Frases e Posts de dicas de cozinha (Página 62)
É normal nas estações frias incluirmos na alimentação uma maior quantidade dos chamados pratos quentes.❗O importante é ficar atento (a) às trocas saudáveis. ✅ Ao fazer sopas e caldos, evite misturar carboidratos e opte por alimentos funcionais, como farinha de linhaça. ✅ No lugar dos alimentos tradicionais, opte por integrais. Mantenha uma alimentação saudável nesse inverno. ? Conte com a ajuda da nutri! #inverno #nutrologo #nutricionista #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
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✅ Melancia e Melão - são ricos em fibras e água, ajudando a desinchar o corpo e também limpar nosso organismo. ✅ Gengibre - poderoso desinfectante, possui ação termogênica capaz de acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura corporal. ✅ Mamão - possui papaína, uma enzima que digere proteínas e ajuda no processo digestivo e no bom trânsito gastrointestinal. ✅ E rodobre a atenção com relação à ingestão ideal de água diariamente. A água irá estimular a ação diurética do organismo, reduzindo o problema. Aproveite as dicas e procure, sempre que possível, manter sua rotina de educação alimentar. #nutricao #nutricionista #AhazouSaude #dicas #alimentos #comodesinchar #quarentena #alimentosparadesinchar
Está sem ideia do que fazer para o almoço? Separamos uma receita rápida e fácil para você fazer hoje mesmo! Ingredientes: - 1/2 kg de carne moída - 1/2 cebola picada ou ralada - 1 galho de coentro picado - 1/2 tomate picado sem pele - 1 ovo - 1 xícara de trigo com ou sem fermento - 1 pitada de sal a gosto Preparo: Pegue a carne moída e misture a cebola, tomate, coentro. Depois coloque o ovo e o trigo, misture bem. Faça os bolinhos e coloque no óleo quente até fritar a parte interna ou faça na air fryer se preferir. Bom apetite! #açougue #meatlover #receitas #dicas #ahazoutaste #cortes #carnevermelha #carnebranca #carnesuina
Para emagrecer é preciso mudar o hábito de comer alguns alimentos. É preciso substituir alimentos ricos em carboidratos por aqueles que contenham nutrientes necessários para nossa saúde. Uma boa dica são as frutas, como o abacaxi, que por ser diurético, ajuda a eliminar a retenção de líquido e as toxinas do nosso corpo; a banana que por ser uma fonte de triptofano ( aminoácido produz os hormônios do bem-estar, como a serotonina) ajuda a diminuir a vontade de comer doces e a tangerina que ajuda na absorção do ferro e na queima das gorduras. E aí gostou? Salve esse post para não esquecer. #ahazoutaste #dicas #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
O porcelanato é a escolha ideal quando pensamos em resistência, durabilidade e impermeabilidade, além de um design incrível que atende todos os gostos, de fácil limpeza, podendo reproduzir: mármore, madeira, cimento, entre outros, sendo ótimo em salas, cozinhas e quartos. Já o azulejo tem a superfície lisa coberta por uma camada de esmalte, sendo encontrado em diferentes tamanhos, acabamentos, cores e desenhos, sendo os principais: brilhantes, acetinados e estampados. Ótimos na hora da limpeza, vão muito bem em pisos e paredes de áreas molhadas como cozinhas e banheiros. Conta pra gente, qual é o seu favorito? #AhazouServiços, #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquitetura #homedecor #motivacional #designdeinteriores #decoracao
O iogurte, bem como outros produtos lácteos, é conhecido como um alimento importante em uma dieta saudável, pois é fonte de proteínas e de diversos nutrientes, como cálcio, vitaminas B e riboflavina, além de conter probióticos, bactérias vivas que auxiliam na saúde digestiva. As bactérias vivas e os probióticos do produto ajudam a digerir o açúcar e a lactose do leite, permitindo que pessoas que sofrem de má digestão ou intolerância à lactose obtenham os benefícios nutricionais do iogurte. E hoje em dia há diversos iogurtes sem lactose, experimente até encontrar o que você mais gostar.🍶 #ahazoutaste #iogurte #dicas #beneficios #intolerantesalactose #lactose #iogurtesemlactose #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel
Tenha sempre uma garrafinha de água com você para manter-se hidratado durante o dia, a água auxilia na desintoxicação do seu corpo e ajuda a facilitar a digestão de suas refeições. Então fica a dica para o dia mundial da alimentação, beba bastante água. #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #viverbem #bemestar #saude #dicas #diadaalimentação
Se você ama vinho e ama um bom guacamole, pode se jogar nessa combinação. O vinho branco harmoniza perfeitamente com o frescor do guacamole, de preferência os vinhos Chardonnay. #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #texmex #vivamexico #ahazoutaste#dicas #sabor #qualidade #tradição
Qual dessas massas é a sua favorita e porque todas?! ???? #Massas #MassasdeMacarrão #CarrosselAhz #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana
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Destaque-se com uma make bem feita e duradoura. Quer saber como? Esse carrossel foi feito especialmente para você! Confira as dicas e arrase! E uma dica extra: escolha produtos de qualidade, que combinem com seu tipo de pele e mantenha seu skincare em dia. Ter a pele bem cuidada é fundamental! Gostou das dicas? Comenta aqui embaixo! #AhazouBeauty #makeup #makeoftheday #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
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