Frases e Posts de dicas de bem estar (Página 84)
Suculenta e refrescante a melancia é uma fruta cheia de água, rica em potássio e magnésio. Você sabia que além de deliciosa a melancia ajuda a promover uma pele bem hidratada? Perfeita né? Ela pode ser ingerida mais de uma vez ao dia, só evite apenas comer a fruta à noite após as refeições. ? #ahazoutaste #AhazouSaude #melancia #água #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel #saude #agosto #mês #frutadomês #frutadeagosto
Estaremos fazendo uma live com várias dicas e respondendo suas dúvidas para você manter seu sorriso sempre saudável mesmo nessa quarentena! #ahazou #sorriso #saúdeebemestar #nãosaiadecasa #odontologia
Se permita dar uma pausa da turbulência diária. #terapeutico #bemestar #terapia #ahazousaude #saude #saudemental #viverbem
Quando o mestre budista Mikao Usui sintonizou o Reiki, ele visualizou 4 símbolos que atuam como chaves de portais energéticos do universo, que ajudam o reikiano a transmitir a energia através das mãos.? . Cada símbolo ativa uma estação energética e um poder pré-programado e atua de acordo com o nível de conhecimento do reikiano.✨ . Com o passar dos anos, outros mestres reikianos foram surgindo e com eles outras frentes do Reiki, que possuem outros símbolos além dos desenvolvidos por Mikao Usui.✨ #SímbolosdoReiki #Reiki #TerapiaComplementar #MikaoUsui #PraticasIntegrativaseComplementares #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar #Saúde #BemEstar #ViverBem #Curiosidades #Energia
Uma alimentação saudável e uma vida mais ativa impactam diretamente na sua imunidade, te deixando mais resistente à possíveis infecções. #meningite #prevencaoameningite #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O álcool pode provocar agitação, por isso, evite seu consumo até seis horas antes de dormir! #dicasparadormir #diadosono #insonia #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Esse ano, comemore o dia dos avós. Leve seus amados para uma refeição sensacional. Crie memórias. #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Se tem algo que precisa ser evitado é o consumo de doces. O maior vilão é a alta taxa de glicemia, e os doces fazem justamente o que não pode acontecer: aumentam a glicemia. Portanto, evite o consumo, mas caso coma, faça isso após uma refeição salgada e em doses moderadas. 14 de novembro - dia mundial do diabetes #AhazouSaude #saude #viverbem #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Confira 3 dicas fundamentais para aliviar esses sintomas tão incômodos. 1 - Beba bastante água; 2 - Guarde brinquedos e objetos que juntem ácaros em embalagens à vácuo depois de higienizados; 3 – Mantenha sempre os ambientes arejados. E aí, você já segue alguma dica? Me conta nos comentários!📢 #dicas #alívio #doençasrespiratórias #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem
Saltar corda: uma atividade para vários benefícios! Você sabia que a corda queima calorias mais rápido que o típico cardio? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas #pularcorda #benefícios #calorias #músculos #exercícios
A prisão de ventre é algo desagradável e que pode até afetar o nosso humor, tendo uma incidência maior entre as mulheres. Isso ocorre por uma questão hormonal, já que a progesterona causa um efeito relaxante no intestino, fazendo com que o órgão se movimente de modo mais suave, dificultando a eliminação das fezes. Outro fator pode estar ligado a uma questão social, já que normalmente as mulheres não gostam de ir ao banheiro fora de casa “desobedecendo” suas vontades fisiológicas, o que pode causar o ressecamento das fezes, aumentado a dificuldade de eliminá-las. Para evitar a constipação o ideal é consumir alimentos com fibras com frutas, verduras, legumes, cereais e iogurte com probióticos, além de consumir bastante água e fazer praticar atividade física. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel#AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #dicas
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A técnica ILIB (Intravascular Laser Irradiation of Blood), ou melhor, Irradiação Intravascular do Sangue com Laser, já é bastante conhecida por auxiliar o tratamento de diversas doenças também tem sido bastante utilizado por nós na podologia, sabia?? . Isso porque entre os benefícios estão: a ativação do sistema circulatório, por ter um poder anti-inflamatório auxilia também na diminuição das dores. . ? Estamos a disposição caso queira falar mais sobre essa técnica e como utilizamos aqui: (inserir contato). #Ilib #Laserterapia #Podologia #Dicas #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Tratamento
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