Frases e Posts de dicas de alimentação (Página 35)
Os alimentos processados são a maior razão para o mundo estar cada vez mais doente. Esses alimentos enganam o seu cérebro para você comer mais do que o necessário. Além disso, eles possuem poucas fibras, proteínas e micronutrientes, e alto valor de ingredientes considerados não saudáveis, como açúcar e grãos refinados. 31 de março - Dia da Saúde e Nutrição #saúde #nutrição #dicas #alimentação #bemestar #alimentosprocessados #ahazou
Não é a quantidade ingerida que é apenas importante, pense também na qualidade do alimento. Seja bem vindo, Março! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
As fibras são fundamentais para regular o funcionamento intestinal, os níveis de glicose e colesterol no sangue e, até mesmo, aumentar a sensação de saciedade. Então aposte nas fibras! 16 de outubro - Dia mundial da Alimentação #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Anota aí essas dicas para evoluir nas suas aulas: 1) Mantenha uma boa frequência nas aulas; 2) Não tenha preguiça; 3) Tenha seus objetivos sempre em mente; 4) Cuide da alimentação; 5) Leve o Pilates para o dia a dia. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Coelhos têm o sistema digestivo muito delicado e, por isso, uma série de alimentos são proibidos, incluindo qualquer tipo de folha. Fique atento à alimentação do seu melhor amigo. ❤️ #AhazouPet #coelhos #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #pet #pets #AhazouPet
Comer mal compromete a saúde das crianças de diferentes maneiras. Por isso, forneça as crianças uma alimentação equilibrada e saudável. Recheie o cardápio com frutas, verduras e legumes. Assim, você evita que a criança tenha possíveis problemas de saúde e ela crescerá com bons hábitos alimentares. 👦🥗💚 #dicas #crianças #diadascrianças #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #saude
O álcool pode levar a desidratação e ao comprometimento do funcionamento dos rins. Por isso, alterne com copos de água entre drinks para evitar problemas. E no dia seguinte, aposte no consumo de vegetais e sucos. 😉 #dicas #verão #alimentação #nutrição #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #AhazouSaude
Desde o desmame, é importante acompanhar as necessidades nutricionais da criança. Além de promover condições para um desenvolvimento saudável, quando oferecemos os grupos de alimentos necessários para o corpo, oferecemos condições para que o organismo funcione de forma equilibrada. E, o intestino, é um dos grandes responsáveis pela saúde, uma vez que é nele onde ocorre a maior parte da absorção dos nutrientes e da água utilizado no processo digestivo. Quando ocorre o processo de constipação, há um sinal de alerta de que algo não vai bem. Para auxiliar, busque ajuda especializada e conte com o nutri para manter o organismo do seu filho equilibrado e funcionando bem. Quer saber como? Entre em contato. #nutri #nutrição #nutricaoinfantil #AhazouSaude #nutricaoclinica #constipacaointestinal #saudedacrianca
Nada em excesso é saudável. ✋ Se você tem passado por problemas de alimentação compulsiva, entre em contato! ? Podemos te ajudar ??⚕ #compulsao #comer #comida #transtorno #ajuda #consulta #triagem #online #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Você pode ser criativo na inclusão de ingredientes, optando pelo gergelim e até sementes de girassol e abóbora; outra ótima opção é o tomate-cereja picado, para contrastar com a textura dos grãos e fazer a junção dos sabores. Não deixe de temperar com azeite de oliva, limão ou o que mais gostar! #ahazoutaste #saladadegrãos #salada #salad #dicas #vegan #veggie #crueltyfree
A líbido faz parte da rotina de um casal e até mesmo de uma pessoa solteira, e muita coisa está associada a sua alimentação, horas de sono e estresse. Procure sempre um profissional para te ajudar e te acompanhar! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #libido #dicas
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