Frases e Posts de cresce (Página 44)
Que tal uma empada integral para o almoço de hoje? Confira a receita! ⤵ Ingredientes: 500 g de farinha integral;; 4 gemas de ovo; 9 colheres de sopa de margarina light. Preparo: Em um recipiente coloque a farinha integral, acrescente as gemas e misture bem. Derreta a margarina 30 segundos no micro-ondas. Despeje a margarina derretida aos poucos sobre a massa e mexa com as mãos até ficar uniforme. Deixe a massa descansar por 10 minutos. Abra a massa com um rolo e molde na forma de empada. Acrescente o recheio que desejar (pode ser frango, carne moída, brócolis). Tampe com uma massa fina e deixe assar por 40 minutos. Rápida, pratica e deliciosa essa empada vai fazer o maior sucesso na sua casa! #fit #vegetariano #ahazoutaste #receitas #integral
Quem aí quer uma receita especial para o fim de semana? ?♀? E se eu te contar que, além desse prato ser bem delicioso, ele vai te ajudar a aumentar a ingestão de proteína por conter Protein Powder? Gostou, né? ? Então, separe os ingredientes e venha com a gente! Peça já o Catálogo de Produtos ao seu Consultor Independente e confira todas as novidades desta edição. ? • 1 peça de lagarto de aproximadamente 500 g; • Sal e pimenta-do-reino a gosto; • 1 litro de água; • 1 xícara (chá) de suco de laranja concentrado; • 2 colheres (sopa) de mel; • 2 colheres (sopa) de manteiga gelada; • Salsa picada para polvilhar; • Fatias de laranja para decorar; • 1 colher (sopa) de Protein Powder MODO DE PREPARO: Em uma tigela, esfregue sal e pimenta na carne. Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e frite o lagarto até dourar em todos os lados. Em seguida, acrescente a água, tampe a panela e deixe cozinhar por 40 minutos. Retire a carne e coloque o suco de laranja na panela. Espere ferver e adicione o mel, cozinhe em fogo baixo por 10 minutos e misture a manteiga até engrossar levemente. Acrescente o Protein Powder, acerte o sal e a pimenta. Em um refratário, fatie a carne e regue com o molho. Polvilhe com salsa, decore com fatias de laranja e sirva com arroz. Importante: Essa receita não pode ser feita em Espaço Herbalife Nutrition. Apenas receitas aprovadas podem ser feitas nos Espaços. #herbalife #ahazouherbalife #saude
O big chop ajuda o seu cabelo a crescer novinho e sem químicas, sendo assim ele vai crescer muito mais forte. Faça o seu agendamento!✂ #AhazouBeauty #cabelo #bigchop #cabelonatural #cabelosemquimica #cabeloperfeito #hair #cabeleireiro #salaodebeleza
As estrias são 100% reversíveis. MITO! Os tratamentos podem melhorar a aparência e suavizar as lesões, mas ainda não há como desaparecer 100% com as estrias. Coçar a barriga causa estrias. MITO! As fibras elásticas estão situadas na derme e não sofrem impacto significativo ao coçar a pele. Crescer ou engordar rapidamente causa estrias. VERDADE! Quando a pele se estende há um rompimento das fibras elásticas, provocando o aparecimento das estrias. As estrias podem ser prevenidas. VERDADE! Uma dieta equilibrada e a hidratação constante da pele pode prevenir o aparecimento. #estrias #ahazou #esteticacorporal #cuidadoscomapele
Seja humilde e esteja bem consigo mesmo. Busque sempre crescer para ser alguém melhor, um ser humano melhor. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
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Xantelasma não costuma apresentar nenhum sintoma. Mas, por afetar a face, causa constrangimento e impacto estético nos pacientes. As pequenas pápulas planas e amareladas, aparecem nas pálpebras superiores ou inferiores, bem próximos do centro da face. Caso as lesões não sejam tratadas precocemente, crescem de forma progressiva, por isso é fundamental o acompanhamento com um profissional. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #tratamento #xantelasma #estética #dicas #acompanhamento #sintoma
