Frases e Posts de comer muito (Página 12)
Ficar muito tempo sem comer deixa o seu metabolismo mais lento, gerando uma série de problemas para o corpo e facilitando o aumento de gordura. Por isso, o ideal é apostar em uma alimentação regrada e constante. #personaltrainer #receita #funcional #ahazou #fitness #treino #alimentacao #saude #bemestar
O Kinguio (Carassius Auratus) é possivelmente o peixe de aquário mais antigo e mais conhecido do mundo. ? Conhecido como Goldfish, Peixe Japonês ou Kingyo mundo afora, nosso amigo Peixinho Dourado, tem preço muito baixo quando pequeno. O Kinguio é um peixe originário da China, peixe de água fria, que requer um grande cuidado, e um enorme controle de elementos no aquário para se desenvolver bem. Quando as recomendações são seguidas, nos presenteiam com uma beleza e alegria dificilmente vistas em outros animais. ? Com o passar do tempo, os peixes reagem de acordo com a pessoa que se aproxima do aquário. Se for o dono, eles costumam reagir favoravelmente a eles (nadando rapidamente ao redor do aquário e indo até a superfície para comer), e quando outras pessoas se aproximam, eles se escondem. ? #peixes #veterinário #cuidadoscompets #ahazoupet #ahazou #dicas #curiosidades
Esse hormônio é também conhecido como "hormônio da fome". Ele é o responsável por informar o cérebro que o estomago está vazio, ou seja, quanto mais grelina mais fome. Para regularizar esse hormônio é só não comer muito e não comer pouco, mas requer um tempo para o organismo acostumar, principalmente se estiver começando uma dieta baseada em reduções alimentares. Alimentos ricos em proteínas podem ajudar já que dão a sensação de saciedade. #AhazouSaude #hormônios #emagracimento #nutrição #dicas #saude
O wrap de frango desfiado é tudo o que você precisa para dar aquela animada nesse verão e manter uma refeição saudável e super saborosa. E para fazer é muito simples! Tenha à sua disposição: 1 unidade de tortilha de trigo, 2 folhas de alface romana, 1 unidade de pimentão vermelho. 1 unidade de cebola roxa, 1 unidade de pepino, 1 peito de frango, 1 colher de sopa de queijo cremoso (cream cheese), 1 pitada de tempero de frango, 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1 colher de chá de shoyu, 1 pitada de pimenta do reino, 1 pitada de sal. Separou todos os ingredientes? Ótimo, agora, o próximo passo é montar seu wrap! ➡️ Com azeite, refogue a cebola e o pimentão por alguns minutos, temperando com uma pitada de sal, pimenta e um fiozinho de molho de soja. Em outra frigideira ou panela com um pouco de azeite, cozinhe o peito de frango inteiro e temperado com o tempero de frango, sal e pimenta a gosto. Agora é hora de montar o wrap: esquente as tortilhas, espalhe nelas o queijo cremoso, e disponha as folhas de alface lavadas. Em seguida, adicione o frango cortado em tiras a cebola e o pimentão, e o pepino ainda cru. Feche o wrap dobrando as bordas para dentro e pronto! Agora é só comer e saborear. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Você sabia que esses alimentos ajudam a melhorar o seu sono? Mas atenção, coma com moderação e evite comer muito perto da hora de dormir. 😁 #AhazouSaude #qualidadedesono #dicas #nutrição #nutricionista #nutricao #bemestar
??Que criança adora brincar e comer doce, disso todo mundo sabe. Mas na hora de lembrar de escovar os dentes, a coisa fica mais complicada. Por isso, é muito importante que um adulto explique para a criança a importância de uma boa saúde bucal, para evitar problemas mais graves, como as cáries. Ensine a escovar os dentes da maneira correta, e a desafie a repetir os movimentos, como uma forma de brincadeira. A partir dos quatro anos de idade, ela já pode usar o fio dental com o auxílio dos pais, e é muito importante que ela crie, desde a infância, o hábito da escovação, principalmente depois da ingestão de alimentos. E, para ter a certeza de que ela está cuidando direitinho dos dentes, é fundamental que tenha um acompanhamento periódico de um dentista. Por isso, agende conosco uma consulta para o seu filho. ➡️? #ahazou #dentista #dentist #odontologia #procedimentosodontológicos #lentedecontatodental
Afinal, a vida é muito curta para não fazer outra refeição assim que a gente acaba de comer, né? 😝😂😂 #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
A gente sabe que só de olhar essa imagem dá uma supeeer vontade de comer uma né? O bom é que a gente tem toda essa delicia disponível no nosso delivery com muitos sabores para você escolher o seu preferido ? #ahazoutaste #docinhos #foodlovers #confeitaria #pipoca #pipocagourmet #gourmet #doce #encomenda #delivery #pedido #experimentar #sabores #preferido
Na verdade isso pode ser um mito, a alimentação saudável pode ser mais trabalhosa, mas falando de valores são bem mais baratas. E claro alimentação saudável não é igual a comer menos, mas comer melhor. Desta forma alimentação saudável é comer alimentos que possuam todos os nutrientes para o bom funcionamento do corpo no dia a dia. Então é possível manter uma alimentação muito saudável sem gastar muito. #dicas #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem
🥢 Muito mais do que sashimi, você pode comer todos nossos pratos a vontade. Vem pro japa! 😋 #ahazoutaste #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #sushilovers #sushitime #rodízio #convite #avontade
Na Itália é muito desrespeitoso comer enquanto anda na rua, porque alguém dedicou tempo e carinho para preparar a comida para você. É importante desacelerar, rir com amigos e familiares, comer bem e relaxar! ? #ahazoutaste #italianfood #restauranteitaliano #pasta #italy #cozinhaitaliana #massas #comidaitaliana #curiosidades #vocesabia
Por isso é muito importante comer suas frutas, você nunca sabe o que elas podem te trazer! 🤭 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Comer pizza é muito bom, agora comer pizza na promoção e ainda comemorar o dia dos filhos (05 de abril) é melhor ainda. Aproveite nossa promoção incrível e comemore essa data da melhor forma. #pizza #pizzalife #pizzalovers #ahazoutaste #pizzaria #promocional #promoção #diadofilho #05deabril #celebração
Algumas dicas para você cuidar da sua voz e cantar sem medo! ??️ - Aquecimento vocal: É muito importante que você aqueça sua voz para que você tenha uma boa performance ao cantar, isso porque quando você aquece a voz, sua musculatura fica mais dinâmica, com maior irrigação sanguínea e isso resulta em mais flexibilidade, maior projeção, além de diminuir tensões. - Alimentação leve: Você deve evitar comer alimentos derivados do leite, chocolates e gordura em geral, isso porque esses alimentos dificultam a digestão podendo causar mal-estar e deixam a sua saliva muito espessa, fazendo com que as pregas vocais vibrem com mais dificuldade. - Comer maçã: A maçã é a fruta melhor amiga da voz, isso porque ela possui uma substância adstringente que é capaz de "limpar" a laringe e as pregas vocais, evitando o acúmulo de secreção nessa região. - Se hidratar e evitar bebidas alcoólicas: A hidratação é essencial para um melhor funcionamento das cordas vocais e o álcool é prejudicial justamente por ressecar a mucosa, além de anestesiar sua garganta permitindo que você fique mais propenso a forçar sua voz ao cantar sem que perceba. #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #saude #fono #canto #voz #cuidados
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