Frases e Posts de cuidado de saúde (Página 80)
Venha conhecer todos os nossos procedimentos de estética facial! #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Para enfrentar o nosso dia a dia com saúde podemos adotar alguns hábitos e a alimentação com produtos orgânicos pode nos proporcionar diversos benefícios, conheça alguns deles: 1️⃣Alimentação com mais nutrientes- ao optar por frutas, temperos e legumes orgânicos, você não apenas deixa de ingerir pesticidas. Um estudo publicado em uma revista dos Estados Unidos demonstrou que entre os benefícios dos alimentos orgânicos está a maior presença de nutrientes. 2️⃣Alimentação natural - alimentos orgânicos muitas vezes evita a utilização de ultraprocessados. Dessa forma, você consome um produto mais natural, sem excesso de gorduras ou aditivos de sabor. 3️⃣Menos pesticidas - a lavagem dos alimentos muitas vezes não remove todos os pesticidas utilizados. Por isso, a única forma de se ter a certeza de evitar os agrotóxicos é buscando alimentos orgânicos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #organicos
Seja pelo fim de um relacionamento, ou pelo falecimento de um ente querido, faz parte do processo de perda passar por uma fase de luto. ? É nesse momento que o cérebro vai ser reorganizar encontrando, dentro das possibilidade emocionais de cada paciente, os caminhos que o permitirão lidar com essa perda. ? Entretanto, é preciso ter cuidado durante o processo de luto com o tempo que ele dura, além da intensidade da dor. Algumas vezes pode ser necessária ajuda terapêutica para elaborar o luto e, enfim, conseguir volta a viver. Não tenha vergonha de dizer que não consegue passar sozinho por algo que te machuca, todos nós temos medos e fraquezas. O importante é aprender a lidar com eles. ❤️ Agende sua consulta. Faço, também, atendimento online. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #luto #terapiaonline
Se for pra ter uma crise, que seja crise de riso! Brincadeiras a parte, aposto que você já escutou que rir faz bem para a saúde e isso é verdade. Segundo especialistas, uma boa risada é capaz de relaxar o corpo e mente da pessoa, já o corpo recebe uma maior quantidade de oxigênio, proporcionando energia e vigor, além de liberar endorfina na corrente sanguínea. Os resultados desse pequeno ato refletem diretamente no funcionamento do coração e ajuda a eliminar riscos de hipertensão e problemas cardiovasculares. Agora, vamos ao fato curioso: sorrir faz tão bem para a saúde que foi criado o dia mundial do sorriso na primeira sexta-feira de outubro! E aí, gostou de saber disso? Siga nossa página para receber mais conteúdo como esse. #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese
Neste Dia das Crianças, queremos lembrar que cuidar da saúde mental dos pequenos é um gesto de amor e preocupação. Aqui estão algumas dicas para criar um ambiente saudável e acolhedor em casa. 1. Ouvir Atentamente: Reserve um tempo para ouvir o que as crianças têm a dizer. Às vezes, tudo o que elas precisam é de alguém que as escute. 2. Conversar Abertamente: Encoraje conversas sobre sentimentos e emoções. Mostre que é normal ter altos e baixos. 3. Brincar Juntos: A brincadeira é uma forma importante de expressão para as crianças. Brinque com elas e compartilhe momentos de alegria. 4. Limitar o Tempo de Tela: Embora a tecnologia tenha seu lugar, limite o tempo de tela para promover atividades ao ar livre e interações sociais. 5. Incentivar a Expressão de Sentimentos: Ensine as crianças a expressar seus sentimentos de maneira saudável, seja por meio da arte, escrita ou conversa. Vamos fazer deste Dia das Crianças uma celebração amorosa e significativa, cuidando de sua saúde mental. 💙🌈 #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Como você tem cuidado da sua saúde? ? Não esqueça de cuidar dos seus pensamentos e da sua energia também! #saude #AhazouSaude #saudavel #bemestar #vidasaudavel
A liberdade emocional é conquistada com esforço e superação. Cada jornada é única e cheia de desafios. #LiberdadeEmocional #Superação #Autocuidado #SaúdeMental #CrescimentoPessoal #Autoconhecimento #AhazouSaude
Tirar um tempo para cuidar de si, para checar sua saúde, também é se amar. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional #autocuidado
Passe um tempo de qualidade consigo mesmo enquanto cuida da saúde mental e física! #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilates #pilatesbody #autoestima #autocuidado #amorproprio #AhazouSaude
#VocêSabia? ? A diferença entre idade biológica para uma mesma idade cronológica depende de 25% da própria genética e 75% das ações tomadas ao longo da vida. ? Ou seja, o cuidado e atenção para com a sua saúde reflete diretamente em como você irá envelhecer! Que tal começar a se cuidar mais a partir de hoje? #saude #health #healthy #bemestar #ahazou #qualidadedevida #cuidados #care .
Emagrecimento é papo sério e deve ser feito com cuidado e atendimento especializado! A falta de vitaminas, nutrientes ou certos grupos alimentares específicos (como carboidratos) podem causar fadiga, prejudicar a absorção de nutrientes importantes e consequentemente afetar a sua saúde. ? Se você precisa perder peso, a melhor opção é consultar um profissional especializado! É possível emagrecer com saúde. ? #emagrecimento #ahazou #saude #alimentação #dieta
O MDT MOVE é o único suplemento que oferece tripla ação no cuidado com as articulações. Os principais benefícios dele são: diminui o desgaste, faz uma limpeza e reparação completa nas articulações, proporcionando mais qualidade de vida e menos dores. Apenas um comprimido por dia você garante a saúde e qualidade de vida. #maravilhasdaterra #mdt #novamdt #mdtmove #move #articulacao #articulacoes #corrida #saude #qualidadedevida
Você está preparado para um amigo secreto capaz de espalhar carinho e cuidado? Nada mais pessoal do que um presente que faça bem para mente e corpo. Por isso, não deixe de conferir os serviços que podem se transformar em um presente inesquecível para seu amigo. Espalhe boas energias com seu presente! #AhazouSaude #amigosecreto #saúdeebemestar #presentesaudável #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 7.622 posts de cuidado de saúde disponíveis