Frases e Posts de comer mais (Página 35)
Quem gosta de fazer yoga pela manhã, deve seguir uma alimentação mais líquida ou em jejum caso não se sinta mal ou tenha algum problema de saúde. o Ideal é se for alimentação leve comer 30 a 40 minutos antes e se for uma alimentação mais reforçada de 1h a 2 horas antes. Dicas do que comer antes: iogurte com banana e aveia; suco verde; frutas secas ou barra de cereal. Já para depois da Yoga assim que terminar faça uma hidratação e aguarde de 20 a 30 minutos para se alimentar. Dica para alimentação pós yoga: shakes de frutas, mingau de aveia, salada de frutas com aveia, suco verde. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
Para finalizar o seu dia da melhor forma, nada melhor que comer um Hot-Dog, não é mesmo? ? Então não perca mais tempo, aproveite e venha já saborear o nosso cardápio recheado de opções de dar água na boca. Disponível também para pedidos no delivery! ? #hotdog #cachorroquente #devlivery #ahazoutaste
É só descongelar, esquentar e pronto! Já está perfeito para o seu bebê comer super saudável, quer saber mais como fazemos? Confira os nossos stories. 😉 #ahazoutaste #comidaparabebês #comidacongelada #refeiçãoinfantil #convite
A dieta low carb é um método de emagrecimento e de alimentação que têm sido cada vez mais febre entre a galera! Ela consiste em comer uma quantidade reduzida de carboidratos, dando uma investida nas proteínas (principalmente as de baixa caloria) e nos legumes. Antes de aderir a dieta, é necessário que haja uma consulta com um nutricionista para acompanhamento adequado. #dieta #ahazou #lowcarb
Quer divulgar seu negócio e conseguir mais clientes? Agora é a hora de começar a gravar reels! Está sem ideias? Vamos te ajudar! Grave vídeos com frases divertidas como "Eu depois de comer hot dog", "Se você acha que pode me comprar com comida, saiba que eu amo hot dog", "Vacilou comigo x Me deu hot dog pra compensar!" e por aí vai! Uma ótima dica também é gravar vídeos em câmera lenta do lanche prontinho para dar água na boca de quem está vendo! Já gravou o vídeo e colocou o texto? Agora escolha um áudio que esteja em alta para as pessoas se interessarem mais! Na legenda, faça convites como "Venha experimentar nossos hot dogs!" ou "Já pensou um hot dog desses na sua mão agora? Faça seu pedido!" e tá prontinho. Agora é só postar e se preparar para a chuva de pedidos que você vai ter! #roteiroreelsahz #ahazou #ahazoutaste #hotdog #lanche #dicas #interação #reels #explore #hotdoglovers #food #cachorroquente #hotdoggourmet
Pegou pesado no churrasco de ontem e quer pegar mais leve, maaas ainda tem aquela carne do churras de ontem sobrando? Não tem problema não, preparamos uma dica de receita de salada de carne que você vai adorar. Tudo o que você vai precisar é de: ? 600g Carne bovina ? 2 cebolas médias picadinhas ? 2 tomates cortados em cubos médios ? ¼ de xícara (chá) de azeite de oliva ? ¼ de xícara (chá) de vinagre ? 1 colher de sopa de salsinha picada ? 1 pimentão verde em cubinhos ✨Modo de preparo: Desfie a carne todinha, tempere com azeite, vinagre e pimenta do reino a gosto. Em seguida, acrescente a cebola, salsinha, tomate e o pimentão. Pra terminar tudo misture bem e capricha nas folhas de alface e pronto! ✨ Agora marque aquela pessoa que vai comer essa salada contigo. #Salada #AhazouTaste #Gastronomia #DicadeCozinha #Churras #Churrasco #Receita #ahazoutaste
HMMM! Nossa torta é extremamente recheada com um frango bem temperado e um catupiry para dar mais cremosidade, não tem como comer apenas um pedaço, né!? 😋#ahazoutaste #padaria #torta de frango #bakery #cafedamanha
🍴 Você já teve a sensação de comer além da conta? Quem sofre com o Transtorno da Compulsão Alimentar sente algo diferente do que comer além da conta. São pessoas que comem em grandes quantidades de alimentos, impulsivamente e fazem intervalos curtos e depois se sentem culpadas e envergonhadas pela situação. Muitas vezes, são pessoas que comem mesmo quando estão satisfeitos e guardam comida escondida para comer sozinha, em segredo. 👉 É comum a compulsão alimentar levar o ganho de peso descontrolado, o que pode aumentar as chances de surgirem doenças como: diabetes e doenças cardíacas. Mas ela também traz dificuldades de interação com o outro, infertilidade e problemas de sono. Para combater esse transtorno algumas coisas podem ser feitas, como: fugir de dietas restritivas, comer mais alimentos ricos em fibras, beber muita água, fazer atividade física, ter um diário com seus hábitos alimentares, planejar as alimentações, exercitar o comer devagar, fugir das junk foods e fazer terapia. ✨ Se você conhece ou está passando pelo transtorno da compulsão alimentar, saiba que ele diz mais sobre saúde mental do que a alimentação em si, e que um processo acolhedor é sempre a única saída para se libertar completamente desse problema.✨ #AhazouSaude #SaudeBemEstar #CompulsãoAlimentar #Alimentação #Emagrecimento #ViverBem #QualidadedeVida #ComerBem #CorposReais #ReeducaçãoAlimentar
