Frases e Posts de dicas de saúde (Página 155)
Segundo estudos feitos na HSPH (Escola de Saúde Pública de Harvard), beber uma ou duas xícaras de café diariamente pode proteger o coração contra a insuficiência cardíaca em até 11%. #diadocafe #beneficiosdocafe #ahazoutaste #barista #café #cafeteria #coffee #coffeelife
Construir um relacionamento bom com os filhos sempre foi e sempre será um desafio, mas existem algumas coisas que podem ser feitas para construir uma relação saudável entre os pais e filhos. Veja a seguir algumas dicas. 1-Conte suas experiências e fale sobre você. 2-Planeje atividades em família 3-Pergunte sobre seu dia. 4-Esteja disposto a ouvir e ajudar. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. ??? Acompanhe nossas dicas de ferramentas de trabalho! #1 Tudo na Nuvem: É comum as empresas salvarem seus arquivos na nuvem. As mais conhecidas são Google Drive, Dropbox, OneDrive, Mega. Elas costumam ter uma capacidade de armazenamento menor quando gratuitas e maior quando pagas. No Google Drive por exemplo você consegue montar uma apresentação em ppt em tempo real junto com outra pessoa, o que facilita muito o trabalho. #ahazou #dica #coronavirus #corona #covid19 #saude #bemestar #homeoffice
Fortaleçam o corpo e a relação com exercícios em casal! Experimentem agachamentos sincronizados, prancha com high-five e corrida de revezamento. Essas atividades irão promover a conexão física e emocional enquanto trabalham os músculos e queimam calorias juntos. Transformem seu tempo de treino em momentos de diversão e união! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
O seu sorriso precisa de cuidados, por esse motivo estaremos fazendo uma live no Instagram com um dentista, onde ele trará dicas e cuidados para sua saúde bucal. Não perca! #AhazouSaude #odontologia #dentista #sorriso #saudebucal #live.
🫀O AMOR é um excelente remédio para o nosso coração. Literalmente. Melhor que muito energético por aí, esse sentimento tão essencial para a nossa vida, também tem benefícios para a nossa saúde física. Isso porque, quando estamos amando, o nosso corpo produz mais dopamina, o hormônio da felicidade, e consequentemente temos mais energia. ✨ Além disso, quando estão amando, as pessoas são mais positivas e tendem a manter hábitos mais saudáveis. O que diminui significativamente a propensão de doenças cardiovasculares. 😁 Sabia disso? Então celebre o Dia do Amor com a gente e COMPARTILHE esse post com as pessoas que você ama. 🥰️ #DiadoAmor #Coração #SaúdedoCoração #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar #Amor #Amar #BenefíciosdoAmor #Benefícios #ViverBem #QualidadedeVida #SaúdeFísica #SaúdeMental
Você é o tipo de pessoa que come muito rápido? Saiba que esse habito pode estar atrapalhando a sua dieta, isso porque o nosso organismo demora cerca de 10 minutos para entender que está saciado, então se você come em menos de 5 minutos, por exemplo, seu corpo não consegue entender que já está satisfeito o que pode causar falsa sensação de fome. Mastigar bastante também contribui para a saciedade já que a mastigação estimula o centro de saciedade do cérebro. Outra vantagem de mastigar bem os alimentos é que o processo ativa as enzimas da saliva ajudam na quebra de carboidratos e gorduras, o que facilita a absorção dos alimentos. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #editaveisahz #AhazouSaude #dicas
Levando o paciente ao entendimento da sua doença, dos "porquês" de exames, tratamentos e cirurgias. E como maior ponto, aliviando o estresse desse paciente para um melhor contato com a equipe de cuidadores e médicos. ?⚕ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicólogo #psicólogohospitalar #saude
Somos gratos por toda a beleza que essa profissão ajuda a cultivar e transformar. Feliz Dia do Esteticista! 💜 #AhazouBeauty #DiaNacionaldoEsteticista #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #saúde
Nada mais lindo que exercer, com um sorriso no rosto, essa profissão tão linda. Feliz Dia do Esteticista! 💜 #AhazouBeauty #DiaNacionaldoEsteticista #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #saúde
O ovo, quando consumido da forma correta, traz muitos benefícios para a saúde. Agora me conta: você costuma comer ovos com frequência? 👇🏻🤔🥚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
O ovo, quando consumido da forma correta, traz muitos benefícios para a saúde. Agora me conta: você costuma comer ovos com frequência? 👇🏻🤔🥚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
O ovo, quando consumido da forma correta, traz muitos benefícios para a saúde. Agora me conta: você costuma comer ovos com frequência? 👇🏻🤔🥚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
O ovo, quando consumido da forma correta, traz muitos benefícios para a saúde. Agora me conta: você costuma comer ovos com frequência? 👇🏻🤔🥚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Usar protetor solar vai muito mais além da parte estética, ela afeta diretamente a saúde. Por isso que é essencial usá-lo todos os dias, e reaplicá-lo à cada 2 ou 3 horas. Assim com certeza sua pele ficará mais protegida, evitando envelhecimento precoce, queimaduras e o desenvolvimento do câncer de pele. #AhazouBeauty #protetorsolar #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #saúde #skincare
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