Frases e Posts de dicas corpo (Página 99)
Assim como todas as partes do nosso corpo, para estar saudável o nosso cabelo depende dos cuidados que temos com a nossa saúde, por isso é importante dormir e se alimentar bem. Além disso, evitar excesso de fontes de calor como secador e chapinha e não lavar os fios com água muito quente ajudam na saúde do cabelo e previnem a queda. Se você perceber que seu cabelo está caindo mais do que o normal, procure um profissional! #QuedaCapilar #DicasCabelo #Queda #AhazouBeauty #cabeloperfeito #salaodebeleza
Não negligencie sua saúde vocal, agende sua consulta! #fono #fonoaudiologia #consulta #dicas #voz #fala #saudevocal #AhazouSaude
✳️ Assista seu filme favorito; ✳️ Passe um tempo ao telefone com aquele (a) amigo (a) que te levanta e melhora seu astral; ✳️ Olhe para o céu, admire as estrelas e relaxe um pouco; ✳️ Faça um balanço positivo do seu dia se lembrando de todas as coisas boas que te aconteceram; ✳️ Tome um chá morno, deixe os equipamentos eletrônicos fora do quarto e coloque uma música de meditação antes de adormecer. Seu corpo e mente vão agradecer e proporcionar uma boa noite de sono. Aproveite e marque aquela pessoa que também merece esse momento de relaxamento. #setembroamarelo #depressao #combateaosuicidio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese
Descubriu qual o seu dosha? Agora ficou mais fácil manter o equilíbrio!✨ #AhazouSaude #carrosselahz #doshas #dicas #oqueé #vata #pitta #kapha #ayurveda #bemestar #terapiascomplementares #saude #AhazouSaude
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Hoje é o Dia Internacional do Yoga! Nesse dia, nada melhor do que exaltar essa prática que faz muito bem à nossa saúde, né!? Além de diminuir o estresse e a ansiedade, praticar yoga melhora o condicionamento físico, fortalecendo os músculos e dando mais disposição! Controlando a ansiedade e fazendo exercícios, a perda de peso também fica muito mais fácil! Já pensou em melhorar sua saúde com Yoga? ? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #diainternacionaldoyoga #benefícios #ansiedade #estresse #postura #dicas #curiosidade
Boas horas de sono são imprescindíveis para manter o seu corpo bem cuidado, pois é durante o sono que nosso corpo realiza diversos ciclos hormonais. E quando não dormimos bem, essa reposição e esse ciclo de trabalho não acontece corretamente, o que causa um desbalanço hormonal que afeta não só a saúde como a beleza do seu corpo. 💜 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticacorporal #esteticista #saúde
Isso mesmo, você não leu errado. Investir em uma dieta anti-inflamatória está em alta, pois esse tipo de alimentação estuda as propriedades dos alimentos e como eles podem auxiliar no cuidado e no equilíbrio do corpo. Mas não precisa se assustar porque não existe nada de complicado nisso, a ideia aqui é investir em alimentos que sejam ricos em vitaminas no lugar dos industrializados, ou seja, investir em comidas naturais e que contribuam para o bom funcionamento do seu organismo. 💜 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticacorporal #esteticista #saúde
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