Frases e Posts de dicas dia da saude (Página 22)
💉 Nos últimos anos vimos como é importante estarmos com a vacinação em dia. Ela é segura e a forma mais eficaz e rápida de erradicar doenças. Tão presente no universo infantil, quando há a fase mais intensa das vacinas, também devemos manter a nossa atenção durante toda a nossa vida. Algumas dicas que você precisa saber para se vacinar: 🔹 Você pode se vacinar de graça em postos de saúde que estão à nossa disposição em todo o país. 🔹 Existem vacinas que só estão disponíveis na rede privada de saúde. 🔹 Todas as vacinas disponíveis no Brasil (públicas e privadas) são legalizadas pela Agência Nacional de Vigilância de Saúde, a Anvisa. Além de ser uma proteção para a nossa saúde, a vacinação é um ato de cidadania, respeito e amor. Por isso, vá ao posto de saúde mais próximo para conferir se suas vacinas estão em dia e COMPARTILHE essa informação com seus amigos. 😉 #Vacinar #Vacinação #Conscientização #ConscientizacaoVacina #Dicas #Saude #SaudeBemEstar #AhazouSaude #ViverBem #QualidadedeVida #Cuidese
A gente sabe que nem todos os dias são fáceis, mas não desista de si mesma e de se sentir bem. Cuidar de você também é uma prova de amor! #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado #yoga #pilates
Mesmo que seu bichano não saia de casa, ele precisa ser vermifugado periodicamente. Além do vermífugo, não se esqueça do remédio antipulgas, assim você mantém seu bichinho livre de coceiras e diversas doenças. Para saber a frequência de uso de cada medicamento, consulte um médico veterinário. ?? #SaudedosPets #DicasPet #AhazouPet #Gatos #DiaInternacionaldoGato
Entender quais são os seus limites pode evitar uma série de situações desconfortáveis. Dê espaço e respeito aos seus sentimentos, sua jornada está sendo traçada. Feliz Dia da Saúde Mental. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A Sardinha é uma boa opção que ajuda a a prevenir a osteoporose. Ela é rica em cálcio, ômega 3, vitamina D e de proteína. O seu consumo auxilia no aumento da densidade óssea, além de possuir boas gorduras para o coração. 🐟 #diamundialdaosteoporose #osteoporose #ossos #dicas #AhazouSaude #viverbem #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar
Durante a gravidez é importante sair das frutas mais comuns do dia a dia e aproveitar as vitaminas que as outras tem a oferecer. Por exemplo o Kiwi e a Acerola, que são ótimas durante o período da gestação. Agora, conta para a gente: qual fruta você está consumindo mais durante a gravidez? ??????? #AhazouSaude #nutricao #viverbem #saude #gravidez
A saudade nos faz lembrar de momentos inesquecíveis, de conquistas, de amor, do que deixamos ir e principalmente do que deixamos ficar! Um feliz dia da Saudade a todos, e que nessa data você se recorde de suas conquistas! Que seja um dia de lembranças boas para todos nós! #AhazouSaude #diadasaudade #editaveisahz #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
Dia 23 de setembro é o dia Mundial de Combate ao Estresse e, para te ajudar a levar uma vida mais leve, trouxemos 3 sugestões de alimentos para incluir no seu dia a dia. O pimentão é rico em vitamina C, importante aliado no combate ao estresse. O abacate contém triptofano, que participa da produção do hormônio serotonina. Já a alface é conhecida por controlar o nervosismo. Alimentos fáceis de serem encontrados e de fácil utilização na cozinha. Ideais para te auxiliar a combater o estresse diariamente. #diamundialdecombateaoestresse #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Resolveu ficar em casa ao invés de encontrar seus amigos? Ou prefere tirar um tempo do celular para ler um livro? Não há problema nenhum nisso! A relação consigo mesmo é a mais importante que terá na vida, por isso, é fundamental criar um ambiente de segurança, respeito e amor próprio. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A mudança da infância para adolescência vem acompanhada com diversos fatores que podem prejudicar e afetar a saúde mental do novo adolescente. Passar por essas mudanças pode ser fácil para algumas pessoas, mas para outras não. São mudanças grandes de identidade de gênero, sociais, mentais, hormonais e isso afetam diretamente o psicológico. Por isso se precisar de ajuda profissional não se sinta mal ou com vergonha, você está se amando. #dicas #diadoalescente #AhazouSaude #viverbem #saudemental
É importante: 💜 Manter a calma; 💜 Deixar a pessoa em um local seguro, sem risco de se machucar; - Não tente segurar a pessoa; 💜Não dê água ou remédios; 💜Se a crise durar mais de 5 minutos solicite atendimento médico. #AhazouSaude #conscientizaçãodaepilepsia #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #dicas #epilepsia
Quando você não dorme o suficiente, você prejudica a sua capacidade de regular as suas emoções, o que a longo prazo, propicia o risco de desenvolvimento de transtornos mentais. Quando você dorme direito, você aprende mais fácil, melhora o humor e a memória, além de ajudar a lidar melhor com as suas emoções. #janeirobranco #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #mesdasaudemental
Sabemos que com a correria do dia a dia fica cada vez mais difícil ir a academia. Por isso, criamos uma nova modalidade de treinos. Reserve um curto período de tempo para treinar e cuidar da sua saúde. Saiba mais através do número 📲 (editavel)! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #boratreinar #nopainnogain
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