Frases e Posts de cuidados com a saúde (Página 3)
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Biomedicina é, antes de qualquer outra coisa, sobre progresso medicinal e empatia humana 🥰 20 de novembro - dia do biomédico #AhazouSaude #biomedicina #diadobiomedico #amostra #saude #pesquisa #progresso
Alguns hábitos comuns que prejudicam muito a saúde da nossa pele! Quantos você tem feito? ? #pele #ahazou #esteticafacial #cuidadoscomapele
O ácido glicóico pode ser muito bom para a sua pele, entre os benefícios que ele traz estão: 💙 renovação da pele; 💙 combaye ao envelhecimento; 💙 seguro para acne; 💙 ajuda a clarear manchas. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
A pele negra possui glândulas sebáceas maiores, por isso, produzem mais sebo, sendo mais oleosa. Por esse motivo, a limpeza diária da pele é muito importante para evitar que os poros se entupam e formem cravos e espinhas. Uma boa pedida são os geis de limpezas e tônicos com ativos adstringentes! 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #pelenegra #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #skincare #peeling
Cuidar da saúde da sua visão é extremamente importante para seu bem-estar e qualidade de vida. E os óculos com lente de filtro azul são essenciais para esse cuidado. Então venha já nos visitar e faça os seus óculos. #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #AhazouÓticas #otica #oticas #lentes #filtroazul #proteção #qualidade #lentescomfiltroazul
Primeiramente, é necessário procurar um médico e fazer exames para checar se a sua saúde está em dia. Afinal, se a sua saúde não está em dia, uma série de cuidados não vai fazer milagre, não é mesmo? Agora sim, vamos às dicas: ? Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes: Inclua na sua dieta as proteínas e boas gorduras, normalmente encontradas em carnes brancas, legumes e oleaginosas (como amêndoas e castanhas). Estes alimentos favorecem o crescimento da barba e evitam que os pelos fiquem quebradiços ou ressecados; ? Faça exercícios físicos: Manter-se ativo influencia no aumento e equilíbrio dos níveis de testoterona do organismo e diminui o estresse, que pode causar problemas como a alopecia (queda excessiva dos fios); ? Mantenha a barba limpa e hidratada: Utilizar produtos específicos para a higienização e hidratação da barba são indispensáveis para manter os fios com um aspecto saudável; ? Use tônico para barba: Este tipo de produto é perfeito para quem tem barba rala ou muito falhada, pois promove o desenvolvimento dos pelos mais finos e aumenta a circulação sanguínea local. #barba #ahazou #cuidadoscomabarba #barbarala
Não é a toa que ele é um dos cereais mais consumidos. ? Excelente fonte de nutrientes, vitaminas e fibras, proporciona uma série de benefícios para a saúde. ? Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas
Os traumas emocionais não podem fazer você ter medo de viver. Venha fazer terapia e aprenda a lidar com eles. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #tratamento #saúde #qualidadedevida #traumasemocionais #terapia #terapeuta
Que um corpo bem hidratado é mais saudável e equilibrado todas sabemos. Mas, você sabia que pode usufruir de muitos outros benefícios se fizer a ingestão de água após algumas atividades? ▶ Ao acordar - ativa os órgãos ▶ Meia hora antes de comer - ativa a digestão ▶ Depois de fazer exercícios - normaliza o batimento cardíaco ▶ Depois do banho - estabiliza a pressão sanguínea ▶ Antes de dormir - minimiza a perda de fluidos E aí, já bebeu água hoje? ? Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas
Sorrir melhora a saúde e faz muito bem para o coração, libere seu riso! 6 de novembro - dia nacional do riso #ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #motivacional
Cuidar da saúde mental é se nutrir de boas palavras, boas companhias e conteúdos que elevam. Tire um tempo para o que faz bem de verdade. #saudemental #autonutriçãoemocional #rotinabemestar #leiturasaudavel #amizadesverdadeiras #emocaoesaude
A correria do dia a dia te suga? Reserve um tempinho longe das telas para relaxar, caminhar ou apenas respirar. Pequenas pausas fazem milagres pela sua saúde mental. #desacelerar #cuidadocomamente #saudementalimporta #rotinapositiva #menosansiedade #pausasnecessarias
Sua saúde mental começa nas primeiras horas do dia. Acorde com gentileza, evite o celular logo ao levantar e escolha um pensamento positivo. Cuide de você, todos os dias! #rotinasaudavel #saudemental #cuidadosdiarios #bemestar #autocuidado #habitosquecuram #psicologia
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