Frases e Posts de dicas corpo (Página 21)
Seja normalmente ou ao começar uma alimentação saudável, é comum passar por essa situação, mas nós podemos controlar essa vontade e aprender a fazer escolhas mais conscientes e melhores para o nosso organismo, se liga nessas dicas: - Coma com mais atenção e perceba os sinais de saciedade que o seu corpo te dá; - Aprenda a reconhecer sua fome emocional; - Invista em receitas de doces caseiros ao invés de industrializados; - Aposte em chocolate com maior concentração de cacau; - Troque doces por frutas! Mas não se esqueça de que uma alimentação saudável também envolve comer coisas que consideramos prazerosas, apenas com moderação! ? #alimentaçãosaudavel #alimentacao #AhazouSaude #nutricao #bemestar #viverbem #saude
O inverno chegou e as preocupações com a pele também! As baixas temperaturas, o vento forte e o clima seco causam ressecamento e rachaduras na pele. Aqui vão algumas dicas para combater o inverno sem medo: 1 – Não economize nos hidratantes corporais e faciais, a estação pede uma hidratação profunda com elementos ricos em nutrientes! 2 – Cuidado com banhos muito quentes e longos, a alta temperatura da água tira a camada natural de gordura da pede, que funciona como proteção. Para uma hidratação mais intensa, use óleos de banho! 3 – Os sabonetes neutros são os mais indicados para a estação, você pode lavar o rosto com um sabonete neutro e aplicar um tônico em seguida. 4 – Use sempre o protetor solar, afinal, assim como no verão, você está exposta aos raios solares! #pelenoinverno #ahazou #dicasdeouro
Uma série de dicas que vão te auxiliar e ajudar a potencializar todos os seus procedimentos estéticos. Acredite, são dicas de ouro. #dicas #estéticacorporal #estética #AhazouBeauty #corporal #beleza
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Terapias complementares ou medicina alternativa são tratamentos que enfocam o indivíduo de forma global, ou seja, físico, mental, emocional, espiritual e o meio ambiente, nada é analisado separadamente. O corpo é um organismo interligado e, portanto, não pode ser subdividido em partes independentes. #terapiascomplementares #ahazou #dicas
A queda capilar em excesso pode ser um sinal de que alguma coisa no seu corpo não está bem. Então se você perceber que o problema é persistente, procure um profissional para indicar um tratamento adequado para você. #cabelo #fios #cabelosaudável #dicas #AhazouBeauty #AhzCarrossel #hair #beauty #beleza #cabeloperfeito #cuidadoscomoscabelos #hair
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Argila Verde, hidrata, e limpa a pele profundamente eliminando as toxinas e impurezas da pele e do couro cabeludo. A argila verde tem propriedades terapêuticas e é muito benéfica à saúde. Quem deve usar? Pode ser usado em todos os tipos de pele, principalmente as peles oleosas e com acne pois absorve o excesso de sebo sem ressecar a pele atuando também nos poros diminuindo progressivamente o seu tamanho. Benefícios: Favorece a reprodução celular integral, afinando e clareando a pele ; Promove a esfoliação da pele e do couro cabeludo ; Absorve toxinas e impurezas ; Promove a reconstituição dos tecidos ; Desintoxicação metabólica capilar, facial e corporal ; Estimula o crescimento dos fios, pois atua na circulação ; Elimina a oleosidade da pele e cabelo ; Elimina bactérias e tem efeito calmante ; Suaviza, amacia e hidrata profundamente a pele ; Tem potente efeito de absorção, retirando do organismo as toxinas nocivas à saúde ; Tem propriedades antissépticas, que reduz o risco de infecções ; Possui poder anti-inflamatório, o que ajuda no alívio de dores articulares e musculares #esteticafacial #dicas #ahazou #tratamento #bandbeauty #argilaverde
Gordura localizada é com total certeza um incomodo, porém existem tratamentos que podem acabar com elas e trazer reduções grandes, confira alguns dos principais: – Emptiers ou Esvaziadores de Gordura Injetáveis – Ultrassom Microfocado (Ultraformer 3 ou Liftera) – Radiofrequência Corporal (Exilis Ultra 360) – Massagem localizada Entre em contato para saber mais ou agendar uma consulta. #dicas #convite #tratamento #AhazouBeauty #estéticacoporal #procedimentos
No inverno o ressecamento da pele aumenta bastante e para evitar é precisos de alguns cuidados. Na boca aplicar sempre os lip balms que evitam o ressecamento e surgimento de machucados. Lembrar sempre de beber água para promover hidratação do corpo de dentro para fora. Na pele aplicar hidratante corporal todos os dias após o banho para evitar que a água quente do banho resseque a pele. Com esses cuidados sua pele ficará muito mais hidratada durante o inverno. #ahazou #ahazoudicas
Previna-se do inchaço corporal, invista na melancia! A melancia está entre as frutas com maior teor de água e é conhecida por suas propriedades diuréticas. #dicas #frutas #ahazousaude #melancia #xôinchaço
Sentir dores no corpo e a sensação de rigidez é horrível. Algumas dicas boas para contornar esse problema é fazer alongamentos durante o dia para liberar os músculos. Além de praticar exercícios físicos para fortalecer a musculatura. E lembre-se de manter a postura ereta e correta. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
O manjericão é uma erva poderosíssima, aposte nela para acabar com as energias ruins acumuladas durante o dia, o melhor horário para fazer esse banho é a noite. Modo de preparo: faça um chá com a água e o manjericão. Espere esfriar e em seguida coe a mistura, removendo as partes sólidas do manjericão do líquido. Como fazer o banho: tome seu banho normalmente, assim que terminar de se banhar, antes de se secar, despeje a água de manjericão sobre o seu corpo. #banhoenergetico #energias #banho #AhazouFé #dicas #renovação
O Ministério da Saúde argumenta ainda que vírus, usualmente, não sobrevivem um longo espaço de tempo fora do corpo de outros seres vivos, e o prazo estimado de tráfego destes produtos costumam levar muitos dias e, por vezes, meses. Fonte: https://www.saude.gov.br/fakenews/coronavirus/46369-china-cancelou-todos-os-embarques-de-produtos-por-navio-ate-marco-e-fake-news #atencao #corona #coronavirus #covid-19 #virus #ahazou #noticias #dicas #higiene #cuidados
Previna-se do inchaço corporal, invista na ameixa! A ameixa é considerada laxativa, por estimular o funcionamento intestinal. As fibras insolúveis presentes contribuem com o trânsito intestinal, já a pectina, fibra solúvel presente na casca, contribui para aumento da saciedade. #dicas #frutas #ahazousaude #ameixa #xôinchaço
✨Na etapa 1 você sentirá uma pressão na barriga, que será ela sendo sugada pra dentro das costelas. Para aprender a executar o Nauli será um processo que necessita de treinamento diario, para aperfeiçõar e entender os eu corpo. Mas vale muito a pena, por toda a limpeza dos órgão que ele faz.?♂ ?Lembre-se que praticar com o estômago vazio ou não ter comido pelas últimas 3h antecedentes te ajudam na execução do exercício. #AhazouSaude #naulikriya #succaoabdominal #dicas #comofazer #yoga #UddiyanaBandha #limpezadosorgaos #AhazouSaude
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