Frases e Posts de dig (Página 221)
Vamos falar um pouco sobre cada etapa; 🌿Dieta Líquida Clara: Fase de hidratação e readaptação do trato digestivo e absortivo após o processo cirúrgico. Dieta de baixo valor calórico- em média, 500 kcal/dia. 🌿Dieta Líquida Completa ou Cremosa: Começa a introduzir alimentos mais cremosos da dieta, mas, ainda sim, líquidos. Para garantir um consumo calórico um pouco maior sem comprometer o processo de emagrecimento e recuperação da cirurgia bariátrica. 🌿Dieta Pastosa: Fase que a mastigação volta e alimentos mais pastosos começam a ser reintroduzidos. A Dieta Pastosa tem uma duração um pouco maior e recomenda-se o período de 20 a 30 dias. 🌿Dieta Branda: Introdução de uma dieta normal. Recomenda-se também o período de 20 a 30 dias antes de o paciente partir para a dieta normal. 🌿Dieta Normal ou Geral: Nesta fase, os alimentos ricos em proteínas continuam sendo prioridade na dieta e devem ser consumidos entre 100g e 200g por dia. Os alimentos sólidos já podem fazer parte da alimentação, mas, ainda com cuidado. #AhazouSaude #bariatrica #cirurgiabariatrica #posoperatorio #saude #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #viverbem #bemestar
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Criar um conteúdo de qualidade é extremamente importante para você atrair pessoas para seu perfil, por isso é bom falar assuntos que domina ou assuntos que goste, mas sempre mostrando um conteúdo de qualidade. #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
Sempre tenha em mente que o foco é o resultado! Bem-vindo, março. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #redessociais #mktdigital #socialmedia
Por mais clichê que pareça, beber água é essencial. Ela ajuda o seu organismo a eliminar toxinas, melhora a circulação sanguínea, contribui para o bom funcionamento do sistema digestivo e hidrata a sua pele de dentro para fora, por isso, leve sempre uma garrafinha com você. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #dicasdebeleza #cuidados
Todos os dias é importante lembrar isso. Hoje, mais ainda. Passamos nossa vida toda condicionando a beleza aos corpos magros. Pessoas gordas passam a vida ouvindo que precisam emagrecer para serem bonitas, para serem aceitas e para serem amadas. MAS NÃO. ESSE CICLO ACABA AQUI! Todos os corpos são bonitos. Todas as pessoas merecem respeito. E todo mundo é digno de amor, inclusive o próprio. Nunca mais permita que alguém te faça acreditar no contrário! 😉 #diadogordo #amorproprio #autoestima #AhazouBeauty #bodypositive #estetica #beleza
Toda equipe funciona bem quando o ambiente é propício para isso. Sendo assim, o líder de um grupo deve ser alguém sensato que cumpre as coisas que fala e age da maneira correta. Caso contrário, as pessoas da equipe irão ficar desmotivadas e a produtividade cairá arrasadoramente. Postura profissional é importante, valorize isso e tenha um grupo motivado de pessoas trabalhando junto com você. #AhazouMktDigital #socialmedia #redessociais #mktdigital #marketingdigital #marketing #liderança
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