pudim que não vai ao fogo (e sem ovos) ? MODO DE PREPARO ▪ Faça uma calda caramelizada com as 10 colheres açúcar e coloque na forma para pudim ▪ No liquidificador bata o leite condensado o creme leite, dissolva a gelatina no leite e coloque no liquidificador e bata por 5 minutos e coloque na forma por cima da calda caramelizada e leve para gelar. ▪ Depois de 2 horas desenforme e sirva.
Coloque mais alegria na sua vida, venha fazer nossa aula de música! #professordemusica #AhazouEdu #música #aulademusica #felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade
O que ôce está esperando para confirmar presença no mió festejo do ano? Coloque seu traje de festa e vem comemorar com a gente! #festajunina #arraia #festejo #saojoao #ahazou
O acúmulo de resíduos e a falta de higienização dos pincéis pode fazer com que haja a proliferação de fungos e bactérias nas cerdas. Para evitar grandes problemas, veja estas dicas e saiba como limpar devidamente os seus pincéis de maquiagem: ? Você pode utilizar uma solução higienizadora de pincéis, caso as cerdas não estejam muito sujas. Basta borrifar o produto no pincel e esfregá-lo em uma toalha até não sair mais nenhum resíduo de maquiagem. Depois é só deixar secar. ? Para uma limpeza mais completa, utilize um shampoo neutro. Coloque um pouco do produto nas mãos e esfregue bem as cerdas. Depois é só enxaguar os pincéis em água corrente até ter certeza de que não há mais nenhum resquício de maquiagem. Deixe secar sempre na horizontal sobre uma toalha. #maquiagem #ahazoumaquiagem #dicasdemake
Usando a técnica certa, você garante que sua carne fique macia, suculenta e mais saborosa. Coloque as carnes bem próximas à brasa do carvão por um tempo entre 5 e 15 minutos para selar, assim você evita que o interior resseque. Se sua carne for mais grossa, depois de selar, leve para um espaço mais longe do fogo, assim ela grelha de forma homogênea. #churrasco #churrascoperfeito #dicasdechurrasco #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #meatlover
Que tal começar 2021 com o pé direito? A Herbalife Nutrition preparou uma receita super refrescante, que conta com todos os benefícios do Herbal Concentrate e da Glutamina, além de ser uma delícia. Não se esqueça de nos contar como ficou ??? _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀⠀ - 500 ml de água⠀ - 40 g de açúcar mascavo⠀ - 40 g de açúcar demerara ⠀ - 20 folhas de manjericão⠀ - Suco de 1 limão⠀ - ½ colher de chá (1,7 g) de Herbal Concentrate sabor Limão¹⠀ - 1 medida (5 g) de Glutamina Herbalife 24®²⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀⠀ Em uma panela, coloque a água, os açúcares e as folhas de manjericão. Leve ao fogo até levantar fervura. Desligue o fogo e bata esta mistura no liquidificador. Acrescente o suco de limão, o Herbal Concentrate de Limão e a Glutamina. Bata bem e coe. Despeje a mistura em um tabuleiro de inox ou alumínio e leve ao freezer por 2 horas. Passadas as 2 horas, com a ajuda de uma espátula, raspe a mistura gelada e volte ao freezer até completar o congelamento. Sirva. ⠀ _⠀ Rendimento: 8 porções⠀ Informações nutricionais (por porção) ⠀ Valor energético: 44,1 kcal⠀ Proteína: 0,2 g⠀ Fibras: 0,3 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Fazer biomassa de banana verde é muito simples você só precisa de um cacho intacto de banana nanica verde. Primeiro tire as bananas do cacho preservando o talo e as lave com água e sabão. Em seguida encha uma panela de pressão até a metade e leve ao fogo ate fervura. Coloque as bananas e as cozinhe na pressão por 10 minutos. Desligue o fogo e aguarde a pressão sair naturalmente sem adiantar o processo. Retira as bananas da panela e retire a polpa. Bata as bananas ainda quente em um liquidificador ou em um processador com um pouco de água (sem exagerar). Guarde na geladeira por 7 dias ou congele por até 2 meses. Como a biomassa tem um sabor neutro ela pode ser utilizada tanto em sobremesas como em comidas salgadas. #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #bemestar #viverbem #biomassadebananaverde #biomassa #banana#dicas #beneficios
Quem aí tá afim de uma receitinha prática, saudável e deliciosa? ?♂?♀ Então separa esses ingredientes ??? - 3 colheres (sopa) de farelo de aveia; - 1 colher (sopa) de NutreV; - 1 ovo; - 3 colheres (sopa) de água. Recheio: - 1 e ½ colheres (sopa) de NutreV; - 1 colher (sopa) de cacau em pó; - 4 colheres (sopa) de água; - 6 morangos fatiados; - 1 unidade de banana; - 1 sachê de adoçante. MODO DE PREPARO: Massa – Hidrate o farelo de aveia na água por 5 minutos. Acrescente o NutreV e o ovo, misturando bem. Unte uma frigideira e coloque ¼ da massa, doure de ambos os lados e faça o mesmo com o restante da massa. Recheio – misture bem a água, o NutreV, o cacau e o adoçante até fazer uma pastinha. Passe a pastinha na aveioca e cubra com as frutas picadas. Dica: a massa também pode acompanhar recheios salgados. Basta temperá-la com sal, pimenta e outros temperos que gostar como orégano e curry. #herbalife #ahazouherbalife
? INGREDIENTES: 3 xícaras de manjericão fresco; 1 xícara de castanha de caju cruas e sem sal; 5 colheres de sopa de azeite de oliva; 1 colher de sopa de levedura nutricional caseira - (misture 1 colher (sobremesa) de suco de limão siciliano + 1 colher (chá) de alho em pó + 1 colher (chá) cebola em pó +1/2 colher (café) de sal); 1 dente de alho; 1 colher (café) de sal. ?MODO DE PREPARO: Água suficiente para cobrir as castanhas de caju e deixe-as de molho por 12 horas. Descarte a água na qual as castanhas ficaram de molho e lave-as em água corrente. Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma mistura homogênea. Coloque o pesto em um recipiente com tampa e conserve na geladeira para o consumo em até 3 dias. #ahazoutaste #AhazouSaude #organic #fit #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #saudavel #receita #legumes #pesto #manjericao #castanha #vegetariano #veggie
🍫Ingredientes: 4 ovos 350g de chocolate 60% ou 70% cacau (sem açúcar) 3 colheres de sopa de xilitol ou açúcar mascavo orgânico 🍫Modo de Preparo 🔸Primeiro, coloque os ovos e o xilitol na batedeira e mexa até triplicar o volume. Depois, derreta o chocolate no micro-ondas ou em banho-maria. 🔸Em seguida, adicione o chocolate derretido à mistura. Mexa bem devagar com auxílio de uma espátula para não perder o volume. 🔸Coloque a massa em uma forma de 18 cm de diâmetro, untada com manteiga e cacau em pó. Leve ao forno pré-aquecido à 180ºC por 25 minutos. #ahazoutaste #lowcarb #torta #chocolate #receita #dica tortachocolate #fit #saudavel #saude
O que acham de iniciar a semana com um desafio bem legal? . É muito simples, faça um potinho com os escritos: "Potinho da motivação". E durante 1 semana ao menos uma vez por dia, escreva em um papel algo que te motivou ou te motive e coloque dentro do pote. Ao final dos 7 dias, abra o pote e leia tudo que está lá para você relembrar das coisas que te motivam . Bem legal né? Bora fazer? #potinhodamotivação #motivação #AhazouSaude #motivacional
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