Frases e Posts de como ter (Página 45)
O setembro azul tem como objetivo conscientizar as pessoas sobre a acessibilidade e dar visibilidade as pessoas surdas. Durante todo mês é comum você encontrar vários espetáculos que são acessíveis a comunidade e também um reforço sobre o quão importante ter escolas bilingues (que ensine libras) para diminuir essa lacuna na comunicação de surdos e não surdos. #setembroazul #saudemental #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #ansiedade #viverbem
Essa dica pode parecer básica, mas muitas mulheres ainda se sentem inseguras de iniciar terapia, seja por conta do peso do trauma, por não encontrar formas de falar ou expressar, entre outros motivos que vão depender de como o trauma afetou o psicológico. Mas a terapia é uma ótima forma de superar e trabalhar o trauma, através desse método o psicólogo poderá administrar ao longo das sessões exercícios e tarefas que orientem o paciente a lidar com os medos, traumas e inseguraças oriundos do acontecimento. 💜 #AhazouSaude #AgostoLilás #conscientizaçãopelo imdaviolênciacontramulher #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #dicasdeterapia
como viscose, nylon, poliéster, acetato e acrílico secam rápido e não amassam tanto, mas infelizmente não deixam o corpo transpirar direito e por isso dão mais cheiro. Tem que ter cuidado na hora de passá-los a ferro. Outro ponto negativo é que dão as famosas “bolinhas” na roupa, deformam mais na costura e desgastam mais rápido, ainda mais nas lavagens.#AhazouFashion #style #outfit #OOTD #moda #lookdodia #fashion
Como ter alegria? Coma um doce por dia! #ahazoutaste #docinhos #confeitaria #foodlovers
Isso mesmo, não é apenas uma alimentação saudável que contribui para uma melhor qualidade de vida. Boas noites de sono também são essenciais, viu? Isso porque é durante o sono que o organismo exerce funções restauradoras superimportantes, tais como a reparação do sistema imunológico, endócrino e neurológico. ? #serenusmdt #maravilhasdaterra #sono #saude E com o Serenus você não precisa mais contar carneirinhos antes de dormir, conseguindo ter noites de sono bem melhores. Garanta já o seu com um de nossos consultores e durma tranquiiiiilo. ?
A técnica pode ser muito benéfica no tratamento de transtornos alimentares como anorexia e bulimia. Sinta o resultado na prática, agende uma sessão! 😉 #reiki #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
Nem todos os conteúdos terão as mesmas métricas, alguns podem ter pouco engajamento é outros até demais. Existem duas formas bem interessantes de fazer isso, a primeira é... 1- Tenha objetivo definido:Isso significa que todo conteúdo que você fizer deve chegar a algum lugar. É como se você fosse fazer uma proposta para o leitor. 2- Seja Direto Ser direto é ser claro, é ter clareza e coerência no que você está querendo passar para o seu lead. Não adianta ter um conteúdo incrível se você explica de uma maneira difícil. Então lembre-se seja claro, coerente, explique tudo de forma simples. #AhazouMktDigital #marketingdigital #socialmedia #redessociais #mktdigital #marketing
Trabalhar no mercado digital agrega alguns benefícios, como por exemplo: - Ser seu próprio chefe e não depender de metas absurdas criadas por outra pessoa. - Escolher qual será seu horário de trabalho e ter uma rotina mais flexível. - Mensurar seus próprios resultados e definir seus objetivos de acordo com a sua necessidade. Você trabalha ou tem interesse em trabalhar com mercado digital? Aproveita para contar para gente sobre suas experiências! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital
Você sabia que os Florais de Bach são essências naturais extraídas das flores? Eles são reconhecidos pela Organização Mundial da Saúde como tratamento natural. Fica a dica para você que busca uma alterativa natural de tratamento complementar. #terapiascomplementares #saude #AhazouSaude #florais #floraisdebach #bemestar
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
Nutrição na lactação, já ouviu falar? É o cuidado nutricional durante o período da lactação, principalmente nos primeiros 6 meses o cuidado deve ser redobrado com relação a alimentação para o desenvolvimento do bebê, assim como o acúmulo de reservas energéticas para a lactação. O ideal é fazer um acompanhamento nutrional para ter uma dieta cheia de nutriente para o seu pequeno! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #agostodourado
Para manter o habitat do seu peixinho ?? saudável é necessário ter equipamentos como filtro e bomba, mas você sabe qual a diferença entre eles? A gente te explica abaixo: ✅. Bomba: serve para movimentar a água, permitindo a troca de gases entre a água e a atmosfera; ✅. Filtro: tem o papel de remover as impurezas e de transformar a amônia em nitritos e nitratos. ⚠️ É importante lembrar que a bomba nunca pode ser usada sem um filtro, mas o filtro pode ser utilizado sem a bomba ⚠️. Para mais informações e curiosidades sobre a manutenção de aquários, continue acompanhando nossos posts ?. E, se tiver alguma dúvida, nos pergunte aqui nos comentários ⬇️! #instapet #AhazouPet #petshoponline #petshop #aquario #peixe #bomba #filtro #curiosidades #cuidados #AhazouPet
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