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Para esta receita você vai precisar de: 4 colheres cheias de tapioca; Queijo coalho a gosto; 200 ml de leite quente; ½ colher de sobremesa de sal; Temperos a gosto; Modo de preparo: Em um recipiente forrado com plástico filme você irá colocar a mistura de todos os ingredientes de forma que fique reto. Após isso, leve a massa para a geladeira de 3 a 4 horas. Leve para assar até dourar e corte em cubinhos. E aí estão seus deliciosos dadinhos de tapioca! #ahazoutaste #marmitex #marmitas #marmitando #comidadeverdade #comidacaseira

Uma alimentação equilibrada pode prevenir doenças graves como problemas cardíacas, colesterol alto, diabetes, pressão arterial desregulada, além de manter adequadas todas as taxas de vitaminas e nutrientes de que seu corpo precisa. Um prato com variedade de cores, legumes, hortaliças é um ótimo indicativo de uma boa alimentação. Evite consumir açúcares e gorduras ruins. Além de serem dispensáveis, podem prejudicar o funcionamento do seu corpo. Quer dicas de como montar refeições saudáveis? Curta este post e comente EU QUERO. #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar

Sua procura pelo prato especial de ano novo acaba aqui! Arraste para o lado para conferir a receita do nosso suculento pernil assado e surpreenda todos os convidados com um prato de dar água na boca. 🍖✨ #ReceitasDeAnoNovo #ChefEmCasa #ExperimenteEmCasa #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia

Uma dica para seu momento de cuidado com a pele é começar com a Água Micelar, da linha de produtos Natura Chronos. Ela previne os sinais do envelhecimento limpa, cuida, demaquila e não tem necessidade de enxágue. Tudo isso sem agredir a pele e com hidratação imediata e prolongada por até 8 horas. A rotina do cuidado com a sua pele fica mais simples com Natura Chronos. #PraTodosVerem: Imagem com uma mulher ao fundo e o produto água micelar. Na imagem contém o texto: Comece o Ritual de Tratamento da sua pele com Chronos água micelar. #AhazouNatura #ahazourevenda

Olha só as dicas de hoje, olha bem pra não perder nada? Atenção ao curvex A borrachinha do curvex é a parte principal da engenhoca, portanto, devemos sempre estar de olho nela. Mantenha-a sempre limpa e troque-a com frequência. Quando elas estão muito sujas ou velhas, tendem a quebrar o fio. *Tempo na máscara Deixe a máscara à prova d’água para ocasiões realmente especiais. Ela é difícil de tirar, e a gente acaba esfregando demais os olhos. Se tem mesmo que usar, passe o algodão com bastante cautela e use sempre produtos adequados. E a dica de ouro: jamais durma com os cílios maquiados. *Economize nos postiços Assim como a máscara à prova d'água, não faça dos cílios postiços um hábito corriqueiro. O excesso de uso pode danificar os pelos naturais, uma vez que resíduos de cola podem ficar na raiz. Além disso, na retirada também pode-se arrancar cílios naturais. *Banho neles Na hora de lavar o rosto, dê uma atenção especial à região. Isso faz com que saia toda a oleosidade e poluição do dia a dia. Mas atenção ao sabonete: opte por fórmulas delicadas e massegeie a região gentilmente. * Olho no prato Segundo Carina, a queda dos cílios tem as mesmas causas que a queda dos cabelos. A falta de vitaminas e minerais essenciais deixa o pelo fraco, que cai e tem dificuldade de crescer novamente. #dica #ahazou #ahazoucílios #cílios

Essa receita de iogurte natural é tão simples e barata que vai deixar você de queixo caído. ? Para fazer seu iogurte caseiro você só vai precisar de 1l de leite e 1 potinho de iogurte natural. ? Não acredita?! Faça a receita e volte aqui para me contar! Mas, vamos ao que interessa: Como fazer? ➡️ Despeje o leite em uma panela com tampa e leve ao fogo. Assim que começar a ferver, desligue. Deixe o leite ficar morno. ❗Dica: Para saber a temperatura ideal, coloque o dedinho (limpo!) no leite, se você conseguir deixar por 10 segundos sem desconforto, chegou na temperatura certa. Misture o iogurte com delicadeza. Feche a vasilha com a tampa e faça uma trouxinha com pano de prato. Deixe descansar por 8 horas. E, pronto! ? É só adicionar os acompanhamentos da sua preferência como, granola, frutas, etc. #iogurtecaseiro #iogurtenatural #receita #ahazoutaste #AhazouSaude #receitacaseira #receitasaudavel #fit #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

🥘 MARQUE ALGUÉM que vai adorar fazer essa Polenta cremosa com ragu à bolonhesa com você. Afinal, nada como um prato saboroso nesse aquecer durante o almoço ou jantar. 🥰 👉 Então já SALVA esse post e vem aprender a fazer esse prato clássico de inverno. #AhazouTaste #Receita #IngredientesSazonais #Marmitas #SaborCaseiro #MarmitasCongeladas #Gastronomia #ComidaBoa #Inverno #SaboresdoInverno #Dicas #AhazouPack

Querem uma receitinha pra deixar o dia ainda mais gostoso? E por que não preparar Almôndegas de lentilha com Protein Powder? Hmmm, que delícia! Para acompanhar, uma dica é um macarrão de abobrinha. ? 2 xíc (chá) de lentilha cozida, sem caldo; 1 ½ xíc (chá) de aveia em flocos; 1 cebola pequena picada; 3 dentes de alho amassados; 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes picadinha; ½ xíc (chá) de cheiro-verde; Sal e cominho a gosto; 3 col (sopa) de Protein Powder. Modo de preparo: Em um recipiente misture todos os ingredientes apertando bem para que as lentilhas esfarelem (faça com elas ainda mornas) e deem a liga na massa. Unte as mãos com azeite, boleie a massa e leve para dourar em uma frigideira antiaderente com um fio de azeite. Retire as almôndegas da frigideira e reserve. #herbalife #ahazouherbalife #almondega #fitness

Se você quer reunir a família ou amigos para um almoço, essa é a receita perfeita que todos vão se apaixonar. Veja o que você vai precisar: 1/2 pacote de macarrão para lasanha. Para o molho vermelho: 300 g de carne moída, 3 colheres de sopa de óleo, 1 lata de milho verde, 150 g de azeitona, 1 caldo de galinha, 1/2 cebola picada, 1 dente de alho e 1 lata pequena de extrato de tomate. Para o molho branco: 1 caixinha de creme de leite, 1 caldo de galinha, 200ml de leite, 3 colher rasa de farinha de trigo, 1 colher de margarina, 250 g de mussarela, 250 g de presunto. Para preparar o molho vermelho coloque no fogo uma panela com o óleo, a cebola e o alho para fritar. Em seguida coloque a carne para refogar. Depois coloque o extrato, mexa e coloque 300 ml de água para virar um molho. Acrescente o milho, a azeitona picada e o caldo de galinha. Deixe ferver por 10 minutos. Para o molho branco, pegue uma panela, coloque a margarina, a farinha de trigo, leite, o caldo de galinha e coloque no fogo. Misture até ficar cremoso para não empelotar. Depois acrescente o creme de leite e desligue. Pegue uma assadeira coloque uma camada de macarrão, metade do molho vermelho, uma camada de presunto, depois todo o molho branco, outra camada de macarrão e o restante do molho vermelho e no final a mussarela. Leve ao forno por 15 minutos. Pronto! Bom apetite para todos! 😋 #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #dicas #receitacomcarnemoida #meatlover #churrascoterapia

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