Frases e Posts de dicas de nutrição (Página 7)
➡️ A prática de atividade física e uma alimentação adequada são fundamentais para garantir uma boa saúde. ✔️Na dica de hoje você vai encontrar uma lista de alimentos que podem contribuir para a saúde do seu coração, proporcionando longevidade e qualidade de vida. ❤️ Quer saber mais? Então, arrasta para o lado e confere. #nutri #nutrição #AhazouSaude #coracao #carrosselahz #alimentacaosaudavel #dicas #saude
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O café é rico em antioxidantes e, de acordo com estudos, pessoas que consomem café vivem mais tempo e possuem menor risco de desenvolver diabetes tipo 2, doença de Parkinson, Alzheimer e várias outras doenças. Ou seja, não precisa ter medo do café. Ele é realmente muito saudável. 31 de março - Dia da Saúde e Nutrição #saúde #nutrição #dicas #alimentação #bemestar #café #ahazou
Uma boa alimentação é essencial para o controle do colesterol. Por isso, tenha uma alimentação colorida! O ideal é ingerir pelo menos 3 frutas diferentes ao dia e consumir folhas verdes e vegetais diariamente. É hora de dar tchau para as frituras e dar oi para uma alimentação saudável e natural! ? #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #frutas #dianacionaldecombateaocolesterol #dicas #saudável
É isso mesmo, as leguminosas promovem a perda de peso pois possuem baixo teor de gordura e ótimas quantidades de proteínas, um nutriente que também contribui para o emagrecimento. Ao comer leguminosas, você auxilia o seu corpo para perder peso.😉💚 #leguminosas #diamundialdasleguminosas #benefícios #dicas #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Os níveis equilibrados de vitamina D são fundamentais para manter um sistema imunológico fortalecido. #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Legumes de cores intensas como vermelho, amarelo e laranja, são ideais para pessoas com doenças autoimunes. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
As leguminosas são ricas em fibras e favorecem o equilíbrio da flora intestinal. Então, se você quer lutar contra a prisão de ventre, aposte nas leguminosas! 💚#leguminosas #diamundialdasleguminosas #benefícios #dicas #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
O principal objetivo desse produto é tratar ativamente os fios ressecados e danificados por descolorações ou tintura, sem falar na recuperação de danos causados por fatores como sol, praia, piscina e outras variações térmicas. A máscara serve para tratamentos a longo prazo, proporcionando inúmeros benefícios a saúde dos fios. 🧼 #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hidratacao #dicasdeprodutos
O famoso creme de pentear, é um dos produtos mais vendidos no Brasil. Com seus polímeros, silicones e outros agendes que atuam diretamente nos fios enrolados e crespos para evitar que armem na raiz e criem um volume indesejado, sem falar no poder de hidratação que esses produtos possuem. 🧼 #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hidratacao #dicasdeprodutos
A falta de corte, usar o o secador excessivamente ou a falta de cuidados pode contribuir para a aparição das famosas pontas duplas. É nesse momento que o uso do reparador é necessário, por sua composição de óleos e/ou silicones mais densos, é capaz de unir as extremidades bifurcadas dos fios. 🧼 #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hidratacao #dicasdeprodutos
Não tem dessa de dia do "lixo" no fim de semana. Bora manter o foco que as recompensas virão. #nutrição #dicas #saúde #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem
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