Frases e Posts de dica (Página 135)
Uma forma de reduzir os sintomas e sentimentos depressivos e ansiogênicos é fazer yoga. Ela combina técnicas de posturas, respiração e relaxamento que auxiliam na redução desses sintomas, e claro em muitos outros benefícios. Vale acrescentar que a yoga sozinha não é suficiente, ela apenas funciona como auxiliadora. Por isso é importante manter os medicamentos e ajuda médica especializada. #yoga #meditação #AhazouSaude #setembroamarelo #dicas
Esse lindo camisão é uma peça versátil que pode ser usado tanto nos momentos relax quanto para compor um look casual superestiloso. #FicaADica Ref.: 13814 #ahazourevenda #ahazourecco
É fundamental seguir todos os cuidados necessários para ter uma boa qualidade de vida e manter a saúde da visão, dentro do possível. O principal cuidado para quem tem glaucoma é utilizar colírios específicos de acordo com a prescrição médica. Dependendo, também pode ser necessário fazer uma cirurgia a laser, o que quase sempre é necessário no caso fechado. Além disso, é preciso mudar alguns hábitos de vida, é necessário, por exemplo, fazer uma dieta balanceada e rica em nutrientes, inclusive os alimentos que ajudam a visão. Já o consumo de cafeína por sua vez deve ser diminuído para evitar o aumento da pressão nos olhos. Da mesma forma exercícios físicos devem ser praticados com moderação já que podem ajudar a reduzir a pressão da região. Beber líquidos deve ser uma atitude feita de maneira moderada e usa óculos ajuda a combater o problema de uma possível sensibilidade. Lembre-se que é fundamental realizar consultas de rotina com oftalmologista para um controle adequado da doença. #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar
Confira agora 3 alimentos que podem ser inseridos na sua alimentação e ajudam a controlar a pressão arterial. 1 - Frutas, verduras e legumes. 2 - Grãos (grão-de-bico, aveia e feijão). 3 - Alimentos com pouca gordura. Insira na sua alimentação e aproveite os benefícios. #AhazouSaude #dica #alimentos #pressaoalta #bemestar #saude #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel
Pensando em preparar um tradicional churrasco argentino? Temos uma dica para você! Se você não quer uma carne dura e solada, não corte-a antes de estar pronta, quando você faz isso a carne perde todos os sucos, que são responsáveis por deixá-las macias e suculentas, isso vale principalmente para lombos e bifes de chouriço. Gostou da nossa dica? Compartilha com uma amigo (a) que precisa conhecer #churrasco #ahazoutaste #dica #parrilla #carne #açougue
Opte por peças com tecidos naturais, como algodão, linho e lã, pois permitem que a pele tenha uma boa respiração, além de absorver o suor do corpo, mantendo todo o conforto e maleabilidade da peça, ideal para a energia das crianças. Dica extra: Para dias quentes opte por usar linho, pois mantem o visual arrumado por mais tempo e é fresquinho e para dias frios as peças de lã são ideais para manter a criança aquecida e confortável. #AhazouFashion #fashion #instakids #moda #kidsfashion #modainfantil #talmaetalfilha
Acredite na sua capacidade e que você é merecedor daquilo, repita isso quantas vezes for necessário até seu subconsciente e consciente trabalharem juntos nisso. Mas, também é importante que você aceite e saiba lidar com seus erros, pois eles fazem parte do processo de todo mundo e não é o fim do mundo! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #socialmedia #dica
Um carro sem a devida verificação periódica pode se tornar uma verdadeira bomba-relógio, representando um risco fatal à quem o dirige, aos passageiros e motoristas próximos 😦 Não conte com a sorte, traga o seu veículo que a gente garante o serviço de qualidade! #AhazouAuto #mecanicaautomotiva #mecanico #automobilistico #manutençaopreventiva #carros
Faça uma manutenção periódica para deixar seu vide-game com uma vida útil maior e curtir o Dia do Gamer em grande estilo! #gamer #comemoração #internacional #playstation #vidiogame #twitch #gamergirl
Se você é iniciante no bordado de ponto cruz, uma dica fundamental, é escolher o gráfico de ponto cruz. Escolha desenhos simples, com poucas cores, assim você visualiza melhor o trabalho e não confunde as cores. #costureira #encomendas #AhazouFashion #reparos #modasustentavel #pontocruz
Anotou a dica? #pet #dog #ahazou
Você sabia que para cada tipo de decote existe um modelo certo de penteado?? Existe! E se eu fosse você acompanhava essa sequência de posts para não perder nenhuma dica. #ahazou #penteado #cabelos #hair #dicas
Dica para seguir na hora de comprar o repolho. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
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