Frases e Posts de dar (Página 965)
A gente já sabe que vocês amam as nossas receitas e, por isso, separamos uma delas que é perfeita e deliciosa para o seu café da manhã. O nosso Pudim de Chia, além de fácil e prático de preparar, é proteico e vai ajudar muito no seu consumo diário de fibras. _ E aí, que tal preparar esta receita? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #ReceitasRapidas #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar Ingredientes ✅ - 2 colheres de sopa (20,8 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso - 2 colheres de sopa (25,6 g) de NutreV - 1 colher medidora (5 g) de Glutamina - 2 colheres de sopa (10 g) de chia - 3 colheres de sopa (30 g) de aveia em flocos - 200 ml de água - 30 g de morangos (ou mix de frutas vermelhas) _ Modo de preparo ✅ Em um recipiente de vidro que tenha tampa, adicione o Shake, o NutreV, a glutamina, a chia, a aveia e a água. Misture bem até obter uma mistura homogênea. Tampe o recipiente e deixe na geladeira por aproximadamente 1 hora ou até chegar em uma consistência similar à de um pudim. Adicione os morangos ou o mix de frutas vermelhas e sirva a seguir. _ Rendimento: 2 porções Informação nutricional Calorias: 169 kcal Proteínas: 14 g Fibras: 6 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Se você tem problemas de atenção, preguiça ou uma rotina conturbada que te leva a deixar tudo “para depois”, esse post vai te salvar com algumas dicas simples! 1 – Mantenha seu instrumento sempre de fácil acesso: quando você precisa lutar com a procrastinação e a preguiça de dar o passo inicial, deixar o instrumento a um passo de distância é uma ótima solução. Invista em um suporte para apoiar seu instrumento e deixe-o em um cantinho do cômodo, sempre a vista! 2 – Trabalhe com metas: definir quantos dias da semana você vai treinar é essencial para construir uma rotina consistente de estudos, mas tenha ciência e seja honesto com a sua disponibilidade! 3 – Monitore seus estudos: depois de criar sua rotina, comece a marcar os dias que você treinou e os dias que não fez nada, isso irá te ajudar a visualizar o seu progresso e, consequentemente, trazer uma sensação de prazer mental. 4 – Não tenha muitas atividades: você não está proibido de fazer mais nada além de treinar seu instrumento favorito, mas lembre-se de acrescentar novas atividades progressivamente, pois assim você constrói uma consistência na rotina sem ficar sobrecarregado! #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música
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Hoje é dia de lembrar de cuidar desse órgão tão importante para nossa vida. Cuide desse coração. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #hipertensao
Coragem é a força motriz da ação. É o vento que sopra na direção correta. É a moral e fibra inabalável que nos constitui. E é o primeiro e mais difícil passo que daremos em todos os nossos caminhos. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
Após a descoloração, os fios precisam se recuperar do descoloramento. ? Quando o cabelo está enfraquecido, você deve recorrer a hidratação e reconstrução capilar, pois elas vão ajudar deixando os fios mais resistentes e evitando a quebra! ?? #descoloração #loiro #ahazoubeauty #cabeloperfeito #hair #cabelo #hidratacao
Essas baratas podem ser muito chatas, principalmente se você mora em casa térrea e é uma época de calor. Essas dicas vão te ajudar a manter uma casa livre delas.😉 #AhazouServiços #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #dicas
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Dar o primeiro passo para uma vida mais saudável é muito importante! Aproveite o dia do profissional de educação física e se inspire com esses exercícios que você pode fazer em casa para sair de uma vida sedentária. Agachamento + salto, afundo, corrida estacionaria e polichinelos. Comece aos poucos e vá aumentado conforme sua resistência for aumentando! #saude #bemestar #diadoprofissionaldeeducaçaofisica #AhazouSaude #exercicios #qualidadedevida #viverbem #cuidese #AhazouSaude
Aproveite essa tarde maravilhosa para agendar o seu procedimento! Entre em contato ? (inserir número)! #podologiacomamor #podologia #AhazouSaude #podolog #saude #frasedeboatarde #AhazouSaude
Pão quentinho? Acabou de sair! Vem pra cá! #ahazoutaste #padaria #pãoquentinho #padariaartesanal #cafedamanha #panificadora #bakery #confeitaria #fornada #convite #cliente
O inverno está chegando e precisamos estar atentos ao nosso pet nessa estação tão fria. Veja essas 5 dicas de como cuidar do seu pet no inverno! ??❄️ #pet #inverno #dicas #cuidados #carrosselahz #AhazouPet #petlovers
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