✨ Você sabia que o ambiente onde vivemos influencia diretamente a nossa vida de maneira geral? Personalidade, bem-estar, energia, estado de espírito, decisões que tomamos, criatividade, motivação e até mesmo a nossa saúde são pontos que podem ser afetados pelo ambiente. Muitos estudos já foram realizados sobre o assunto, como o da Universidade da Califórnia, que pontou que casais com filhos mostrou que as mulheres com uma casa suja e bagunçada têm níveis aumentados de cortisol (hormônio do estresse). Outra pesquisa, dessa vez da Universidade de New South Wales, na Austrália, apontou que cozinhas desorganizadas e com louça suja em excesso levam as pessoas a comer mais. 👀 O ponto disso tudo é trazer para a consciência e, como um exercício, dar uma técnica ativa para você: que quando sentir que as coisas estão começando a sair do controle, olhe em volta e perceba o seu ambiente, seu lar. E então destine 15 minutos do seu dia para organizar uma área de sua escolha. 👉 Então, que tal começar a liberar espaço naquela gaveta e depois me contar como se sentiu? 🤗 #SaúdeMental #AhazouSaúde #Psicologia #Psi #TécnicaAtiva #Organização #SaúdeBemEstar #ViverBem #QualidadedeVida #Ansiedade #Depressão #Mente
Quem possui diabete precisa seguir uma dieta balanceada e à risca para não ter complicações. Dentre alguns alimentos que se deve ter atenção ao consumir, encontram-se alguns tipos de pão. O pão francês pode acarretar aumento de glicose do sangue, mas não precisa se preocupar, pois você não vai ficar sem o seu pãozinho, existem opções que o diabético pode comer. Pães integrais e de centeio podem ser consumidos tranquilamente e, além de tudo, são ricos em vitaminas, minerais, nutrientes e ótimos para o intestino! Tudo o que uma pessoa com diabete precisa para viver ainda mais feliz! Gostou das informações? Comenta aqui em baixo! Não se esqueça que por aqui você encontra uma grande variedade de pães para sua dieta, então corre para aproveitar! #ahazoutaste #bakery #cafedamanha #padaria #padariaartesanal #panificadora #pãoquentinho
Benefícios da banana: - Rica em potássio, perfeita para baixar a pressão arterial; - Ricas em fibras, a inclusão de bananas nas dietas ajuda a normalizar o trânsito intestinal, permitindo melhorar os problemas de constipação sem o uso de laxantes; - A banana acalma o estômago e ajuda na digestão; - Comer uma banana entre as refeições ajuda a manter os níveis adequados de açúcar no sangue, combatendo o cansaço; - Rica em vitamina B, acalma o sistema nervoso; - Ajuda a normalizar os batimentos cardíacos. Quando estamos estressados, reduz-se os níveis de potássio no organismo. A banana, rica nesse mineral, pode ajudar a reequilibrar esse potássio no organismo; - Além de garantir saciedade por mais tempo e dar uma segurada na fome, a banana ajuda melhorar a sensação de bem-estar. #banana #fruta #frutafevereiro #ahazousaúde #saúde
Bateu aquela vontade de comer um churrasquinho? ele pode estar mais perto do que você imagina, é só fazer o seu pedido no nosso whats e a gente entrega ai, na sua casa! Não passe vontade, peça o seu! #ahazouchurras #churrasco #barbecue #churrasquinho
E você, também quer mais um? Então não perca mais tempo e peça logo DOIS de uma vez. Porque se é gostoso, então você tem que comer em dobro. #ahazoutaste #bolodepote #confeitaria #gourmet
Quer combinação mais perfeita? #ahazou #churras #breja #fds #boracomer
Muitas vezes a vontade de comer aquela besteirinha no meio do dia é uma fome falsa. Se você deixar uma garrafa ou copo de água por perto, você lembrará de tomar mais frequentemente e saciar sua barriga. #saude #bandbeauty #saudavel #agua #ahazou #bemestar
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