Frases e Posts de dicas de atividades (Página 31)
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Uma das consequências do isolamento social pode ser o aumento dos níveis de ansiedade. Para ajudar a amenizar esses sintomas e tentar viver de uma forma saudável, preparamos algumas dicas para você levar em consideração quando o assunto é quarentena e ansiedade. 1 - Evite o bombardeio de informações. Ao invés disso, escolha um horário do dia para se informar; 2 - Estabeleça uma rotina com horários para acordar, tomar café, trabalhar, fazer exercícios físicos; 3 - Durante a quarentena, faça terapia online. Um profissional pode ser essencial para te ajudar a lidar com o medo e pânico excessivos; 4 - Use a tecnologia para se aproximar das pessoas, ligue para seus avós, faça uma vídeo-chamada com sua amiga ou com seus primos; 5 - Aproveite para se dedicar a atividades que gosta; O isolamento social pode afetar sua saúde mental. Mas é importante cultivar bons pensamentos e saber que você não está enfrentando isso sozinho(a). Procure um profissional para ajudar você a passar pelo período de quarentena. #IsolamentoSocial #saúdemental #coronavírus #quarentena #AhazouSaúde #terapiaonline
Minhas orelhas pontudas e focinho alongado são meu charme, sou bem assim diferentão. Sou muito destemido e ativo, afinal fui criado para enfrentar touros e outros animais de grande porte, mas que bom que praticamente não realizamos mais esse tipo de atividade, mas ainda carrego comigo meu temperamento forte e até mesmo um pouco intolerante. Para que eu seja mais amigável com as pessoas, preciso que meu dono seja firme e paciente para me mostrar desde beeem filhotinho que eu posso ser um cara legal com todo mundo, e não apenas com quem eu vou com o focinho. Mas não sou tão durão assim, adoro atividades físicas com os humanos, se você for ativo como eu podemos correr bastante, brincar de pegar e muito mais. Sou muito afetuoso com a minha família, defendo e o meu espaço com bastante afinco. Se você quiser fazer um milhão de atividades físicas comigo, me ensinar com bastante paciência e firmeza que somos todos amigos (animais e humanos) eu serei a raça ideal para ti! #BullTerrier #Cães #LoucosporCachorros #Pets #Dicas #AhazouPet
Cuide da sua saúde e bem-estar e alivie os incômodos do seu dia a dia. Não deixe de seguir o nosso perfil e curtir o post para receber mais dicas de fisioterapia como essa. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisio
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O seu estilo é composto por: 1) A sua personalidade: sentimentos, pensamentos, valores e experiências. 2) Seu estilo de vida: atividades, necessidades, finanças e trabalho. 3) Seu objetivo de imagem: reconhecimento, comunicação, intenções, objetivos e autoestima. #AhazouFashion #moda #estilo #fashion
Tem sentido aquela sensação de inchaço no corpo? Será que você abusou um pouquinho na comilança ??? . . Não se preocupe, agora é a hora de recuperar! Tome bastante água ?, pratique atividades físicas e, agende sua drenagem linfática. #drenagem #retencao #ahazou #esteticacorporal #beleza
O greemwashing (lavagem verde) consiste na prática de camuflar, mentir ou omitir informações sobre os reais impactos ambientais das atividades de uma empresa, por isso, fique atento (a) às empresas que você consome! 😉 #greenwashing #eco #sustentabilidade #AhazouFashion #AhazouRevenda #marcas #produtos
Já agendou sua sessão de felicidade... ops, de fisioterapia? ? #AhazouSaude #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisioterapia #diainternacionaldafelicidade
Alivie suas dores de tendinite com sessões de fisioterapia. Agende uma avaliação através do número (XX)XXXXX-XXXX #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Após a sessão seu corpo pode se sentir cansado durante um ou dois dias. Por isso, o repouso é indicado após a sessão, evitar realizar esforços físicos e dirigir por longos períodos. Ingerir de 1,5 a 2 litros de água ajudará o corpo a se recuperar. 👩🏻⚕️ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #microfisioterapia
A ciência já comprovou que o exercício físico é capaz de favorecer a saúde cerebral, promovendo a melhora da função dos neurônios já existentes, como também, a formação de novas células do sistema nervoso. Agende uma consulta e comece agora sua rotina de exercícios. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Conte com a assistência de um profissional de fisioterapia para auxiliar na sua reabilitação! Converse com um especialista para obter mais informações. ?⚕️❤ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Garanta qualidade de vida com esse procedimento! Agende seu horário pelo número: ? (preencher) #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisio #fisioterapeuta #fisioterapiaorofacial
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