Frases e Posts de dica de co (Página 173)
Tecidos e cortes diferentes pedem cuidados diferentes. Antes de pensar em lavar, tire todas as suas dúvidas na etiqueta e sempre respeite as diretrizes de armazenamento. #lavanderia #vestido
Vamos celebrar esse dia dos pais com uma atenção especial com a saúde masculina! 💙✨ As dicas que trouxemos são fáceis de serem inseridas no seu dia a dia e que vão te ajudar a transformar sua qualidade de vida, saúde e bem-estar. A água é importante para manter o corpo funcionando, isso todo mundo sabe, mas outro bônus é na ajuda para ganhar mais massa magra e construir aquele corpo que você sempre sonhou. Além disso, ao manter uma alimentação equilibrada você ajuda o seu corpo a prevenir doenças cardiovasculares, diabetes ou colesterol, por exemplo, o que aumenta a longevidade e auxilia em uma vida mais saudável e cheia de energia. Outro fator importante é manter os exames sempre em dia para acompanhar sua saúde e detectar qualquer problema nos estágios iniciais. O maior presente que você pode dar a si mesmo é uma dose de autocuidado e mudanças boas para a sua saúde! 💪💙 #AhazouSaude #diadospais #dicas #saúde #saúdedohomem #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
As fibras são fundamentais para regular o funcionamento intestinal, os níveis de glicose e colesterol no sangue e, até mesmo, aumentar a sensação de saciedade. Então aposte nas fibras! 16 de outubro - Dia mundial da Alimentação #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Você é o tipo de pessoa que come muito rápido? Saiba que esse habito pode estar atrapalhando a sua dieta, isso porque o nosso organismo demora cerca de 10 minutos para entender que está saciado, então se você come em menos de 5 minutos, por exemplo, seu corpo não consegue entender que já está satisfeito o que pode causar falsa sensação de fome. Mastigar bastante também contribui para a saciedade já que a mastigação estimula o centro de saciedade do cérebro. Outra vantagem de mastigar bem os alimentos é que o processo ativa as enzimas da saliva ajudam na quebra de carboidratos e gorduras, o que facilita a absorção dos alimentos. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #editaveisahz #AhazouSaude #dicas
"Sejamos todas feministas" é uma obra de Chimamanda Ngozi Adichie que aborda diferentes aspectos da luta feminista. O livro explora diversas questões relacionadas aos direitos das mulheres, incluindo a desigualdade de gênero, a exploração sexual, a discriminação de raça, a pressão para se encaixar em um determinado padrão de comportamento e a necessidade de reivindicar o poder das mulheres. Adichie aborda esses assuntos de uma forma acessível e, ao mesmo tempo, profunda, mostrando como a luta feminista é importante para alcançar a igualdade entre homens e mulheres. Além disso, ela oferece insights sobre como as mulheres podem se apoiar e lutar juntas pelos seus direitos e pela igualdade de gênero. #dicas #livros #mulheres #inspiradoras #empoderamento #direitos #série #filme #ahazou
Você, que se esforça e dedica seu tempo em função do conhecimento musical, merece todo o nosso respeito! 👏👏 #AhazouEdu #diainternacionaldaeducaçao #teoriamusical #aulademusica #música #professordemusica #frase
É muito bom olhar no espelho e se sentir bonita, não é mesmo? Então para aumentar sua autoestima, temos uma dica de uma combinação perfeita: Calça Jeans Modeladora Escultural + Cropped 2×1, uma combinação super fofa para você se sentir melhor com a sua imagem! #AhazouFashion #OOTD #modafeminina #moda #lookdodia #fashionista #fashion
É sempre bom fazer uma limpa dos arquivos desnecessários do Windows. Muitos nem são arquivos que você baixou ou deixou no computador e sim arquivos que o Windows cria temporariamente. Para isso, existem programas que podem ajudar a fazer a remoção desses arquivos sem comprometer os seus arquivos pessoais. Mas, antes de realizar esse processo pesquise se o programa que irá utilizar é confiável, existem muitos falsos programas que fazem o efeito contrário ou até mesmo permitem que seu notebook seja infectado com vírus. Se você não conhece muito sobre o assunto, aconselhamos que traga para nós resolvermos. #dica #convite #assitência #notebook #lentidão #AhazouTec
Conta aqui pra gente, qual vai ser o chá de hoje? ?☕ #chas #tiposdecha #carrosselahz #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese
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✨ No marketing digital, o foco é o consumidor e graças à facilidade de segmentação proporcionada pela internet, a comunicação pode ser mais assertiva e personalizada, o que costuma trazer melhores resultados e custos mais baixos. Para isso ser possível, é preciso conhecer seu público-alvo. Do que ele gosta? Que tipo de linguagem utiliza? Quais conteúdos costuma consumir? Tudo isso é relevante para definir a persona com a qual a sua marca deseja se comunicar e fundamentais para desenhar uma boa estratégia de marketing. Gostou dessa dica? Siga nosso perfil para ver mais dicas como essa. 😉🚀 #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #dicas #público #pequenosempreendedores #empreendedor
As cabines UVs emitem uma quantia de radiação, porém, é 12x menor que a do sol e a proteção natural das mãos é 4x maior que as áreas mais sensíveis do nosso corpo, ou seja, só vai dar câncer se ficar com as mãos por muito tempo e não acontece isso. Agora fumar, beber, não se alimentar bem, não fazer atividades físicas, não usar protetor solar, entre outros, também são fatores para ter câncer. #meme #engraçado #dica #raiosuv #cabineuv #secamentoesmalte #cancer #AhazouBeauty
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