Frases e Posts de cuidado (Página 1013)
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Não pense só em dinheiro. A saúde é um dos investimentos que mais vale a pena. Por isso, tome medidas para prevenir doenças, cuide da sua alimentação e pratique exercícios físicos regularmente. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Procurar procedimentos estéticos ou produtos de beleza nunca foi um gasto, sempre foi e será um investimento. Então, conte-nos o quanto você se preocupa e a importância desse investimento para sua vida. #enquete #pergunta #resposta #beleza #estética #facial #corporal #beauty #AhazouBeauty
Você se amou hoje? Cuidou de você, do seu corpo, da sua saúde? Não tem problema se a resposta for não, mas procure responder cada vez mais "sim" pra essa pergunta. Cuide da sua alimentação e estará se amando. #Alimentação #AhazouSaude #Nutrição #Frases #AlimentaçãoSaudável #Saúde #ViverBem #Nutricionista #Nutri
A saúde é um presente valioso que devemos preservar de todas as formas possíveis. Por isso, faça escolhas saudáveis todos os dias e cuide muito bem do seu corpo e da sua mente, sempre com carinho e dedicação. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional
É possível evitar a perda auditiva, quando não ligada à outros aspectos de saúde, com meios simples, como por exemplo a exposição de nossa audição à sons e ruídos extremos. 👂🔊A exposição frequente a sons e ruídos acima de 80 decibéis pode provocar lesões sérias no nosso canal auditivo. Sempre deixe em volume moderado seus aparelhos de TV, som e fones. Gostou da dia? 🛎️Ative o sininho para não perder nossas publicações. #audicao #diadaaudicao #dicas #prevencao #AhazouSaude #editaveisahz #som
Com o aumento da luz solar e das temperaturas mais altas, também vem um maior período de exposição ao sol. Utilizar proteção solar é essencial para manter a pele saudável, jovem e atrativa, é aconselhável o uso de protetor solar ou hidratante com FPS 15, mas durante a primavera e o verão, é recomendado elevar esse nível de proteção. Mas lembre-se de não se limitar somente ao uso do protetor solar em momentos de exposição direta ao sol, mas sim a utilização diária. Isso é especialmente importante para aqueles que passam tempo trabalhando em frente a computadores e telas, uma vez que as luzes podem ter efeitos prejudiciais à saúde da pele. 🌸👩🦰 #AhazouBeauty #beleza #estetica #cuidardapele #pelesaudavel #cuidardapeleprimavera #dicasdebeleza
Manter a nossa pele limpa é crucial para sua saúde. Isso ocorre porque as impurezas provenientes da poluição tendem a obstruir nossos poros, resultando em uma aparência excessivamente oleosa na superfície da pele. Consequentemente, realizar uma limpeza adequada é vital, pelo menos duas vezes ao dia, preferencialmente de manhã e à noite. Durante esta temporada, é aconselhável usar água morna e um sabonete em espuma para gentilmente massagear a pele, garantindo uma limpeza profunda sem agredir a camada externa da pele. Produtos como géis ou mousses são opções mais suaves e, portanto, recomendáveis para este propósito. Além disso, é crucial remover completamente a maquiagem antes de dormir, pois a pele precisa de espaço para respirar, e a maquiagem pode obstruir os poros. A água micelar é uma excelente escolha para essa tarefa, pois efetua uma limpeza minuciosa e delicada nos poros, além de ajudar a manter a hidratação da pele. 🌸👩🦰 #AhazouBeauty #beleza #estetica #cuidardapele #pelesaudavel #cuidardapeleprimavera #dicasdebeleza
Para manter a pele saudável e rejuvenescida, a hidratação é fundamental. Optar pela noite como momento para isso é altamente benéfico, pois os hidratantes noturnos tendem a ser mais concentrados, oferecendo firmeza à pele, renovando-a e possivelmente diminuindo as rugas visíveis, isso se deve à capacidade do hidratante de combater o ressecamento da pele. Durante a primavera o clima é mais ameno para a pele, mais isso não quer dizer que você deva negligenciar a hidratação. Já que ela continua sendo um passo essencial para uma pele saudável. 🌸👩🦰 #AhazouBeauty #beleza #estetica #cuidardapele #pelesaudavel #cuidardapeleprimavera #dicasdebeleza
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