Frases e Posts de contra (Página 255)
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Descontraída, alegre e cheia de personalidade! Essa é a Claudia Leitte, trazendo uma novidade que é, sem dúvidas, a cara dela! Chegou Happy, para você esbanjar felicidade e leveza em todos os lugares! Garanta o seu! @claudialeitte #ClaudiaLeitteHappy #JequitiHappy #ahazourevenda #ahazoujequiti
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1. COMECE O DIA COM CORRIDA OU CAMINHADA. A corrida é um importante exercício cardiovascular com inúmeros benefícios, trabalhando todos os músculos do corpo. 2. A MUSCULAÇÃO É ESSENCIAL! O treino de musculação consiste em contrações musculares de forma repetitiva, utilizando como resistência pesos livres, elásticos ou até mesmo o próprio corpo. 3. HIIT: O TREINO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE PARA PERDER PESO. O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) refere-se a curtas sessões repetidas de exercício intermitente, realizadas com um esforço e intensidade altos, alternado por períodos de exercício de baixa intensidade. 4. FOQUE-SE NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. A melhor maneira de conseguir o seu corpo de verão é entender que a alimentação adequada às suas necessidades nutricionais é essencial. A reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor receita para emagrecer com saúde, de forma contínua mas disciplinada. 5. HIDRATAÇÃO É FUNDAMENTAL! A hidratação é essencial para a concentração, estado de alerta e boa condição física, fazendo parte, sem dúvida, de uma alimentação saudável. #corpoparaoverão #ahazou #dicas
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O brigadeiro foi criado logo após a 2º Guerra Mundial, em um período em que era quase impossível encontrar ingredientes para fazer sobremesas. Mas, depois que resolveram misturar leite condensado com chocolate, eis que surgiu o bombardeiro, as bolinhas de chocolate que nós conhecemos como ninguém! Entretanto, o brigadeiro só se tornou conhecido e feito com da maneira como conhecemos, após a inserção do granulado, que se deu como uma solução para evitar que as crianças continuassem com a guerra de bombardeiro, já que as bolinhas de chocolate sem granulado grudavam na roupa com facilidade. #ahazoutaste #bolocaseiro #confeitaria #docinhos #foodlovers #kitfesta #salgados
Você é do time que ama curtir os dias mais quentes, ou ama curtir os dias frios debaixo do edredom e assistir um bom filme. #motivacionais #motivacional #quote #frasesmotivacionais #ahazou #enquete #perguntas ##diversão #paradescontrair
Nada mais gostoso que pular corda, além de não precisar de muito espaço para praticar, 30 minutos equivalem à perda de 300 calorias, sem falar na tonificação dos músculos como pernas, coxas e glúteos. Comece pulando por 1 minuto e descansando 1 minuto, até chegar aos 30 minutos. Suas costas devem ficar retas, abdômem contraído, olhos voltados para a frente para uma melhor eficácia do exercício. #desafiododia #pularcorda #AhazouSaude #queimadecalorias #fitness #AhazouSaude
Para combinar com o Tie-Dye azul, aposte nas joias com os tons encontrados nas praias e ilhas desertas. Super clean! #rommanel #coresdavida #ref110857 #ahazourommanel #ahazourevenda
Depois que você conhece seu público é muito importante atentar a linguagem que utilizará, já que a intenção é prender a atenção deles. Cada área requer um tipo de linguagem diferentes, podendo ser mais formal, informal, descontraída, amigável, entre outras possibilidades. Então, atente-se a esse ponto. #AhazouMktDigital #dicas #informações #mktdigital #marketing #marketingdigital
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Por uns ela é chamada de MORANGA! A abóbora cabotiá é um excelente complemento a nossa alimentação, não só por ser saborosa, mas sim por ser um excelente vegetal aliado a nossa saude. Veja alguns benefícios: 1) REGULA A PRESSÃO ARTERIAL - A abóbora cabotiá ajuda no controle da pressão arterial pois o vegetal é rico em potássio. 2) RICA EM NUTRIENTES - Este vegetal possui inúmeras vitaminas e nutrientes necessários para o nosso corpo, sendo eles VITAMINAS A, C, E, e algumas do complexo B. Além delas a abóbora cabotiá em rica em fibras, potássio, magnésio, cálcio, entre outros. 3) AUXILIA NO COMBATE À DEPRESSÃO - O vegetal possui também influência na produção de serotonina, ajudando no combate à depressão. Gostou desses benefícios? Venha visitar o nosso hortifruti. Aqui você encontra cestas repletas com muitos vegetais! ???? #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #hortifruti #alimentacaosaudavel
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