Ao invés de tornar o ato de escovar os dentes uma obrigação chata para o seu filho, tente transformar o momento em um hábito divertido. A criança precisa crescer com esse costume enraizado em sua memória. Utilize artifícios como fantasias, livros de histórias, músicas sobre o tema são boas ideias. #Escovar #AhazouSaude #Dentes
Como já dizia o mestre Yoda?: "sempre em movimento é o futuro". Use a sua força para crescer sua marca: engaje, movimente e nunca desista. A recompensa chegará.⏰? #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #marketing #AhazouMktDigital
Para fazer essa receita em casa, você vai precisar de: 🍗 1 batata doce média 🍗 1 tomate sem pele e sem sementes picado 🍗 1/2 cebola picada 🍗 1/2 peito de frango cozido e desfiado 🍗 2 colhere (sopa) de farinha de aveia 🍗 2 dentes de alho 🍗 1 colher (sopa) de requeijão light 🍗 1 colher (sopa) de azeite 🍗 Sal, pimenta e ervas a gosto Modo de preparo: 1) Cozinhe a batata e amasse-a bem; 2) Frite o alho e a cebola no azeite, acrescente o frago desfiado, o tomate, as ervas e o sal; 3) refogue por 5 minutos, acrescente o requeijão e desligue o fogo; 4) Faça pequenas bolinhas com a batata, abra-as na mão e coloque o recheio; 5) Feche a massa, molde as coxinhas e empane na farinha de aveia; 6) Leve-as para assar em forno preaquecido por 20 minutos ou até dourar. #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia #qualidade #organic #vidasaudavel
Quer aprender a fazer um delicioso mingau de tapioca? Você vai precisar de: 100 g de tapioca 100 g de açúcar 1 litro de água 3 xícaras de leite 2 xícaras de leite de coco 1 colher de chá de sal 6 cravos 4 pedaços de canela em pau Preparo: Coloque a tapioca de molho por 10 minutos, em seguida acrescente os demais ingredientes. Leve ao fogo para cozinhar, mexendo sempre com a colher. #ahazoutaste #tapioca #receita #mingau #comidasaudavel #preparo #ingredientes
? Receita 1: Acrescente em um recipiente duas colheres (café) de açúcar de coco a uma colher (café) de óleo de coco. Mexa bem e passe sobre o rosto, em movimentos circulares. Enxágue bem. ? Receita 2: Coloque em um bowl uma colher de sopa de açúcar e outra de iogurte. Misture bem e aplique no rosto, em movimentos circulares. Lave com bastante água. Anote estas duas receitinhas simples para ter uma pele bonita em casa! #esteticafacial #esfoliacao #ahazou #peleperfeita
Solicite orçamento, vamos te mostrar o passo a passo para crescer no digital diante de grandes nomes. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
A pizza surgiu há 6 mil anos com os egípcios. Acredita-se que eles foram os primeiros a misturar farinha com água.Outros afirmam que os pioneiros são os gregos, que faziam a massas à base de farinha de trigo, arroz ou grão-de-bico e as assavam em tijolos quentes. A novidade foi parar na península da Etrúria, na Itália. Era um alimento de pobres do Sul da Itália, mas foram os napolitanos que passaram a acrescentar molho de tomate e orégano à massa, que era dobrada ao meio e devorada como se fosse um sanduíche. Quem tinha um pouco mais de dinheiro colocava queijo, pedaços de linguiça ou ovos por cima. ? ⠀ Bateu vontade de uma pizza agora? #pizza #ahazoutaste #Pizzaria #historiadapizza
É comum que depois de um dia agitado e com muitas horas em pé, seus pés e pernas fiquem inchados e doloridos. E o escalda pés é um excelente aliado para aliviar a sensação de peso e cansaço. E para um efeito ainda mais relaxante, acrescente no seu escalda pés 3 rodelas de laranja, 2 colheres de sal grosso, 2 colheres de mel e ramos de alecrim e hortelã. #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #beneficios #escaldapés
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