Frases e Posts de como (Página 77)
Diversas pesquisas têm comprovado a eficiência do jejum para a perda de medidas, mas será que todo mundo pode exercer essa prática? ? . Quando estamos em jejum, possuímos menos reservas de glicogênio em decorrência da falta de ingestão de alimentos, então, o organismo passa a queimar seu estoque de gordura como combustível. ? . Ainda assim, é errado dizer que treinar em jejum ajuda no emagrecimento. Afinal, ninguém consegue permanecer muitos dias em jejum, e quando encerrado esse processo, a tendência é a recuperação de todo o peso perdido. ? . O ideal é que o jejum seja praticado por aqueles que já tem intimidade com as atividades físicas. Para os iniciantes ou com alguma patologia o mais indicado é que passe por alguma avaliação medica ou nutricional antes de iniciar o treino em jejum! ?? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #dicas #ahzreview
Nessa psicoterapia, o psicólogo foca nos sonhos, fazendo a conexão do paciente entre o consciente e o inconsciente, levando a um olhar para o interior do paciente. A psicologia analítica reitera que o meio externo pode alterar os rumos de sua vida, assim como criar tendências de comportamento.🧠🧡 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem #terapianalitica
Como todo negócio, você precisa ter persistência, no mercado digital não seria diferente. Começar muitas vezes não é fácil, requer muita disciplina, persistência, e objetivo bem claro. Para ter sucesso nessa área tenha o objetivo bem claro, foco total de onde você quer chegar, e se dedique 100%. #AhazouMktDigital #socialmedia #redessociais #marketingdigital #mktdigital #marketing
Quando um paciente possui problemas renais, algumas substâncias como potássio, fósforo, ureia, sódio e água vão se acumulando no sangue e essas substâncias podem causar problemas no corpo, como fraqueza nas pernas, diminuição do crescimento e da urina, inchaço, palidez e cansaço fácil. Por isso, é primordial uma alimentação balanceada e acompanhada por um profissional. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dialise #doencarenal #insuficienciarenal #alimentacao
Luzes do despertador, do aparelho de tv e de celulares podem prejudicar o seu sono, assim como barulhos da rua e movimentação de animais domésticos. #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Está sempre em busca de novas séries para assistir, então já salva essa indicação, compartilha com as amigas e responde aqui nos comentários se você já assistiu qual sua opinião sobre a série da @netflix “Operação Autoestima: Antes e Depois”.? . Sem spoilers, mas a série apresenta uma série de casos emocionantes que a cirurgiã plástica, Sheila Nazarian, e a enfermeira especialista em pele, Jamie, vivem no consultório. Muito além de ser mais uma série documental que fala sobre procedimentos estéticos, cada pessoa retratada em cada episódio fala um pouco sobre a sua vida e como têm sido essa jornada de redescobrir sua autoestima. Vale super a pena.? #DicasdeSéries #OperaçãoAutoestima #Netflix #AhazouBeauty #Dica #Empoderamento #BelezaeEstetica
Nada como café em dobro para comemorar uma data especial dessas, né? ☕❤️ Faça seu pedido e aproveite! #cafe #coffee #diamundialdocafe #ahazoutaste #promoção #coffeelife #cafeteria
Para garantir que o seu gatinho beba água suficiente aqui vai uma dica: . Todos os dias, quando for dar o sachê para seu pet, adicione 1 copo de água. Assim o sachê vai ficar com bastante água, como uma sopa mesmo. O seu gatinho vai amar e você pode ficar mais tranquilo quanto a quantidade de água que ele ingere por dia. ?? #AhazouPet #Gateiros #DicadeVet #Veterinário #Gatos #LoucosporGatos #MãedeGato #PaideGato #Vet #Dicas #SopadeSachê #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #petvet
Um ótimo projeto para ambientes pequenos e que precisam otimizar espaço são os armários multifuncionais que comportem que acomodem eletrodomésticos da cozinha e da lavanderia. ? #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquitetura
Fazer a mesma série de exercícios pode ser desanimador. ✨Minha dica é que você escolha diferentes atividades físicas, como dança, luta, corrida e bicicleta. Isso faz com que você não caia na rotina e tenha mais ânimo para malhar. O que acha de tornar o momento dos treinos atrativo e prazeroso? Bora treinar! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #disposição #treinos
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Antes de você escolher o espelho para seu quarto, deve levar em consideração quais são suas necessidades, por exemplo, se você quer ter uma visão do seu corpo inteiro, utilizar como acessório decorativo ampliando o ambiente, ou só para se maquiar. Depois de definido você terá um item decorativo e funcional. #decoração #cortina#AhazouDecora #AhazouArquitetura #cores #design #designdeinteriores
O pão é considerado pelo cristianismo como um alimento divino. Crê-se que, da forma como o pão alimenta o corpo, a divindade alimenta a alma.#ahazoutaste #pãoquentinho #panificadora #padariaartesanal #cafedamanha #padaria #bakery
Que sejamos puros como uma criança. Desejamos a vocês um feliz dia das crianças! #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #feriado #diadascriancas
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