Frases e Posts de dica do dia a dia (Página 24)
4 de outubro - dia mundial da natureza Extensas trilhas, passeios em trens, o passeio pelo belo monumento arquitetônico: Machu Picchu. É um lugar incrível para fazer ecoturismo e conhecer um pouco mais sobre a história do lugar. #Natureza #AhazouTravel #Dia
A sintonia entre pai e filho é construída quando existe dedicação nos cuidados, nos pequenos detalhes do dia a dia. Então, aproveite essa data para comemorar essa relação tão preciosa com um look pai e filho. Entre no site! #AhazouFashion #instakids #kidsfashion #modainfantil #TalPaiTalFilho #PaiEFilho #LooksCombinando #DiversãoEmFamília
Embora o adesivo usado para colar as extensões seque bem rápido, precisa de mais tempo para curar totalmente. A água pode desfazer ou enfraquecer a cola, fazendo os cílios caírem bem antes do normal! Por isso, se você quer que sua extensão de cílios dure mais, nossa dica é que fique pelo menos 24 horas sem molhar! ? #AhazouBeauty #lovelashes #cílios #beauty #beleza #extensão #extensãodecílios #dicas #cuidados #lashes
Fica a dica, viu? Bom dia! 😉 #ahazoutaste #cachorroquente #food #hotdog #hotdoggourmet #hotdoglovers #bomdia #frasesdebomdia #engraçado #motivacional
A água termal é rica em antioxidantes, que protege a pele dos danos causados pelo stress do dia a dia, como: sol, frio, maquiagem e poluição. Ainda tem ação tônica e hidratante, trazendo equilíbrio, diminuindo o processo inflamatório, e promovendo uma pele radiante e saudável. #dica #ahazou #esteticafacial #aguatermal
Pensando em melhorar sua qualidade de vida e preservar a sua saúde? Trouxemos algumas dicas simples para você inserir no seu dia a dia e que vão te ajudar a dar aquele gás que você precisa, olha só: 1️⃣ Hidratação é essencial: é recomendado beber pelo menos 2,5 litros de água por dia para manter seu organismo funcionando adequadamente. A água é vital para o equilíbrio hormonal, ganho de massa muscular e diversas funções vitais do corpo. Lembre-se de adaptar a quantidade de acordo com seu peso e necessidades individuais; 2️⃣ Alimentação balanceada: cuidado com o que você coloca no prato! Uma dieta saudável e equilibrada é crucial para prevenir doenças e promover seu bem-estar. Priorize frutas, verduras, legumes, cereais integrais e proteínas magras. Consulte um nutricionista para obter orientações personalizadas; 3️⃣ Movimente-se regularmente: praticar exercícios físicos é fundamental para manter uma vida ativa e saudável. Escolha uma atividade que você goste, como caminhada, corrida, musculação ou esportes coletivos, e reserve tempo para se movimentar diariamente. Além de fortalecer seu corpo, os exercícios ajudam a prevenir doenças, melhoram seu condicionamento físico e elevam sua autoestima. Lembre-se de que sua saúde é uma prioridade. Ao adotar essas dicas simples, você estará investindo no seu bem-estar e na qualidade de vida. Consulte seu médico regularmente para acompanhamento e orientações adicionais. Cuide-se e viva com vitalidade! 💙✨ #AhazouSaude #diadospais #dicas #saúde #saúdedohomem #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Nós temos o hábito de olhar para os outros com tanto carinho, exaltando as qualidades ao invés de defeitos, porque quando é com você, você quer ser mais dura? A dica de hoje é, deixe esse olhar crítico de lado, se olhe com amor, preste atenção em cada detalhe perfeito que te torna a pessoa incrível que você é! ? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouBeauty #Dicas #Beleza
Nossa eterna gratidão a todos os médicos e médicas que dedicam suas vidas a cuidar das nossas. Feliz Dia do Médico!🎉🩺 #diadomédico #médico #medicina #médica #AhazouSaude #cuidese #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem
A combinação dupla do número 10 indica uma forte presença energética do 1, representando o pé na estrada, a iniciativa necessária para mudanças radicais 👀 Uma boa dica é a elaboração de estratégias e mudanças mentais antes da chegada desse evneto, para poder dar vida à todos os seus objetivos sem imprevistos ou frustrações! #AhazouFé #mudança #energia #vibraçao #outubro #iniciativa #evolução
Você é o tipo de pessoa que come muito rápido? Saiba que esse habito pode estar atrapalhando a sua dieta, isso porque o nosso organismo demora cerca de 10 minutos para entender que está saciado, então se você come em menos de 5 minutos, por exemplo, seu corpo não consegue entender que já está satisfeito o que pode causar falsa sensação de fome. Mastigar bastante também contribui para a saciedade já que a mastigação estimula o centro de saciedade do cérebro. Outra vantagem de mastigar bem os alimentos é que o processo ativa as enzimas da saliva ajudam na quebra de carboidratos e gorduras, o que facilita a absorção dos alimentos. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #editaveisahz #AhazouSaude #dicas
Parabéns à todos os nossos clientes trabalhadores que se empenham diariamente para ter uma vida melhor! 💪🏻 #diadotrabalho #trabalhador #motivacional #ahazou #frasesmotivacionais #quote
Ter uma noite bem dormida faz muita diferença em como será o seu dia e consequentemente sua saúde mental. Pratique uma rotina simples, todos os dias, antes de deitar-se. Desligue aparelhos eletrônicos 30 minutos antes; tente deitar-se sempre no mesmo horário; durma somente o suficiente (7-8 horas); faça uma meditação ou relaxamento já na cama. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Elegante e com um toque de sensualidade aposte em um batom vermelho para transformar sua make do dia a dia em um look de festa. #makeup #maquiadora #maquiagem #AhazouBeauty #mua #muabrazil #dicas #tendencia #batomvermelho
Já notou que a pele na terceira idade sofre mais facilmente com o ressecamento? Além de utilizar hidratantes apropriados para a pele madura, é essencial se hidratar bem ao longo do dia, ou seja, consumir a quantidade ideal de água para manter a manutenção da saúde do corpo, pois ela é essencial para diversos processos do nosso organismo. #AhazouBeauty #pele #cuidados #skincare #diainternacionaldoidoso #skincare #rotina #saúde
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