Frases e Posts de dicas de receitas (Página 29)
Aproveita para salvar o post ? e ter essa receitinha sempre em mãos ?! #foodlovers #ahazoutaste #carrosselahz #camarão #lula #frutosdomar #paella #instafood
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Uma excelente forma de regular o intestino é treiná-lo. Você deve tentar ir ao banheiro todos os dias sempre no mesmo horário, mesmo que não esteja com vontade de evacuar, de preferência pela manhã ou após alguma refeição, quando os movimentos intestinais são mais frequentes. Isso ajuda o intestino a criar um hábito e ter um melhor funcionamento do trânsito intestinal. Deve-se ir ao banheiro sempre que der vontade, pois ficar prendendo favorece a constipação. O intestino bem treinado funciona como um relógio, evacuando regularmente. Para que isso aconteça, as refeições precisam ser feitas sempre nos mesmos horários, de 5 a 6 refeições ao dia, se alimentando de 3 em 3 horas e em pequenas quantidades. Lembre de mastigar bem os alimentos, pois além de ajudar na digestão, evita a formação de gases intestinais. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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Para fazer esse lanchinho natural, você vai precisar de: 🥕 2 fatias de pão integral 🥕 2 colheres de cenoura ralada 🥕 2 folhas de alface 🥕 2 colheres de sopa de cream cheese 🥕 4 colheres de sopa de frango cozido, desfiado e temperado 🥕 limão, azeite, sal Modo de preparo: 1) Espalhe o cream cheese nas duas fatias de pão; 2) Em uma das fatias, espalhe a cenoura ralada; 3) Tempere a cenoura com limão, azeite e sal; 4) Coloque o frango desfiado por cima da cenoura; 5) Cubra o frango com o alface e tempere novamente e coloque a outra fatia de pão por cima! 😋 #ahazoutaste #eat #foodlovers #fit #ilovefood #instafood
Faça um delicioso arroz com bacalhau e surpreenda a todos, você vai precisar de: 1/2 cebola picada 1 cebola cortada em rodelas 3 xícaras de chá de arroz 4 colheres de chá de óleo 6 xícaras de chá de água 1/4 xícara de azeite 100 g de azeitonas pretas 150 g de tomates secos 400 g de bacalhau desfiado Preparo: Em uma panela, prepare o arroz normalmente. Coloque o azeite na panela, junte a cebola e deixe fritar. Acrescente o bacalhau. Junte os tomates secos cortados em pedaços. Em um recipiente, coloque o arroz já pronto com o refogado de bacalhau, mexendo bem. Coloque em um refratário e coloque as azeitonas por cima. Enfeite com tomates secos e sirva em seguida. #ahazoutaste #bacalhau #receitas #arroz #frutosdomar #peixes #pescados
Quem tem o hábito de usar cacau nas receitas sabe que ele dá um toque especial nas receitas de sobremesas. Mas, que tal ousar e experimentar essa delícia nos pratos principais? Nossa receita de Conchiglione recheado com cogumelo Paris vai te apresentar um novo mundo. Vem com gente ?? ▪️Cozinhe o conchiglione da sua marca preferida e reserve. O ponto da massa deve ser ao dente para não desmanchar na hora de rechear. ▪️Em uma frigideira acrescente 2 colheres de sopa de manteiga, 1 bandeja de cogumelo paris picado, 1/2 cebola picada, sal a gosto. Refogue os cogumelos e a cebola até que eles reduzam. Acrescente 50g de cacau em pó, misture delicadamente e desligue o fogo. ▪️Agora é só rechear os conchigliones e finalizar com ervas, ou queijo. Que tal preparar essa receita e voltar para contar pra gente o que achou? #cacau #receita #ahazoutaste #vegetariano #veggie #vegan #crueltyfree
Saladinha só de alface enjoa né?! Então e essa salada que além de gostosa tem bastante proteína do feijão. ? Ingredientes: 4 xícaras de feijão preto cozido sem o caldo 2 tomates picados 1 cebola roxa em fatias finas ½ pimentão verde em cubos pequenos ½ pimentão amarelo em cubos pequenos Cheiro verde picado a gosto Tempere com azeite, vinagre (1/3 de xícara de chá), sal e pimenta do reino. Leve à geladeira por 30 minutos antes de servir. #ahazoutaste #hortifruti #mercearia #organic #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #qualidade #feijão #salada #receita #ahazoutaste
Isso mesmo, a melancia ajuda a manter o seu corpo mais hidratado, já que a fruta é formada por 92% de água, o que a torna uma boa opção para os dias de calor e de temperaturas altas. Além de consumir água, uma melancia também é super bem-vinda. 🍉 26 de novembro - dia da melancia #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Para fazer esse drink, você vai precisar de: 👇🏻 ☕ 1 xícara de café recém-coado, bem forte e quente ☕ 1,5 xícara de uísque irlandês ☕ 4 colheres de sopa de creme de leite fresco batido ☕ açúcar a gosto Modo de preparo: Misure o café com o açúcar até dissolver, adicione o uísque e mexa novamente. Finzalize com o creme de leite batido por cima. #drinkscomwhisky #whisky #drinks #ahazoutaste #bar #cocktails #lounge #pub
Para fazer essa opção crocante e deliciosa, você vai precisar de: Massa 🍋 1/2 copo de tâmaras 🍋 1 e 1/2 copo de castanhas Para o recheio: 🍋 3 copos de castanha de caju 🍋 3/4 copo de suco de limão 🍋 2/3 copo de mel 🍋 3/4 copo de óleo de coco 🍋 1 colher de chá de sal 🍋 3 colheres de chá de lavanda desidratada 🍋 1 colher de chá de essência de baunilha Modo de preparo: Massa 1) Unte levemente uma forma de fundo removível. 2) No liquidificador, bata as castanhas e as tâmaras e distribua a mistura no fundo da forma e reserve. Já o recheio: 1) Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador até formar um creme homogêneo e firme. 2) Espalhe o creme sob a massa e leve à geladeira por 5/6 horas. 3) Desenforme e sirva gelado! 😉 #receitas #receitascomflores #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Se você gosta de pudim essa receita é perfeita para você. Então separa os ingredientes e prepare esse pudim super fácil e delicioso para a sobremesa da sua família. Ingredientes: 500ml de leite 1 caixinha de creme de leite 1 caixinha de leite condensado 1 vidro de leite de coco 2 envelopes de gelatina sem sabor/incolor (12g cada) 12 colheres (sopa) de água morna 100g de coco seco ralado No liquidificador bata o leite, o creme de leite, o leite condensado e o leite de coco. Bata por cerca de 2 minutos e reserve a mistura. Em seguida, dissolva a gelatina na água. Adicione a gelatina na mistura do liquidificador e bata por mais um minuto para incorporar bem. Adicione o coco ralado e misture manualmente. Despeje a mistura em uma forma levemente untada com óleo. Leve para a geladeira e aguarde 4 horas. Desenforme o pudim e polvilhe coco ralado para finalizar. E agora você tem uma sobremesa deliciosa para aproveitar com a família. Bom apetite 😋. #doces #docinhos #foodlovers #ahazoutaste #confeitaria #dicas #receitas #pudem #receitafácil
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