Frases e Posts de dicas (Página 885)
Algumas medidas que podem ajudar a fortalecer os músculos e a manter o equilíbrio corporal: •Caminhar, andar de bicicleta e subir escadas fortalece músculos das pernas. •Exercícios de alongamento melhoram a flexibilidade e a consciência corporal, podendo melhorar a postura e o equilíbrio. •Faça Yoga ou Tai Chi Chuan. Eles fortalecem e alongam os músculos e oferecem uma série de desafios para melhorar seu equilíbrio. •Se o seu médico permitir, faça musculação. Esta atividade é excelente para ter músculos fortes e saudáveis. #equilibriocorporal #ahazou #dicas #saudeebemestar
Os ovos inteiros são muito nutritivos e na gema é onde quase todos os nutrientes são encontrados. Por isso, consuma ovos!🍳 #dicasdenutrição #dicas #AhazouSaude #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar
Ta aí uma coisa um pouco complicada de acertar.... ERRADO!! As carnes possuem algumas características durante seu preparo, que te dão alguns sinais de como ela está por dentro! Confira nossas dicas aqui: # Carnes Mal Passadas São: bem macias! Ao ser preparada: libera bastante suco Coloração externa: marrom Coloração interna: vermelho brilhante # Ao Ponto São: macias no ponto! Ao ser preparada: não libera muito suco Coloração externa: marrom Coloração interna: rosa # Bem Passada São: mais firmes! Ao ser preparada: não libera suco Coloração externa: marrom Coloração interna: marrom e com aspecto tostado Agora é só ficar de olho nas características durante o preparo, e acertar o ponto da carne! #ahazoutaste #taste #gastronomia #acougue #carnes #preparos #churrasco #meat #meatlover #carne #preparo #dicas #descongelar #descongelamento #saboroso #sabor #bovino #receita #congelar #descongelar #carnenobre #picanha #alcatra #maminha #contrafile #patinho #carnemoida #coxaomole #coxaoduro #entrecorte #cortes #cortesdecarne #cortebovino #carnebovina #ponto #aoponto #malpassada #bempassada #pontodacarne
Crises de preguiça e desânimo podem aparecer a qualquer momento, né!? ? Separamos algumas dicas para quando isso acontecer, confira! E não esquece de salvar para rever quando precisar! ?#AhazouMktDigital #carrosselahz #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #dicas
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Quem não ama um caldo ou uma sopa, principalmente naqueles dias mais frios, não é mesmo? ??❄ E se você fez aquela sua receita preferida mas não atingiu o ponto que queria, não se desespere! Confira na imagem do post algumas dicas super práticas pra engrossar sua sopa ou caldo e se deliciar! #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #sopa #caldo #dica
Os cuidados da depilação começam 24h antes. Cuide da sua pele antes e depois. ? #AhazouBeauty #AhazouBeauty #bemestar #epilação #beleza #depilação #carrosselahz #cuidados #dicas #predepilacao
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