Frases e Posts de dar (Página 668)
Atendemos por ordem chegada! É só chegar e garantir o seu horário, vem dar um tapa no visual com a gente. Estamos te esperando ? #AhazouBeauty #barbeiro #barberShop #barba #barberLife #barbearia #AhazouBeauty #editaveisahz
Este exercício é considerado um dos mais completos de todos, porque exige de grande parte do sistema muscular, tendo como a prioridade os membros inferiores, como o quadríceps e bumbum. O Agachamento é importante para o sistema cardiovascular, pois garante uma expansão torácica e consequentemente aumenta a capacidade respiratória. Se liga na sequência básica do agachamento, vem comigo! 1. Inspire profundamente, mantendo uma pressão intratorácica para ajudar no posicionamento correto da coluna vertebral; 2. Mantenha os pés paralelos, com a distância entre eles que seja na largura dos ombros; 3. Inicie a descida com uma inclinação controlada, porém a coluna deverá estar sempre ereta; 4. Siga até o fêmur atingir um ângulo de 90º 5. Inicie a subida controladamente até a extensão dos joelhos. Expire no final do movimento. Bora treinar!? #Agachamento #PersonalTrainer #Treinamento #Exercício #Academia #Ahazou #Fitness
Bife a parmegiana é uma delicia, melhor ainda se for sem fritura não é mesmo? Que tal prepar um parmegiana de forno para o seu almoço? Ingredientes: - Bife (Alcatra ou Contra Filé) - Clara de Ovo - Farinha de Rosca - Farinha de Trigo - Molho de Tomate - Queijo Mussarela - Manjericão Desidratado - Azeite - Sal e Pimenta do Reino a gosto Preparo: Tempere a carne com sal e pimenta, passe a carne dos dois lados na farinha de trigo. Bata ligeiramente a clara, até que ela fique um pouco espumosa e passe o bife dos dois lados. Deixe escorrer bem a clara e passe na farinha de rosca, apertando bem com os dedos para grudar bem a farinha. Coloque um pouco de azeite na forma e acomode a carne e cubra com mais um pouco de azeite. Leve para assar por 8 minutos em forno médio (180ºC), virando o bife na metade do tempo. Retire do Forno e cubra com o molho de tomate, queijo e um pouco de manjericão. Leve para assar por mais 4 minutos ou até que o queijo esteja derretido. Sirva e bom petite! #açougue #meatlover #receitas #dicas #ahazoutaste #cortes #carnevermelha #carnebranca #carnesuina
O que você está esperando para agendar seu horário e garantir o seu olhar de rainha? 🥰 #AhazouBeauty #beauty #beleza #cílios #lovelashes #lashes
Cuidar do seu pet é o nosso melhor presente de natal. Poder ver o bem-estar e a saúde dele é o que nos motiva a continuar a atender com profissionalismo e respeito todos os nossos clientes de quatro patas! ❤ #boasfestas #natalpet #pet #AhazouPet #AhazouPet
Outra atividade que você também pode praticar, é a leitura. Hábitos em que você estimula a sua mente te ajudarão na prevenção da doença.💚 #AhazouSaude #cuidados #saude #prevencao #diamundialdeconscientizaçãodoalzheimer #alzheimer #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #atividades #jogos #memoria
Nada como começar o dia com uma maravilha dessas, não é mesmo? Então peça já a sua! #padaria #pãoquentinho #padariaartesanal #ahazoutaste #cafedamanha #panificadora #bakery #confeitaria
Bora aproveitar essa promoção? Vem se cuidar, hoje o dia é todo seu! #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #cliente #diadocliente #promoção #desconto #promo
Tá na hora de cuidar dessas unhas, né? Ligue e agende seu horário! #manicure #ahazou #pedicure
Agora que você sabe quais são nossos tratamentos, não tem desculpa! Só entrar em contato e vir cuidar do seu bem-estar! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Venha tomar um café com agente e experimentar nossos pães doces. Eles são os queridinhos da nossa padaria. Não perca mais tempo, venha conferir nosso cardápio! #ahazoutaste #bakery #cafedamanha #padaria #padariaartesanal #panificadora #pãoquentinho
Rosca é bom, mas uma não é o suficiente. Esse sabor sempre quer mais! Mais uma mordida, mais uma rosca. E você, também quer mais uma? #ahazoutaste #rosca #padaria #doce
Quer praticar uma atividade física, mas não sabe qual? Faça uma aula experimental de CrossFit e conheça a modalidade que vai te ajudar a conquistar saúde, autoestima e o corpo que deseja. A primeira aula é de graça e tiramos todas as suas dúvidas. #personaltrainer #crossfit #ahazou #saude #treino
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