Frases e Posts de com o ex (Página 251)
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Preparado para encerrar mais um ano? Que tal fazer diferente dessa vez e focar também na sua saúde? Pensando nisso, trouxemos 3 dicas para garantir que você termine o ano se sentindo incrível, olha só: 1️⃣ Hidratação em dia: Com as festividades e o calor do verão, é fácil esquecer de beber água. Manter-se hidratado é essencial para o bom funcionamento do corpo. Por isso, sempre uma garrafa de água por perto e intercale bebidas alcoólicas com água nas celebrações. 2️⃣ Equilíbrio nas refeições: A tentação das delícias típicas de fim de ano pode ser irresistível, mas equilíbrio é a chave. Aproveite as festas, mas não deixe de incluir opções saudáveis no seu cardápio. E lembre-se: variedade e moderação são fundamentais para evitar excessos. 3️⃣ Atividade física: Mesmo em meio às celebrações, reserve um tempo para a prática de atividades físicas. Seja uma caminhada, exercícios em casa ou atividades ao ar livre, manter o corpo em movimento contribui para o bem-estar físico e mental. Celebre o fim do ano com a saúde em foco e comece o próximo ciclo da melhor maneira possível! 🌟💪 #Saúde #FimDeAnoSaudável #BemEstar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem
Transforme seu dia a dia com pequenos toques de estilo! Experimente sobreposições leves, adicione acessórios marcantes ou opte por peças que refletem sua personalidade. O segredo está nos detalhes! ✨👜 #EstiloSemEsforço #ModaCotidiana #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #style #outfit
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Um já é bom, juntando os dois então, hummm que delícia! Hot dog de chocolate com certeza vai deixar o seu dia perfeito! Venha experimentar!🌭🍫 28 de outubro - dia nacional do chocolate #ahazoutaste #dianacionaldochocolate #hotdog #food #cachorroquente #hotdoggourmet #hotdoglovers
Não encontramos quem resista a essa delícia gelada! Açaí com ou sem complementos adicionais é o inimigo de qualquer dieta, mas um só não faz mal a ninguém. Que tal abrir essa exceção e pedir o seu agora mesmo? #ahazoutaste #sorveteria #sorvete #icecream #gelados #cupuaçú #açaíteria #açaí
Em alguns casos as vítimas que sofrem abuso sexual não apresentam sinais físicos, porem a grande maioria apresenta os seguintes sintomas: Tristeza, Solidão, Isolamento, Perda do controle urinário (devido a fatores emocionais), Timidez excessiva, Vermelhidão ou manchas roxas nas partes intimas e no corpo. Caso perceba alguns destes sinais converse com seu filho (a) e procure ajuda profissional #abusoinfantil #denuncie #ahazousaúde #proteção #sinais #crime #abusosexual #saúdemental #ajuda
Após 6 sessões de pilates o paciente/aluno já consegue acabar com praticamente todas as dores e passa a trabalhar com exercícios para fortalecimento abdominal. #pilates #dornacoluna #AhazouSaude #pilateslovers #pilatesbody
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Se o aluno não faz as lições de casa, é muito importante identificar os motivos para resolver a situação de forma que o aluno não se sinta pressionado. Procure saber se o aluno está tendo problemas para entender os assuntos abordados em sala de aula ou se é um reflexo do excesso de tarefas estabelecidos. Tente cada vez mais mostrar a importância de exercitar o conhecimento mesmo em uma zona de conforto que é a casa, isso fará com que o aluno passe a entender que o dever de casa serve como complemento do assunto estudado em sala de aula e que é totalmente benéfico para ele. 📒📚 #AhazouEdu #aulaparticular #educação #professorparticular #dicasdeensino #dicasdeaprendizado #liçãodecasa
O BBB21 começou e em pouco tempo deixou claro algo que já sentia aqui no consultório. Precisamos dar atenção para nossa saúde mental.? O que transparece com os participantes lá na casa deixa claro que é um pequeno reflexo do que muitas pessoas passam aqui fora, todos os dias. Exclusão, marginalização e humilhação são gatilhos que destroem o nosso “eu”, ridiculariza quem, e o que, somos e não nos dá espaço para crescer.? Esse post é um convite para todos que se sentem representados de alguma maneira com o que tem sido mostrado no programa para que procure ajuda. Agendamentos: (inserir contato)? #AhazouSaude #BBB21 #Terapia #Gatilho #SaúdeMental #Psicologia #Psicanálise
Você já deve ter ouvido falar por ai sobre não dormir com o cabelo molhado, pois faz mal. Mas você sabe exatamente o que acontece com seus fios? Se você dorme com o cabelo molhado, você deixa os fios mais frágeis e propensos para quebrar, devido o atrito com o travesseiro. Porém, além de um aspecto não uniforme nos fios, você também pode desenvolver uma série de problemas dermatológicos no couro capilar como caspa, dermatite e infecções fúngicas. Comente aqui se você sabia ou não de um desses fatores e conte-nos um pouco mais sobre sua rotina capilar :) #AhazouRevenda #prontaentrega #produtosdebeleza #revendademaquiagem #revendadeprodutos #catalogo #revenda #encomenda #novidades #revendedoras #consultoradebeleza #consultora #marcas #produtos
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