Frases e Posts de dicas (Página 155)
A prisão de ventre é algo desagradável e que pode até afetar o nosso humor, tendo uma incidência maior entre as mulheres. Isso ocorre por uma questão hormonal, já que a progesterona causa um efeito relaxante no intestino, fazendo com que o órgão se movimente de modo mais suave, dificultando a eliminação das fezes. Outro fator pode estar ligado a uma questão social, já que normalmente as mulheres não gostam de ir ao banheiro fora de casa “desobedecendo” suas vontades fisiológicas, o que pode causar o ressecamento das fezes, aumentado a dificuldade de eliminá-las. Para evitar a constipação o ideal é consumir alimentos com fibras com frutas, verduras, legumes, cereais e iogurte com probióticos, além de consumir bastante água e fazer praticar atividade física. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel#AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #dicas
Se livre de tudo e de todos que te diminuem para se sentirem melhor do que você. Você é incrível demais para ser diminuído. #meditation #yogalife #AhazouSaude #yoga #namaste #yogainspiration #mantradodia #mantras #frasedodia Dicas yoga saúde pratica benefícios frase do dia frases
Esse tipo de lenço não danifica sua lente e não deixa marcas. Assim sua lente fica bem mais limpa e conservada. #AhazouSaude #saude #bemestar #ótica #óculos #dicas
Que tal começar cuidar da saúde da sua pele? ⭐ #cha #tea #tips #dicas #homecare #skincare #ahazou #esteticafacial #braziliangal #bandbeauty
Vai viajar? Não se esqueça dos seus produtinhos de cuidados com a pele! Para te ajudar no que levar, uma rotina bem minimalista para sua viagem! Então siga as dicas: 1) De manhã, lave o rosto com um sabonete ou gel de limpeza específico para o seu tipo de pele; 2) Aplique o protetor solar com alto FPS nas áreas mais expostas - rosto, orelha, pescoço, colo e mãos. Não se esqueça de reaplicar o filtro ao longo do dia! 3) À noite, remova todos os resíduos do rosto com a solução micelar. Umedeça um pedaço de algodão com o produto e passe na pele até eliminar toda a sujeira. 4) Caso você vá para uma região mais fria, capriche na hidratação, pois esse clima favorece ainda mais a perda de umidade cutânea natural. Evite também banhos quentes e muito demorados! 5) Se for levar poucos produtos, aposte em um sérum com ácido hialurônico! Ele hidrata, equilibra o pH e melhora a barreira cutânea, podendo ser usado pela manhã e à noite, incluindo área dos olhos e pescoço! Seguindo essas dicas você pode curtir sua viagem tranquila sabendo que sua pele está bem cuidada e protegida! ? #rotinadecuidados #viagem #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #skincare #beleza
A órtese é um mecanismo que ajuda a corrigir o formato das unhas! Seus benefícios são alivio das dores causadas pele unha encravada, correção do formato das unhas, correção de unhas com deformidade! Quer saber se você precisa de órtese? Então agende uma avaliação! #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #AhazouSaude #dicas #ortesedeunha #onicoórtese
Que tal sair do básico, jeans e camiseta e deixar o seu look do dia a dia mais divertido com a pantacourt estampada? Combine com camiseta lisa (com uma das cores da estampa) e rasteirinha minimalista da cor da sua pele. #fashion #fashionista #lookdodia #moda #AhazouFashion #modafeminina #OOTD #dicas #pantacourt
✨Você sabia que praticar yoga pode ajudar a coluna a conquistar o equilíbrio ideal? Isso beneficia o organismo como um todo. Arraste para o lado e veja algumas posições que podem corrigir sua postura. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #postura #dicas #equilíbrio
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