Frases e Posts de dicas de tempo (Página 97)
Não! O estudo foi realizado considerando uma exposição contínua ao longo de 20 minutos, ao fazer as unhas, trabalhamos com pequenos intervalos de aproximadamente 30 segundos, justamente prezando pela sua saúde. Além disso, o tempo máximo de exposição em cada procedimento não ultrapassa dez minutos, então pode ficar tranquila! 😉 #AhazouBeauty #cabineuv #cabinedesecagem #beleza #nailart #manicure #nailsaloon
Ao praticar Pilates, você tem que ter em mente que as aulas são para a sua saúde e bem-estar. Ficar comparando sua evolução com a dos outros só vai prejudicar você. Afinal, cada pessoa tem um tempo diferente, mas tenha persistência e foco que você será capas de qualquer coisa. #pilates #pilatesbody #pilateslovers #AhazouSaude #exercicios #dicas #saúde #bemestar #qualidadedevida #dicasdepilates
É normal neste período do ano a gente usar calçados mais abertos. E, justamente por isso, nossos pés acabam ficando mais expostos às agressões externas. ⚠ Fissuras nos pés devido ao calor; odores ocasionados pela transpiração; bordas dos dedões descascadas, tudo isso é comum quando o tempo começa a esquentar. Para evitar que problemas aconteçam, separamos algumas dicas de cuidados básicos que você pode tomar. Confira: ? Faça esfoliação pelo menos uma vez por semana; ☀ Invista em um creme específico para os pés e use diariamente; ☀ Não esqueça de usar protetor solar sempre que for deixar os pés expostos ao sol; ☀ Use talco antissépticos para evitar o odor da transpiração; ☀ Para deixar seus pés protegidos de fungos e doenças, evite tirar as cutículas quando for à praia. O cuidados com os pés é muito importante. Por isso, cuide muito bem deles! 💖 #CuidadosComOsPés #verão #CuidadosNoVerão #praia #sol #consultoradebeleza #revendedoras #revendadeprodutos #revenda #marcas #consultora #AhazouBeauty #AhazouRevenda #AhazouBeauty
Caso tenha alguma condição que pede repouso completo, não deixe de se consultar com um fisioterapeuta para entender o melhor modo de evitar esses e outros problemas de saúde. #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #melhoridade #AhazouSaude #AhazouSaude
Cuidar da saúde mental na maternidade é extremamente importante para estabelecer vínculo da mãe com o bebê e respectivamente, com a família. Para isso, separamos algumas dicas: - Tire tempo para cuidar de si mesma; - Estabeleça vínculo com o bebê; - Procure ajuda psicológica antes e depois da gravidez; - Converse e estabeleça limites com sua rede de apoio. E lembre-se, você não está sozinha! ❤ #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
A forma como você limpa os seus tênis também influencia em quanto tempo eles irão durar. Por isso, o ideal é sempre limpar os tênis logo após o uso com um pano molhado e algumas gotas de detergente neutro. Após secar na sombra, coloque pedaços de jornal amassado dentro dos tênis para absorver qualquer umidade. Lave completamente apenas quando muito necessário! #tênis #cuidados #dicas #AhazouFashion #fashion #style #moda
Trouxemos algumas diquinhas para manter seu olhar 43 ? lindo por mais tempo: 1. Evite passar máscara de cílios; 2. Limpe os cílios periodicamente, sem produtos a base de óleo 3. Escove os fios diariamente; 4. Faça a manutenção no tempo certo e indicado pela profissional que aplicar os cílios. Agora você pode manter seus cílios mais lindos por mais tempo ?! #cílios #AhazouBeauty #lashes #beauty #Olhar43 #beleza #lovelashes #manutenção #cuidados #dicas #AhazouBeauty
A temporada de verão se despede e inicia-se uma nova estação. Depois do calor intenso, o outono chega com temperaturas mais frescas durante o dia e noites mais frias. Para aproveitar o outono do ano de forma saudável, espantar a preguiça e deixar a beleza em dia, é necessário mudar alguns hábitos. Confira aqui algumas dicas e saiba como se adaptar ao outono. ?#outono #dicas #ahazou #estação #cuidados
A temporada de verão se despede e inicia-se uma nova estação. Depois do calor intenso, o outono chega com temperaturas mais frescas durante o dia e noites mais frias. Para aproveitar o outono do ano de forma saudável, espantar a preguiça e deixar a beleza em dia, é necessário mudar alguns hábitos. Confira aqui algumas dicas e saiba como se adaptar ao outono. ?#outono #dicas #ahazou #estação #cuidados
A temporada de verão se despede e inicia-se uma nova estação. Depois do calor intenso, o outono chega com temperaturas mais frescas durante o dia e noites mais frias. Para aproveitar o outono do ano de forma saudável, espantar a preguiça e deixar a beleza em dia, é necessário mudar alguns hábitos. Confira aqui algumas dicas e saiba como se adaptar ao outono. ?#outono #dicas #ahazou #estação #cuidados
As crianças têm uma percepção diferente da passagem do tempo e, para elas, a quarentena pode parecer ainda maior do que realmente é. Por isso, é importante criar uma rotina que insira momentos de aprendizado, lazer, atividades físicas e outras responsabilidades da casa. Além de manter seu filho ocupado, isso vai ajudar no padrão do sono e no funcionamento geral do lar. #quarentena #dicas #ahazou #ahazousaudemental #saudemental #bemestar #autocuidado #familia
Para o seu sofá ficar limpo por mais tempo, a limpeza superficial é essencial! O pano úmido é sempre bem-vindo na limpeza, mas sem encharcar! Já o uso de escova, além de não limpar tão bem, pode danificar o estofado! Mas lembre-se: a limpeza superficial não substitui a limpeza profissional! Procure uma empresa especializada, você não vai se arrepender! #AhazouServiços #limpeza #sofá #dicas #sofálimpo #panoúmido #superficial #sujeira #poeira
A temporada de verão se despede e inicia-se uma nova estação. Depois do calor intenso, o outono chega com temperaturas mais frescas durante o dia e noites mais frias. Para aproveitar o outono do ano de forma saudável, espantar a preguiça e deixar a beleza em dia, é necessário mudar alguns hábitos. Confira aqui algumas dicas e saiba como se adaptar ao outono. ?#outono #dicas #ahazou #estação #cuidados
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