Frases e Posts de dicas saude (Página 149)
Quando ocorre uma ruptura amorosa, é absolutamente normal questionar o tempo e a energia dedicados e com isso: sentir frustração. ? . A sensação dolorosa pode ser intensa e trazer à tona momentos deste período de convivência, o que acaba dificultando a sua superação. ? . Para evitar que o sofrimento seja prolongado, é essencial tentar seguir essas dicas! ✅ . Caso você precise de apoio profissional para retomar suas atividades após um término, entre em contato ? #relacionamento #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental
Há muito tempo venho trazendo para vocês dicas de alimentação para melhorar a saúde. Mas, hoje vamos falar de um assunto super importante e que deixou de ser assunto apenas para pessoas mais velhas: as doenças cardiovasculares! ❤️ Os problemas no coração não surgem do dia para a noite e um dos grandes vilões podem ser determinados tipos de alimento que promovem o aumento do colesterol, LDL e triglicerídeos. ??Iniciar um programa de reeducação alimentar é forma de cuidar não só do seu sistema cardíaco, mas de todo o seu corpo. ??♀️??♂️Agende uma consulta e começa agora a investir na saúde do seu coração! #nutricao #nutrologo #AhazouSaude #nutricionista #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem
Essas dicas vão te ajudar a manter a pele bonita e saudável depois da depilação. Se gostou, salve, curta e compartilhe para que mais pessoas saibam delas. #depilação #dica #beleza #AhazouBeauty #saude #epilação
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Não negligencie sua saúde vocal, agende sua consulta! #fono #fonoaudiologia #consulta #dicas #voz #fala #saudevocal #AhazouSaude
Siga estas dicas para ser mais feliz: DOPAMINA: ? Dormir de 7 à 9 horas; ? Fazer exercícios regularmente; ? Comemorar as conquistas diárias. SEROTONINA: ? Agradecer todos os dias; ? Desfrutar da natureza; ? Recordar momentos especiais. ENDORFINA: ? Praticar hobbies; ? Rir com pessoas especiais; ? Cantar, dançar. #saude #bemestar #ahazou #felicidade
A psicoterapia breve é um tratamento a curto prazo, com tempo e objetivos definidos. Normalmente, é indicada para quem esteja passando por alguma crise emocional aguda, que necessite de melhora imediata.🍀 Na psicoterapia breve, o terapêuta se expressa de maneira ativa, e intervém nas falas do paciente constantemente, visando um tratamento mais intensivo que traga melhorias em um período pré-determinado, diferente da psicoterapia comum. #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem #psicoterapiabreve
Seu filho chora durante a escovação dos dentes? ? Muitas vezes é apenas uma reação diante de algo novo na rotina. Algumas dicas podem te ajudar a superar essa fase: ✳️ Embora difícil, persista na higiene. Para as crianças incorporarem novas atividades ao seu dia, é muito importante manter uma rotina. ✳️ Faça com que o momento da escovação seja prazeroso e divertido. ✳️ Quando for fazer a sua higiene bucal, inclua seu filho para que ele perceba que a escovação é algo comum para toda a família. Porém, se perceber que há algo errado e que gere um desconforto incomum, busque ajuda profissional e agende uma consulta de avaliação. ? #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #odontologiainfantil #odontopediatra #odontologo #saudebucal #ahzreview
Uma alimentação saudável é rica em proteínas, carboidratos e gorduras boas, além da presença de frutas e vegetais. O “prato colorido” faz a refeição ficar nutritiva e saborosa, e muito saudável para a criança!👦💚 #alimentaçãoinfantil #aliementação #infantil #dicas #crianças #nutrição #AhazouSaude #viverbem #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #bemestar
Já imaginou oferecer uma mini versão do seu prato para o seu filho. Esse método é uma forma de incluir a criança na rotina de alimentação da família, basta amassar ou picar a comida em pequenos pedaços, montar em um pratinho e oferecer para a criança, para que ela possa sentir o sabor e a textura dos alimentos. 🧒🏻🥗 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas
Nada de dar só uma voltinha pela loja. Quando a saúde está em jogo, é fundamental dedicar quanto tempo for preciso para a escolha de algo que pode te dar desconfortos durante um dia inteiro. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Descubriu qual o seu dosha? Agora ficou mais fácil manter o equilíbrio!✨ #AhazouSaude #carrosselahz #doshas #dicas #oqueé #vata #pitta #kapha #ayurveda #bemestar #terapiascomplementares #saude #AhazouSaude
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