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Frases e Posts de dar (Página 847)

É importante cuidar da saúde mental principalmente quando os sentimentos e pensamentos causam situações que prejudicam o nosso comportamento e trazem algum sofrimento. Muitas vezes esse sofrimento é causado por mal entendimento das situações e a terapia comportamental e cognitiva podem ajudar a resolver isso. #tratamento #AhazouSaude #TCC #saúdemental

Feliz Dia Mundial da Infância! Estamos prontos para ajudar seus filhos a realizar sonhos. Aguardamos seu contato. #aula #DiaMundialdaInfancia #AhazouEdu #aulaparticular #educação

✨ Sabia que existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar na saúde mental de alguém? Aqui estão duas bem importantes: 1️⃣ ALIMENTE A PESSOA: Faça uma comida bem saudável, porque se alimentar bem é uma das primeiras coisas que uma pessoa que não está com a saúde mental em dia abandona. Seja exagerando em fast foods ou simplesmente não comendo nada. 2️⃣ INCENTIVADORA DE ENDORFINA: Leve a pessoa para fazer exercícios físicos. Isso será uma ajuda mútua para a mente e o corpo. 👉 Importante: Assim como os comissários de bordo nos alertam no avião, saiba que antes de querer ajudar alguém se certifique de que está bem primeiro. 😉 #ApoioSaudeMental #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #SaudeMental #Psi #Psicologia #Psiquiatria #SaudeMentalImporta #PrevençãoSaúdeMental #Prevenção #Psicologa #Terapia #ViverBem

Ver sua mãe sorrindo tem um valor inestimável, né? ❤️ Encomende uma cesta especial de Dia das Mães e garanta o sorriso dela desde o café da manhã. Confira nossas opções: (inserir contato) #cestas #delivery #diadasmaes #ahazoutaste #cafedamanha #confeitaria #doces #padaria

Você merece muito estar bem. Então, quando for conseguir um tempo extra, não se esqueça de cuidar de você. Bem-vindo, outubro! #beleza #estética #motivacional #bem-vindo #outubro #AhazouBeauty

Seja para deixar apenas uma partezinha da boca quanto ela inteira, o lápis pode te ajudar! #carrosselahz #AhazouBeauty #mua #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #makeoftheday

Há uma insegurança e medo naturais acerca da gravidez e do parto. Entretanto, há mulheres que, mesmo desejando engravidar, experimentam um medo injustificado e persistente que acaba acarretando em somatização. Este processo pode desencadear sintomas como crises de pânico, depressão, insônia, entre outros. Para que estes sintomas não impactem negativamente no aspecto emocional durante a gestação e o parto, é aconselhado que haja um acompanhamento multidisciplinar, juntamente com o (a) obstetra. Procure um profissional especializado! #AhazouSaude #saudemental #tocofobia #gravidez #fobia

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Venha conhecer os diversos benefícios da acupuntura e mudar a sua vida. Agende já o seu horário! #acupuntura #ahazou #bemestar #saude

Dezembro é o mês que marca o fim de um ciclo. É onde muitos começam a fazer promessas e traçar planos pro próximo ano. Que tal pensar em uma reeducação alimentar? Ter uma vida saudável tem total relação com a forma que nos alimentamos. Aqui vão algumas dicas pra quem quer mudar sua relação com a comida: - Café da manhã é fundamental! Mas não coma qualquer coisa. Se o tempo for curto, as frutas podem ser uma boa opção. - Almoço é a coluna que sustenta o nosso dia! Divida seu prato entre legumes crus, cozidos, proteína e acompanhamentos. - Carboidratos importam! Não trate o carbo como inimigo, ele é importante para o equilibrio do nosso corpo. - Comer de 3 em 3 horas não é uma regra! Pode ser um bom aliado, mas deve ser feito com responsabilidade. - Janta leve! Não gastamos energia a noite, coma menos para ter um sono tranquilo. - Dormir é bem é sucesso! É tão importante quanto praticar algum esporte, então dê descanso ao seu corpo. Siga essas dicas e claro, consulte um nutricionista antes de começar uma dieta. #vidasaudavel #reeducaçaoalimentar #ahazou

Aproveite para dar para as janelas uma nova roupagem, mais leve e mais clara. Cortinas novas podem ser um ótimo truque para renovação nessa primavera. Você pode aproveitar para trocar as capas de almofadas também. #Primavera #AhazouDecora, #AhazouArquitetura #Decoração

Os óleos vegetais tem muitos benefícios para os fios! Para usá-los, a melhor opção é aplicar nos fios secos e antes de lavar, aguardar de 1 a 3 horas para o óleo absorver e depois lavar normalmente. Aproveite a ajuda desses aliados e experimente essa dica em casa! #oleovegetal #ahazou #umectaçao #oleodecoco #azeitedeoliva #oleodericino

Quais dicas você daria para quem é tutor de primeira viagem? #petlover #petcare #veterinario #ahazou #gato #cat #ahazoupet

É só ligar, agendar e PRONTO! Unha mara rapidiiimm! #manicure #ahazou #ahazoubeleza #agente

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