Frases e Posts de cria (Página 358)
Não espere que a vida estabeleça desafios para você. Comece você a cultivar o hábito de estabelecer seus próprios desafios. Desenvolver a habilidade de criar desafios para si mesmo serve de fundamento para ter um mindset de crescimento. 💪🏻 #AhazouCoach #coach #mentoria #coaching #mindset #empreendedorismo #desenvolvimentopessoal
Quer se deliciar com o melhor da gastronomia em um ambiente encantador? Convidamos você para aproveitar nossa agenda aberta. De pratos clássicos a criações contemporâneas, nossa equipe de chefs talentosos preparou um cardápio especial para aguçar o seu paladar. Não perca tempo, entre em contato 📱 (inserir número) e reserve seu lugar hoje mesmo. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #ahazoutaste #agenda #agendaaberta #agendaabertajunho #junho #sabor #qualidade #cardápio #variedade #sabores
Se existe algo que não dá para discutir é o paladar, você pode usar e abusar da criatividade para criar combinações que parecem não combinar, mas juntas ficam incríveis. #motivacional #frases #frasesmotivacionais #confeitaria #doces #bolos #boloartesanal #ahazoutaste
✨ Pra essa ocasião, opte por uma combinação mais casual. Foque em criar uma harmonia no seu look, sempre com equilíbrio nas cores. Se não quiser usar calça jeans, outras opções que caem super bem são a Sarja, Jogger e Cargo. Anotou aí? Tenha um ótimo Dia dos Namorados! 🖤 #AhazouFashion #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #OOTD #style #dicas #look #combinação #diadosnamorados
Uma alimentação vegetariana ou vegana pode ser muito saudável e variada, desde que sejam respeitados alguns cuidados e princípios nutricionais. Para compor refeições vegetarianas ou veganas equilibradas, é importante incluir alimentos de todos os grupos alimentares: cereais, tubérculos, hortaliças, legumes, frutas, gorduras e oleaginosas. Além disso, é fundamental garantir uma ingestão adequada de proteínas vegetais. Além de alimentos que forneçam outros nutrientes essenciais para a saúde, como ferro, zinco, cálcio, fósforo e vitaminas do complexo B. Algumas dicas para compor refeições vegetarianas ou veganas saborosas e criativas são: - Utilizar temperos naturais como alho, cebola, salsa, cebolinha, coentro, manjericão, orégano, alecrim e outras ervas aromáticas para realçar o sabor dos alimentos; - Experimentar receitas diferentes e adaptar pratos tradicionais para a versão vegetariana ou vegana, como hambúrgueres de feijão ou de aveia e berinjela, carne de jaca ou de seitan, queijo vegetal à base de castanhas ou de batata e cenoura; - Incluir fontes de carboidratos complexos nas refeições principais, como pão integral, massas integrais, arroz integral entre outros; - Consumir frutas frescas ou secas como sobremesa ou lanche entre as refeições. Seguindo essas dicas e tendo uma alimentação variada e colorida à base de alimentos vegetais, é possível ter uma dieta vegetariana ou vegana saudável e satisfatória. O que achou dessas opções? Curta, comente e compartilhe com aquela pessoa especial. #dicas #vegetariano #saudavel #veggie #crueltyfree #vegan #fit #ahazoutaste
A cozinha mexicana é rica em sabores, cores e texturas, e oferece uma grande variedade de pratos e refeições para todos os gostos. Mas como combinar essas delícias de forma equilibrada e harmoniosa? Aqui vão algumas dicas: - Escolha um prato principal que seja o destaque da refeição, como uma enchilada, uma quesadilla, um burrito ou um taco. Esses pratos são feitos com tortilhas de milho ou de trigo, recheadas ou cobertas com carnes, queijos, vegetais e molhos. - Combine o prato principal com um acompanhamento que complemente o sabor e a textura, como um arroz mexicano, um feijão refrito, uma salada de repolho ou uma guacamole. - Adicione um toque de frescor e acidez com uma salsa ou um molho que realce o sabor do prato principal e do acompanhamento. As salsas e os molhos mais comuns são a salsa verde, a salsa roja, o molho de queijo e o sour cream. - Finalize a refeição com uma sobremesa que seja doce e refrescante, como um sorvete de limão, uma paleta mexicana, um flan ou um churro. Seguindo essas dicas, você pode criar combinações incríveis de pratos e refeições da cozinha mexicana, e aproveitar toda a sua diversidade e sabor. Gostou dessas dicas? Então não se esqueça de salvar, curtir e compartilhar/marcar alguém para ficar por dentro também. #dicas #refeições #pratos #cozinha #mexicana #comidamexicana #cozinhamexicana #ahazoutaste
O friozinho está chegando e nós queremos ele bem longe da nossa casa... Por isso aqui vão dicas para te ajudar a ficar aquecido (a). 👀🔥 👉🏻 Evite correntes de ar mantendo as portas e janelas bem fechadas. 👉🏻 Utilize isolamento térmico nas paredes e tetos para impedir a perda de calor. 👉🏻 Instale cortinas ou persianas isolantes nas janelas para evitar a entrada de ar frio. 👉🏻 Use tapetes ou carpetes para isolar o piso e criar uma sensação de aconchego. 👉🏻 Não se esqueça de vestir roupas quentes em casa e utilizar cobertores ou mantas para se aquecer. #AhazouServiços #motivacional #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
O inverno está batendo na porta e nós queremos deixar ele bem longe, né? Aqui vão algumas dicas para deixar o seu lar mais quentinho: 👉🏻 Utilize isolamento térmico nas janelas, como películas ou cortinas específicas, para reter o calor dentro de casa. 👉🏻 Aplique espumas ou vedantes em torno das janelas e portas para evitar infiltrações de ar frio. 👉🏻 Invista em tapetes felpudos e cortinas pesadas para reter o calor e criar uma atmosfera aconchegante. 👉🏻 Utilize cobertores ou edredons extras nas camas e sofás para proporcionar calor durante a noite. 👉🏻 Aqueça a casa utilizando aquecedores elétricos ou a gás, sempre tomando cuidado com a ventilação adequada. 👉🏻 Aqueça os ambientes com velas ou lareiras, mas sempre com cuidado e atenção. #AhazouServiços #motivacional #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
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As crianças estão em casa e você precisa abusar da criatividade para criar bons momentos. Bom, pedir um cento de salgados com certeza será delicioso e vai tornar o lanche muito mais interessante. Não perca essa chance, faça uma encomenda! #ahazoutaste #bolocaseiro #confeitaria #docinhos #foodlovers #kitfesta #salgados #ferias #feriasescolares
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