Frases e Posts de dicas de saude (Página 4)
Tenha cuidado com o volume muito alto em fones de ouvido, por exemplo. O ideal é que o som não ultrapasse 50% do limite do aparelho. Fique atento e preserve sua audição!👂💙 10 de novembro - dia nacional de prevenção e combate à surdez #dicas #prevençãoecombateàsurdez #prevenção #combate #surdez #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
“Paixão pelo próprio ego; autoadmiração.” Narcisismo primário: fase normal de narcisismo infantil em que a libido ocupa lugar importante no desenvolvimento sexual do ser humano. Narcisismo secundário: regressão anormal da libido ao ego, quando deslocada do objeto de amor. Percebe como o narcisismo está diretamente ligado a nossa libido? #AhazouSaude #narcisista #dicas #curiosidade #tiposdenarcisitas #faltadeempatia #endeusamento #mentalhealth #saudemental #headspace
Curta o verão do melhor jeito possível, aproveite nossas dicas! #ahazou #verao #saude #dicas #AhazouSaude
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Dia 23 de setembro é considerado do Dia Mundial de Combate ao Estresse e para te auxiliar a manter sua saúde e bem-estar, trouxemos 2 dicas de calmantes naturais que auxiliam em dias de maior tensão e, também, são muito eficientes para melhorar as noites de sono: Você pode usá-los separadamente, ou em conjunto. Para uma noite relaxante e de sono tranquilo, tome um chá morno de camomila e coloque 2 gotas de óleo essencial de lavanda no difusor de ambiente, ou no travesseiro. Faça isso sempre que se sentir que precisa descansar o corpo e a mente. #diamundialdecombateaoestresse #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Saladinha de grão-de-bico é uma delícia e super nutritiva. Que tal preparar a sua para comemorar o Dia mundial das leguminosas? Ingredientes: 300 g de grão-de-bico 1 cebola picadinha 3 dentes de alho 3 colheres de cheiro verde picadinho 2 colheres de mostarda (da sua preferência) 4 colheres de azeite Suco de ½ limão Sal a gosto Preparo: Cozinhe o grão-de-bico, deixe escorrer e retire a casca. Em uma tigela misture todos os ingredientes (exceto o cheiro verde) Leve a geladeira por cerca de 30 minutos e acrescente o cheiro vede na hora de servir. Deu até água na boca não é mesmo? Então aproveite e prepare essa receitinha prática e deliciosa para seu almoço de hoje. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #dicas #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #comerbem #receitasespeciais #legumes #leguminosas #diamundialdasleguminosas.
As circunstâncias de cada pessoa são diferentes, por isso não dá pra comparar ninguém. Respeite o seu momento e se valorize! 😉 #dicas #amorpróprio #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
O inverno pode ser prejudicial a sua saúde, pois ele desencadeia varias doenças! Para prevenir e se preservar agende já uma consulta! Entre em contato! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #dicas #inverno
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