Frases e Posts de dicas de tempo (Página 65)
Para cuidar melhor da sua saúde mental, 1) Se desconecte por um tempo; 2) Durma bem, isso é essencial para o seu corpo e mente; 3) Aprenda coisas novas para estimular a sua mente; 4) Medite para limpar a sua mente; 5) Pratique exercícios físicos para liberar dopamina; 6) Cuide da sua alimentação; 7) Tenha amigos e fique próximo de pessoas que você ama; 8) Evite bebidas alcóolicas, cigarros e outras drogas. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Esteja sempre atento ao calendário comercial, pois assim você garante mais envolvimento com os seus seguidores. Se você sua o Instagram, acesse o Instagram Insights e procure saber qual é o horário em que seu público alvo costuma estar mais ativo para que você publique nessa janela de tempo. Mas, você também pode aproveitar os horários coringa da plataforma e publicar seu conteúdo nos seguintes períodos: 9h, 12h, 15h, 17h e 21h. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #engajamento
Essa dica é para você que deseja manter o sabor da sua marmita. Embora o processo seja mais trabalhoso, o banho-maria tende a conservar mais o sabor do alimento. Ficou interessado(a) em aprender como? Então, nós vamos te ensinar como: Encha uma panela até a metade com água, com a marmita tampada, leve ao fogo por aproximadamente 15 minutos, o tempo pode variar dependento do tamanho da panela e intensidade do fogo. Vale a pena fazer testes para descubrir o tempo ideal para cada tipo de alimento. 😋💚 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #dicademarmita #saúde #bemestar
1️⃣ Sempre realizar as atualizações dos softwares recomendados 2️⃣ Realizar a liberação de espaço na memória do seu celular 3️⃣ Ficar atento na bateria 4️⃣ Realizar a troca da bateria. Seguindo essas quatro dicas você irá conseguir manter a vida útil de seu aparelho por mais tempo. ??️ #Dicas #Computador #AhazouTec #AssitenciaTecnica
Mito! ? Podemos doar e inclusive fazer transfusão de sangue, mas precisamos de um tempo para fazer isso. A recomendação é aguardar até um ano após a tatuagem feita, para que o teste que é feito para ver se temos alguma doença, seja realizado corretamente. ? #verdade #mito #dicas #curiosidade #AhazouInk #tattoo #tatuagem
Com o passar do tempo diversas moedas virtuais surgiram, estima-se que já existam mais de 2 mil disponíveis. Mas algumas ganham mais destaque por seu valor de mercado, confira agora quais são: Bitcoin, Ethereum, Ripple, Litecoin, Bitcoin Cash, EOS e Binance Coin. 💲🤑 #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #marketing #dicas #dicasdecriptomoeda
✳️ Assista seu filme favorito; ✳️ Passe um tempo ao telefone com aquele (a) amigo (a) que te levanta e melhora seu astral; ✳️ Olhe para o céu, admire as estrelas e relaxe um pouco; ✳️ Faça um balanço positivo do seu dia se lembrando de todas as coisas boas que te aconteceram; ✳️ Tome um chá morno, deixe os equipamentos eletrônicos fora do quarto e coloque uma música de meditação antes de adormecer. Seu corpo e mente vão agradecer e proporcionar uma boa noite de sono. Aproveite e marque aquela pessoa que também merece esse momento de relaxamento. #setembroamarelo #depressao #combateaosuicidio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese
Preparamos esse post especialmente pra você que já está com as madeixas lindas e quer manter assim! 4 dicas sobre como cuidar das suas tranças afro! Conta nos comentários qual a sua dúvida, que a gente te responde! #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #salaodebeleza #cabelo #hidratacao #AhazouBeauty
Todos os cachorros precisam ainda filhotes receberem a vacinação contra doenças infecciosas e virais. O tempo para filhotes é de 6 a 8 semanas de vida para a primeira dose e depois um reforço a cada 2 a 4 semanas. Totalizando 3 doses. É importante que ele receba as vacinas V8 e/ou V10. E tenha ainda uma dose extra após 6 meses ou 1 ano depois da última aplicação. #dicas #proteção #convite #vacina #cuidados #AhazouPet
Mais do que produtos de marca, para que a sua maquiagem fique linda, é importante saber preparar bem a pele. Aqui estão algumas dicas: ◾️ Remover as impurezas: Lave bem o rosto; ◾️ Tonificar: Com a pele limpa, passe um tônico facial adstringente para ajudar a fechar os poros e manter a pele livre de oleosidade por mais tempo; ◾️ Hidratar: Escolha o hidratante ideal para seu tipo de pele. Esse passo é importante para que a maquiagem não fique craquelada; ◾️ Primer: Depois da pele limpa, tonificada e hidratada use um primer antes de se jogar na maquiagem. Ela vai proteger a sua pele dos produtos e manter a maquiagem inteira por mais tempo.
Assim como o fogão, o microondas precisa ser limpo com certa frequência, mas como fazer isso sem usar produtos químicos, que podem, literalmente, estragar seu aparelho? Então vamos de dica infalível! 🍋Coloque 1/2 limão dentro de um recipiente de vidro e encha-o com água; 🔥Aqueça no micro-ondas por 1 minuto e 30 segundos; 👍Após esse tempo, espere por mais 2 minutos para abrir o microondas, retire o recipiente, passe uma esponja ou um pano úmido. O limão é um ótimo adstringente e bactericida, além de não corroer a superfície interna do aparelho. Curta e compartilhe! Em breve mais dicas pra você! #dicasdefaxina #faxinando #cozinha #dicasdecozinha #AhazouServiços #diarista #faxina #faxinacorporativa #faxinaeventos #faxinaresidencial #limpeza
Se você está em uma situação de urgência capilar e tem pouco tempo para deixar seu cabelo bonito, a dica mais prática é investir em um penteado. O coque é sempre uma boa pedida, já que é fácil de fazer e ainda deixa o visual com um ar mais chique. Se você não tem comprimento suficiente para fazê-lo ou não gosta de coque, procure o penteado mais apropriado para você, respeitando os limites do seu cabelo! Para cabelos curtos, uma faixa ou turbante também pode ajudar a resolver o visual em menos de 5 minutos. Vai sem medo, cabelo preso também é lindo! ✨ #AhazouBeauty #ahzcabelo #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #salaodebeleza #dicas #dicasdecabelo #cabelodicas #perfecthair
Essas dicas te ajudam a lidar com a ansiedade, mas buscar auxílio de um profissional pode ser essencial para uma melhora na sua qualidade de vida. ?✨ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #saudemental #ansiedade #meditacao
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