Frases e Posts de coxa (Página 8)
É uma postura com múltiplos benefícios! Confira alguns: - flexibilidade; - fortalece as coxas e abdómen; - auxilia no funcionamento dos rins. #AhazouSaude #posturadobarco #postura #pose #dhanurasana #yoga #yogalife
Com amor você pode atingir positivamente uma pessoas. Aconselhar da melhor maneira possível, sempre com gentileza. #AhazouFé #espiritismo #sinceridade #chicoxavier #AhazouFé
Deite-se de costas com as pernas estendidas em relaxamento. Com as mãos atrás de suas coxas, puxe os joelhos em direção ao tórax sem mover a lombar. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
Quer melhorar o contorno do rosto e não sabe qual é o melhor procedimento? Tenho a resposta pra você, FIOS DE SUSTENÇÃO! ⠀ Os fios são tratamentos para melhorar a flacidez, sendo aplicados abaixo da pele para reposicionar os tecidos e promover um efeito de levantamento do local tratado! ⠀ Os fios de tecnologia mais moderna são os absorvíveis, compostos de ácido polilático ou polidioxanona (PDO). Eles tracionam os tecidos, exercem um efeito de estimulação nos fibroblastos e aumentam a síntese de colágeno. ⠀ A escolha do tipo de fio de sustentação ideal é feita pelo médico, após avaliação das necessidades. ⠀ Pode ser aplicado em outras regiões do corpo, como pescoço, braços e coxas, mas é uma excelente indicação para tratamento facial. #AhazouBeauty #esteticafacial #skincare #limpezadepele #saúde #beleza
As sungas do tipo boxer são um pouco maiores na parte da coxa, por isso não invista nelas caso você seja baixo, pois com elas você pode parecer ainda mais baixinho. #curiosidades #AhazouFashion#modapraia #sunga #praia
A drenagem linfática é indicada nos pós-operatórios de todos os tipos de cirurgia, sejam estéticos, ou para o tratamento de algum problema de saúde. Faz parte da recuperação de cirurgias como: abdominoplastia, lifting de braços e coxas, lipoescultura e lipoaspiração, mamoplastia (redutora, reparadora ou de aumento), cirurgia de contorno corporal e até mesmo rinoplastia! Quer saber mais? Entre em contato: (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #drenagemlinfática #quickmassage #massagem #pósoperatório
Toda criança precisa ser ensinada com amor e espiritualidade para se tornar um adulto gentil e generoso! #espiritualidade #diadascrianças #AhazouFé #chicoxavier #fe #frases
A vida em todas as manifestações é uma sucessão de testes e exames a que são submetidos os aprendizes da evolução. #AhazouFé #espiritismo #espiritualidade #chicoxavier #allankardec #amor #doutrinaespirita #espirita #kardec #paz #instaespirita #espiritismokardecista #fe #kardecismo #espiritismobrasil
Demonstre seu carinho, seu pai merece. Feliz dia dos pais! ❤️ #AhazouFé #DiaDosPais #ChicoXavier
O que você está colocando na sua página da vida? #Espiritismo #AhazouFé #Fé #Kardecismo #Citação #ChicoXavier
Silencie e reze pois os momentos de crise não são pra sempre e vão passar! ? #espiritualidade #espiritismo #religião #fé #oração #ahazou #bandbeauty #chicoxavier #frases #motivacional
Quem pratica o bem, coloca em movimento as forças da alma. Chico Xavier. #AhazouFé #espiritismo #sinceridade #chicoxavier #AhazouFé
Para a Epilação das pernas, o mais indicado é o uso de laser ou de cera fria, já que a área não é tão sensível. Na parte interna da coxa, por outro lado, recomenda-se a aplicação de cera quente. #epilação #dicas #pele #estética #AhazouBeauty #beleza
- UTTHITA HASTA PADANGUSTHASANA POSE Execução: – Comece em tadasana. Dobre o joelho direito, elevando-o em direcção ao peito. Com os dedos indicador e médio da mão direita, agarre o dedão do pé direito. O braço fica do lado de dentro do joelho. – Eleve bem o joelho direito. Mantenha a perna esquerda completamente esticada, mantendo a coxa firme. Apoie a mão esquerda na cintura e foque um ponto, para melhorar o equilíbrio. – Estique a perna direita à frente, empurrando o calcanhar direito para a frente. A prioridade é manter o correcto alinhamento do corpo. Se para esticar a perna, tiver de comprometer a postura, não estique a perna completamente. – Mantenha a perna da base completamente esticada, enraízando o calcanhar no chão com firmeza. Vire o cóccix para baixo e abra o peito, alongando a colluna e mantendo o tronco alinhado. – Para desfazer a posição, dobre novamente o joelho direito, solte o pé, pousando-o no chão e repita para o outro lado, permanecendo o mesmo tempo. A partir deste exercício, pode fazer uma outra variação: – Depois de esticar a perna direita à frente, desloque-a para o lado direito. A cabeça vira para o lado contrário. – Para desfazer a posição, traga de novo a perna ao centro, dobre o joelho e solte o pé, pousando-o no chão. Repita para a esquerda. Sugestões para iniciantes: – Em vez de estar completamente a perna elevada, deixe o joelho um pouco flectido, para trabalhar melhor o alinhamento do corpo. Mesmo que não seja iniciante, se tiver muita rigídez na parte posterior das pernas, pode fazer com o joelho de cima flectido. – Enquanto tiver dificuldade no equilíbrio, pode apoiar-se numa parede. – Se for difícil segurar o pé, pode usar um cinto à volta do pé, agarrando as pontas com a mão direita (no caso de estar a perna direita elevada). – Para permanecer mais tempo na posição, pode apoiar a perna elevada nas costas de uma cadeira, ou num móvel. #yoga #yogi #ficaemcasa #yogaemcasa #quarentena #ahazouzen
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