Frases e Posts de dica (Página 559)
A sua saúde mental é o seu bem mais precioso. Cuide dela! Entre em contato e agende o seu horário. 🧠🤍 #janeirobranco #dicas #saúdemental #mente #horário #consulta #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #headspace #viverbem
Todos temos nossos ritmos preferidos, mas ouvir diferentes estilos ajuda a ampliar o repertório e aguçar os ouvidos. Aproveite o tempo vago em casa para aumentar sua musicalidade. 🎵 #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #instrumentos #música #professordemusica #dicasdemusica
Ao se deparar com uma pessoa em crise, é necessário que você a ajude e tenha cuidados para manter sua integridade física: 💜 Mantenha a calma e a calma das pessoas ao redor; 💜Coloque a pessoa deitada e posicione a cabeça de lado; 💜 Não segure a pessoa ou dê água ou remédio; 💜 Espere a crise passar e esteja ao lado da pessoa para oferecer ajuda. #AhazouSaude #conscientizaçãodaepilepsia #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #dicas #epilepsia
1 - A Natação infantil reforça o sistema imunológico, sendo indicada, inclusive, para crianças com problemas respiratórios, já que ensina a respirar corretamente; 2 – Estimula a coordenação motora, melhorando habilidades como flexibilidade, agilidade, resistência e força; 3 – Combate à obesidade infantil por ser um esporte de alto consumo calórico e como um bônus não é um esporte de alto impacto, diminuindo as chances de lesões; 4 – Reduz o estresse; 5 – Traz segurança para criança, evitando possíveis acidentes relacionados a afogamentos, que são segunda maior causa de morte entre crianças de 0 a 14 anos. #nataçãoinfantil #bemestar #ahazou #saude #bandbeauty
Curta se você também está dividindo a #quarentena na melhor companhia ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa #dicas #pets
Essa dica é fundamental, principalmente no pós clareamento, para manter os resultados. Evite vinho, refrigerantes e sucos, ou aposte no canudo. #AhazouSaude #bemestar #saude #odontologia #odonto #clareamento #dentesbrancos
Um cabelo novo muda o ânimo! #ahazou #dicas #cabelos #alegria #motivacao #felicidade #fe #energiapositiva
A mordida cruzada ou também conhecida como mordida invertida é uma alteração da arcada dentária quando você realiza a mordida. Em alguns casos a mordida cruzada pode causar a famosa aparência de "boca torta". Em resumo quando encostamos os dentes de cima com os de baixo em uma mordida, os dentes que deveriam estar na frente ficam para trás ou se cruzam (metade para frente e metade para trás). #dicas #cuidados #mordidacruzada #AhazouSaude #odonto #dentes
Para contatos com o sal do mar ou o cloro da piscina, alguns cuidados com os cabelos são essenciais. Separamos algumas dicas para te ajudar a manter o cabelo incrível nessa época do ano. Confira: - Faça uma hidratação antes de ir curtir as praias; - Mantenha o cabelo protegido diariamente com algum produto sem enxágue e com proteção UV; - Umedeça o cabelo com água doce sempre que sair do mar ou piscina; - Controle o frizz com produtos adequados; - Evite pentear os fios quando estiverem molhados, pois são mais frágeis e quebrem com mais facilidade. Agora que você já sabe como cuidar das suas madeixas, aproveite e agende sua hidratação antes de ir curtir os dias de praia ;) #CuidadosComOsCabelos #praia #verão #ahazou #bandbeauty #cabelofeminino
A massoterapia é uma excelente alternativa de tratamento para dores de cabeça, pois a massagem em pontos como têmporas, pescoço e ombros relaxa a musculatura proporcionando o alivio das dores, caso a dor seja mais intensa a visita semanal ao massoterapeuta é indicada. #bemestar #massagem #massoterapia #AhazouSaude #massoterapeuta #saude #qualidadedevida
