Frases e Posts de cre (Página 233)
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Se você acredita que só emagrece com exercícios aeróbicos, você está enganado! Diversos estudos comprovam que a musculação é um excelente exercício para ajudar na queima das calorias. Isso não significa que os aeróbicos não são bons, afinal, o mais indicado é unir o treino de força com o treino aeróbico, porém, se você não tiver muito tempo para treinar e precisar escolher apenas um, aposte na musculação. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Lá vai uma super dica para quem ama um bom churrasco!? ⠀ Preste sempre atenção no hora de temperar a carne! O vinagre e o limão acrescentados antes da carne ir ao forno podem deixá-la ressecada. Laranja e abacaxi são boas substituições para esses ingredientes. #ahazoutaste #bbq #açougue #barbecue #churrasco
Nem sempre teremos uma vida sem dificuldades ou caminhos livres sem obstáculos. São por meio deles que nosso crescimento se torna verdadeiro e nós ficamos cada vez mais fortes. Tenha fé e nunca desista. #frases #pretovelho #espiritualidade #AhazouFé #motivacional #fé
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Shampoo específico para barba, que diferente dos shampoos para cabelos, possui uma composição com nutrientes específicos para o rosto, usando o produto correto você evita o frizz e a oleosidade. Condicionador! Ele oferece uma proteção extra aos pelos e trata os fios mais secos. Porém, não use com a mesma frequência dos outros produtos, assim você evita pesar a sua barba. Toalha! Secar a barba após o banho ou qualquer outra atividade molhada evita a proliferação de bactérias, além de facilitar a aplicação dos produtos usados após a higienização. Balm para barba! Ele oferece uma proteção extra aos pelos e completa os nutrientes que ela precisa para crescer forte e saudável, principalmente nas primeiras semanas de crescimento. Óleo para barba! Além de servir como fonte de nutrientes, protege contra efeitos externos, desde ventanias até o rigoroso verão! Pente de madeira! Por ser de madeira, o pente evita o frizz e deixa tudo alinhado! Vitaminas! Insira na sua alimentação as seguintes vitaminas: E, A, C, B3, B5 e B7. #barba #barbearia #ahazou #dicasbarba #produtosbarba #bandbeauty
Que os jogos comecem! Responda nos comentários qual seu preferido! 😜💜 #ahazoutaste #cupuaçú #açaíteria #icecream #gelados #sorvete #sorveteria
De acordo com outra lenda, um preso enviou sua primeira saudação de “dia dos namorados”, depois de se apaixonar por uma jovem que possivelmente seria filha do carcereiro, de onde ele se encontrava preso. Acredita-se que antes de sua morte, ele escreveu e assinou uma carta, dedica a jovem, com a expressão "From your Valentine”, que ainda hoje é usada em mensagens e cartões de comemoração. Interessante essa lenda né? ❤? #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo
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Com muita dedicação e persistência você consegue alcançar seus objetivos. Acredite em você. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saude #bem-estar #qualidadedevida #frases #postdefrase #motivacional #segunda-deira
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