Frases e Posts de dar (Página 936)
Quarentena não significa parar de treinar. ? Com exercícios que usam o peso do próprio corpo, a calistenia é o treino ideal para ser feito em casa. ? Ficou interessado? Posso fazer um plano de treinamento que vai te ajudar a alcançar seus objetivos. ? #quarentena #personaltrainer #treino #calistenia #ahazou
Como costuma ser o desjejum perfeito para você? Conta pra gente nos comentários aqui embaixo e não deixe de votar na nossa enquete! #ahazoutaste #bakery #cafedamanha #padaria #padariaartesanal #panificadora #pãoquentinho
É sempre bom começar pelas pequenas coisas e dar um passo de cada vez. Nesse novo mês, que possamos consertar as pequenas coisas que não estão dando certo, seja na casa, seja na vida. #Julho #BemvindoJulho #Consertos #Frase #AhazouServiços #ServiçosparaCasa
Aqui a gente acredita que todos os clientes são especiais! Todos merecem o melhor atendimento que pudermos dar! Venha conferir! #clientes #ahazou #especial
Uma boa alimentação pode sim ajudar no combate à depressão, mas é importante atentar que somente a alimentação não é indicado, por isso é importante ter ajuda médica também. Alguns alimentos possuem aminoácidos e vitaminas que auxiliam na produção de serotonina, podendo assim auxiliar no combate aos sentimentos ruins. Desta forma sempre tenha em sua alimentação: Frutas, folhas verdes, ovos, leite ou iogurte desnatados, carnes magras ou peixe, castanhas e nozes, mel, aveia e centeio, entre alguns outros... #dicas #nutrição #AhazouSaude #setembroamarelo
Nessa quarentena às vezes nos esquecemos de nos exercitar, por isso estaremos disponibilizando uma live na qual daremos dicas de como se exercitar a cada dia. Não perca! Para mais informações entre em contato com a gente pelo nosso número: (00)0000-0000. #ahazou#exercício#personaltrainer#quarentena#nãosaiadecasa.
Preparamos uma promoção imperdível para a Semana da Mulher.?? Vale pra você que deseja se autopresentear ou então dar de presente para uma mulher especial.✨ Quer saber mais? ?Entre em contato pelo: (inserir contato). #SemanadaMulher #Massoterapia #Massagem #Promoção #Mulher #AhazouSaude #SaudeeBemEstar
Mudar é preciso e nós estaremos sempre aqui para te ajudar no processo! #mudança #carreto #frete #AhazouServiços #transporte #carga #descarga #bomdia
Você não precisa lidar com desconforto diariamente, agende sua avaliação. #podologia #podolog #ahazousaude #saude #podologa
Não é preciso tirar o pãozinho da sua dieta, existem diversos tipos de pães no mercado, um será o ideal para você. 🔸Como escolher o melhor pão para a saúde Para garantir uma dieta saudável e equilibrada, observe: o tipo de farinha. 🌾Farinha branca ou farinha integral A branca possui o índice glicêmico elevado e contém mais carboidratos, sendo mais indicada para a primeira refeição do dia ou após um grande gasto de energia, como depois de uma atividade física. A integral não passa pelo refinamento sendo assim ela é rica em vitaminas, proteínas, minerais e, especialmente, fibras. 🌾Livre de aditivos e conservantes Quanto menos tiver melhor para a sua saúde. 🌾Ingredientes nutritivos Além do tipo de farinha e da fórmula mais natural, ao escolher seu pãozinho, é importante optar por produtos que contenham outros ingredientes nutritivos em sua receita. Aqueles feitos com grãos e sementes são os mais indicados, já que fornecem mais fibras, vitaminas e minerais para sua dieta. Ou seja, você pode escolher o tipo de pão, mas o ideial vai ser sempre os caseiros e frescos de padaria. Escolha o melhor para o seu dia a dia e delicie-se com essa maravilha.🍞🥖 #ahazoutaste #pao #padaria #paosaudavel #farinha #tiposdepaes #nutritivos #Saude #saudavel #padariaartesanal #panificadora #bakery
Quem nunca comprou uma peça e não soube como combinar com o que tem no guarda-roupas que atire a primeira pedra, rs! 😅A gente sabe que as saias jeans nem sempre são fáceis de combinar e de montar um look equilibrado. Se você tem alguma dúvida de como compor usando a peça, confira nossas dicas: ✅ Minissaia: clássica, deixa os looks mais despojados, aposte em t-shirts e/ou blusas de tricot; ✅ Jeans médias: para looks mais formais, combine com camisas com salto, já para looks mais comfy combine com t-shirts, você pode dar um nózinho na ponta para ficar ainda mais fashion; ✅ Longa: aposte em tecidos mais leves, para que o look não fique pesado e você se sinta confortável. Você gosta de usar saia jeans? Compartilha com a gente o seu lookinho preferido usando a peça! #lookdodia #AhazouFashion #fashionista #fashion #moda #Saia #SaiaJeans #OOTD #modafeminina #AhazouFashion
Anotou aí? Mais do que escolher a fórmula ideal, ficar de olho no aplicador também pode mudar completamente seu look. #carrosselahz #AhazouBeauty #mua #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #makeoftheday
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