Frases e Posts de coxa (Página 219)
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Sem excessos! Às vezes nos empolgamos e queremos fazer o máximo que conseguimos ou até mais, isso pode ser prejudicial a sua musculatura, podendo levar o músculo a exaustão o que ocasionaria lesões. Então nada de exageros! Siga fielmente o plano de treino que seu personal trainer preparou! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas
Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
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O nosso estilo transmite a nossa personalidade sem que nós precisemos dizer uma palavra, por isso, nunca deixe sua essência de lado ao se vestir! 😉 #AhazouFashion #lookdodia #fashion #OOTD #style #moda #outfit
Atividades aeróbicas são de grande importância para sua saúde. Você sabe o motivo? Confira alguns benefícios agora mesmo: - Contribui para a saúde do coração. - Melhora o sistema respiratório. - Controla a pressão arterial. - Promove bem-estar. Aproveite os benefícios praticando. Sua saúde agradece. #AhazouSaude #aerobico #beneficios #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Na verdade, a foliculite é o primeiro estágio do desenvolvimento do pelo encravado em si. A foliculite geralmente começa como uma bolinha (vermelha ou não). Se não forem tomados os devidos cuidados, esta inflamação pode levar à produção de uma secreção amarelada, que causa dor. Inclusive, num estágio avançado, é possível que seja formado um cisto: maior, mais dolorido e rígido do que a inflamação. Neste caso, é necessário realizar uma drenagem, porém isso não garante que ele não volte. #foliculite #ahazou #depilacao
Essa é uma briga das grandes, hein? Deixa sua preferida nos comentários! #AhazouFashion #tendencia #moda #modapraia #summer #praia #beach #verao #fashion
Eu sei que as duas tarefas podem ser árduas, principalmente quando seguidas a risca, mas depois de um tempo o hábito fica a seu favor e você passa a gostar e sentir na pele os benefícios, mas até lá, qual é, pra você, o mais difícil de manter por uma semana inteira? #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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Abordada de forma leve e lúdica para os pequenos, nossa aula de yoga para crianças tem como objetivo manifestar consciência do próprio corpo e da capacidade de realização, através de exercícios de flexibilidade e concentração. Incentivamos sempre a cooperação e a compaixão com todos à nossa volta e com nós mesmos, valores que irão crescer com seus filhos e dar frutos até a vida adulta. 🌱 #AhazouSaude #yoga #crianças #yogaparacrianças #beneficios #yogalife #saude
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