Frases e Posts de dicas de saúde (Página 190)
Além disso, é importante que você compre apenas produtos que sejam voltados para o seu tipo de pele, assim você garante que eles realmente façam efeito. Uma dica extra para diminuir a quantidade de produtos é investir em hidratantes diurnos que possuam proteção solar! 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Além disso, é importante que você compre apenas produtos que sejam voltados para o seu tipo de pele, assim você garante que eles realmente façam efeito. Uma dica extra para diminuir a quantidade de produtos é investir em hidratantes diurnos que possuam proteção solar! 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Além disso, é importante que você compre apenas produtos que sejam voltados para o seu tipo de pele, assim você garante que eles realmente façam efeito. Uma dica extra para diminuir a quantidade de produtos é investir em hidratantes diurnos que possuam proteção solar! 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
A psicoterapia ajuda as pessoas a lidarem com uma série de problemas psicológicos ou dificuldades emocionais. Auxiliando na eliminação ou no controle de sintomas que possam prejudicar suas vida. Com um profissional adquado e de sua confiança é possível sentir-se acolhido por alguém que está disponível para nos ajudar com nossos problemas. E com as reflexões promovidas pela psicoterapia, adquirir um maior autoconhecimento e assertividade acerca de nossas escolhas torna-se uma tarefa menos árdua.🧡 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem
?♀Os exercícios de Cinesioterapia devem ser prescritos APENAS por fisioterapeutas. ?♀É importante manter as séries e repetições prescritas, pois o fisioterapeuta tem objetivos e prescreve de acordo com a capacidade e evolução do tratamento de cada paciente. ?♀Os exercícios devem ter acompanhamento de um fisioterapeuta para ter certeza que o exercício está sendo executado corretamente e não esteja exigindo mais do que deve das articulações e músculos, evitando assim alguma nova lesão. #AhazouSaude # Cinesioterapia #exercicios #dicas #tratamento #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #atencao #cuidados
Sabia que a tosa higiênica vai muito além da estética animal? Ela é imprescindível para a saúde e bem-estar do seu bichinho de estimação! ??? Esse tipo de tosa normalmente é feito nas regiões das patas (famosas almofadinhas), barriga e regiões íntimas do animal. Assim ajudando a prevenir o acúmulo de sujeiras, urina e fezes na pelagem, livrando-o de bactérias e possíveis parasitas! Que tal agendar a tosa higiênica do seu amiguinho essa semana? Entre em contato pelo telefone ou whatsapp! #AhazouPet #banhoetosa #petshop #tosahigiênica
Além do indispensável protetor solar (para proteger contra os raios UV e luz azul), sua pele precisa de muita hidratação, tanto externa (com uso de hidratantes) como interna (ingerindo muita água)! Como o inverno é uma época mais seca, isso se reflete na nossa pele que também fica seca, causando coceiras e descamações (que são portas de entrada para bactérias, que podem causar doenças de pele)! Por isso é super importante deixar a pele bem hidrata! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #dicas #inverno
No inverno, é comum passar mais tempo dentro de ambientes fechados. No entanto, conectar-se com a natureza e aproveitar a luz natural é essencial para a saúde mental. Dica: Reserve um tempo para passar ao ar livre durante as horas de luz do dia. Faça caminhadas em parques, pratique jardinagem ou simplesmente sente-se em um local ensolarado. A luz natural melhora o humor, estimula a produção de vitamina D e promove uma sensação de bem-estar. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #inverno #saudementalnoinverno
Você conhece os radicais livres? Eles são estruturas lesivas, principais responsáveis por danos nas partes mais nobres das células. Para neutralizar essas estruturas que causam danos, é importante fazer o uso das substâncias antioxidades como, por exemplo, a vitamina C uma grande aliada na capacidade de anular a ação desses radicais livres, ajudando a retardar o envelhecimento. 💜 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #saúde #dicasdecuidadocompele #cuidadoscompele #vitaminaC
A rotina de um professor (a) sempre foi "pesada" e nos dias de hoje, com a realidade das aulas on-line e vídeo aulas, essa rotina parece que duplicou, não é mesmo? Crises de ansiedade e estresse viraram coisas comuns no dia a dia destes profissionais e para minimizar essa situação, a dica é apostar em técnicas de relaxamento e meditação ativa (mindfulness). Respirar é preciso e respirar profundamente é um dos exercícios mais simples e funcionais. Um exercício que você pode tentar é: respire profundamente e expire demorando o dobro do tempo gasto para inspirar. Repita esse ciclo respiratório até sentir-se mais relaxado. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Esses são os convênios médicos que atendemos! Quer saber mais? Fale comigo! ? (preencher) #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #planosdesaúde #AhazouSaude
Que neste natal o bom velinho possa trazer muita saúde mental, para ficarmos com a mente tranquila e livre de todo estresse! Bom natal q todos! #ahznoel #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #AhazouSaude
A prática de atividade física moderada é o combustível para uma vida mais saudável em amplo sentido❤️🚴♂️. Além da prevenção ao câncer, a atividade física ajuda no tratamento e pode até diminuir o avanço da doença. Seja uma caminhada diária ou a prática de algum esporte, seja ativo(a)! Previna-se! #combateaocancer #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
MARQUE AQUELA PESSOA que precisa desse manual prático para manter tudo em ordem. 😊 #DicadeOrganização #Organização #Limpeza #Faxina #Dicas #DicasdeFaxina #Faxineira #Diarista #RotinadeLimpeza #DicasdeFaxina #AhazouServiços
MARQUE AQUELA PESSOA que precisa desse manual prático para manter tudo em ordem. 😊 #DicadeOrganização #Organização #Limpeza #Faxina #Dicas #DicasdeFaxina #Faxineira #Diarista #RotinadeLimpeza #DicasdeFaxina #AhazouServiços
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 12.416 posts de dicas de saúde disponíveis