Frases e Posts de de comer (Página 161)
Você é daqueles que sempre promete pagar uma pizza para algum amigo mas nunca cumpre? Para comemorar o 1 de abril, vamos pagar essa pizza para você! Curta esse post, marque um amigo e torça para enfim comer aquela esperada pizza! #promocao #ahazou #1deabril #pizza
Se tem coisa melhor do que comer uma fruta fresquinha e docinha eu nem sei. Porque além de ser maravilhosa tem menos calorias que chocolate ?? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel #motivacional #frase
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Bateu aquela saudade de comer uma feijuca? Aproveite o dia da saudade e ganhe um descontão! #feijuca #restaurantes #feijoada #ahazou #diadasaudade #gastronomia #quartadafeijoada
Traçar uma rotina vai te ajudar a viver bem nessa quarentena. Confira algumas dicas que separamos para você: Tente manter a casa arejada, arrumar a cama, cuidar da higiene pessoal, não ficar de pijama o dia inteiro?, comer em horários regulares, introduzindo legumes, frutas e água na dieta, tentando ao máximo não transmitir as ansiedades da comida. Limite o quanto de informação sobre os acontecimentos atuais você o obtêm, evite vê antes de dormir para o seu sono ser mais tranquilo, espante o sedentarismo, faça exercícios diariamente, cozinhe, pinte, tente novos projetos, mantenha sua mente ativa, isso vai te ajudar a passar por esse tempo muito melhor! #ahazou #quarentena #rotinadiária #covid-19 #coronavirus #rotina #atividades #exercícios #projetosnovos
Na dúvida do que comer, aposte sempre no que a natureza oferece! ? #nutrição #ahazou #saude #alimentação #comidasaudavel
Domingo é dia de sair, se divertir, e é claro: comer comida boa! #ahazou #comida #restaurante #domingo #gastronomia #ahazoutaste
Páscoa também é época de comer pizza, peça já a sua! #pizza #páscoa #ahazoutaste #pizzadoce #bandbeauty
1. Não fique sem comer! É mais importante comer pouco, mas em intervalos curtos do que comer muito em poucas vezes ao dia. Se seu organismo ficar com restrição e energia, o metabolismo fica mais lento, poupando energia e dificultando a perda de peso. Além disso, você acaba comendo mais na próxima refeição. Por isso, controle sua alimentação de 3 em 3 horas, intercalando entre as grandes refeições pequenos lanches saudáveis e frutas. 2. Coma com calma! Seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos. 3. Mastigue com calma! A sua digestão inicia na boca, com a trituração dos alimentos e a ação da saliva. Se você não mastigar bem a tendência é que seu organismo demore a avisar que está saciado e você acaba comendo mais do que necessita. 4. Não tome líquidos junto com as refeições! O líquido (junto com a comida) faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo. Por isso, procure beber 30 minutos antes ou 60 minutos após as refeições principais. 5. Consuma mais alimentos integrais! Eles são ótimos para manter a glicemia baixa (açúcar no sangue), além de ter fibras que servirão de alimento para as bactérias que ajudam seu intestino a trabalhar, controlando o colesterol e a saciedade. 6. Coma frutas e hortaliças! Verduras, legumes e frutas são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. 7. Beba muita água! Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. 8. Prefira alimentos naturais! “ 9. Coma de tudo! Aposte no prato colorido, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas (legumes e hortaliças, proteínas e carboidratos), essa é a melhor escolha. 10. Reduza o consumo de açúcar! O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. #bemestar #dicas #ahazou #saude #bandbeauty
Você pode comer bem & ainda economizar tempo, conheça nossas marmitas saudáveis! Elas são feitas com os melhores ingredientes, sem adição de conservantes. Experimente! 🥗 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex
O paciente que se baseia na culpa, acaba não promovendo mudanças de comportamento e não melhorará a saúde. A Nutrição Comportamental propõe mudanças no estilo de vida e na forma como o paciente encara a comida, proporcionando uma melhora no relacionamento com a comida. Ou seja, o paciente ficará livre do sofrimento ou culpa, restrições e/ou proibições. Assim o prazer de comer é mantido juntamente do equilíbrio alimentar. ??⚕️ #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Vamos comer uma comidinha deliciosa e com um precinho de black friday? É só fazer o seu pedido que entregamos na sua casa quentinha e pronta para ser devorada. Lembrando que o prato do dia é (colocar o nome do prato) ? #ahazoutaste #marmitex #marmitas #restaurante #blackfriday #promoção #refeição #pratododia #ahazoutaste
Para você que não deixa de comer um pãozinho de sal, não perca esta promoção. Nosso delicioso e fresquinho pão de sal com essa promoção especial. Aproveite. #ahazoutaste #padaria #bakery #panificadora #pãoquentinho #padariaartesanal
Quem não ama esse serzinho maravilhoso?! Fala sério, se pudéssemos comeríamos salmão todos os dias! Confira algumas sugestões, para seus futuros pedidos, de pratos com esse peixe delicioso como ingrediente principal: ??? - Harumaki de Salmão; - Carpaccio de Salmão; - Philadelphia Roll com e sem arroz; - Harumaki Roll; - Philadelphia de Skin; - Temaki Salmão com e sem arroz; - Temaki Philadelphia; - Temaki Hot Philadelphia; - Sushi de Salmão; #camarão #japanesefood #yakisoba #robata #harumaki #ahazou #japa #sushi #sushi #frutosdomar #culinariajaponesa #hashi #delicious #sea
Começou a época de promoções. A promoção de hoje é X-Picanha por apenas R$...... Aproveite ! Peça agora #ahazoutaste #burger #promocao #comer #instafood
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