Não dá pra passar a tarde inteira no bloquinho sem fazer um lanche, não é mesmo? Pra você que não quer quebrar o planejamento fitness vão 5 dicas de alimentos que cabem na pochete. 1⃣ Frutas frescas 2⃣ Frutas desidratadas 3⃣ Castanhas 4⃣ Barras de cereais 5⃣ Biscoito integra. Se quiser variar, faça pequenas embalagens e se jogue na folia. ? Dá pra se divertir sem perder o foco. #fitness #dicasfitness #lifestyle #carnaval2020 #dicassaudaveis
Massagem desportiva é uma técnica de massagem para pessoas que praticam esportes e sofrem com as dores e lesões nos músculos pelo tensionamento. Ajudando a melhorar e recuperar a musculatura. #AhazouSaude #massagem #massoterapia #desportiva #dicas #tratamento
Após um procedimento cirúrgico é normal nos sentirmos mais inchadas por conta da retenção de líquidos e é aí que entra a Drenagem Linfática, uma vez que ela pode ajudar a reduzir o tempo de cicatrização e, consequentemente, acelerando a recuperação do paciente. Além disso, em casos de abdominoplastia e lipoaspiração, a Drenagem Linfática ajuda a evitar a fibrose, que é uma espécie de cicatriz interna que se forma como placas no corpo. Mas lembre-se que o cuidado com a escolha do local é imprescindível, por isso prezamos tanto por profissionais altamente capacitados para lidar com o seu maior templo, o seu corpo. Para mais informações e agendamentos: (contato) #DrenagemLinfática #BelezaeEstética #Beleza #Estética #EstéticaCorporal #CuidadoscomoCorpo #PósOperatório #Ahazou #Tratamento #Dicas
Aqui vão 4 passos para você seguir na hora de dar comprimidos ao seu felino: 1) Segure o comprimido entre os dedos polegar e indicador; 2) Com a outra mão, segure o gato pelo cangote ou pela cabeça, com suas mãos por cima da cabeça; 3) Para abrir a boca, apoie o dedo do meio sobre os dentes incisivos inferiores e empurre para baixo com delicadeza; 4) Mantenha a boca do gatinho aberta e leve o comprimido até o mais fundo que conseguir. #AhazouPet #medicinaveterinaria #clinicaveterinaria #medvet #petvet #veterinaria #vet #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet
Tá enjoado de comer a mesma coisa no café da manhã por não ter tempo? Tente essa receitinha super simples de panqueca de banana! Dá pra comer com pasta de amendoim, geleia ou até mesmo uma calda de açúcar! ?✨ Confere aqui: ? Ingredientes: --- 1 banana-nanica madura para 2 porções; --- ½ xícara de chá de farinha de trigo; --- 1 colher de sopa de açúcar; --- 1 ovo; --- 1 colher de sopa de óleo; --- ½ colher de chá de fermento em pó; --- 1 pitada de sal; --- canela à gosto; --- óleo ou manteiga para untar a frigideira; ? Modo de Preparo: --- 1. Pegue uma tigela média e junte o ovo, o açúcar, a canela, o sal e mexa bem com um batedor de arame (fuê) até começar a espumar. adicione o leite e o óleo e misture bem novamente; --- 2. Acrescente a farinha e mexa até desmanchar, você vai perceber que vai incorporar a massa, deixe ela descansando por uns 10 minutinhos se quiser uma panqueca mais leve. --- 3. Misture o fermento em pó na massa e corte as bananas em fatias bem finas, então leve uma frigideira antiaderente ao fogo médio. Quando aquecer, unte o fundo da frigideira com a manteiga ou o óleo e acrescente 1 concha da massa; --- 4. Coloque as fatias de banana sobre a massa e deixe dourando por uns 2 minutinhos. Você vai perceber que as bordas vão ficar mais firmes e a massa fica mais gordinha no meio; --- 5. Depois disso, é só virar a panqueca e deixar dourando mais 2 minutos do outro lado! Se for fazer outra panqueca, unte a frigideira novamente; --- 6. Para que sua panqueca não fique solada, evite tentar espalhar ela na frigideira com espátulas pois a massa já vai ficar redondinha de qualquer jeito! Tá pronta sua panqueca. ? | #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #panqueca #receitas #healthyfood #banana #dicas #healthcare
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