Frases e Posts de diminuir (Página 3)
Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. ??? Acompanhe nossas dicas para a rotina do dia a dia! #1 Estipule horários: recrie sua rotina! Como se fosse trabalhar fora, levante sempre no mesmo horário, faça sua higiene, tome seu desjejum e fique disponível online no horário de início do seu trabalho. #ahazou #dica #coronavirus #corona #covid19 #saude #bemestar #homeoffice
Uma hora de atividade diária pode ser muito benéfica para diminuir os riscos de morte prematura. Vale malhar de uma só vez ou em várias sessões ao longo do dia! Então reserva uma horinhas do seu dia, além de ajudar na sua saúde ainda te deixa cheia de energia! ? #exercicios #treino #ahazou #bandbeauty #workout #malhar #fitness #vidasaudavel
? Gordura Localizada ? 3 Mitos e Verdades . ✅ Jejum ajuda na perda de peso: VERDADE!⠀ Em jejum, o organismo utiliza estoques de gordura para manter o metabolismo funcionando e “queima” a gordura localizada. ❎ Suar emagrece: MITO!⠀ A transpiração não está associada à perda de peso. ✅ Tratamentos estéticos eliminam a gordura localizada: VERDADE!⠀ ⠀ Os protocolos corporais são eficazes e indicados para diminuir medidas e modelar o corpo. #mitos #verdades #mitoseverdades #vocesabia #ahazou #bandbeauty #braziliangal #esteticacorporal
Terapia bioenergética é uma terapia corporal que utiliza exercícios físicos específicos e a respiração, para diminuir ou retirar qualquer tipo de bloqueio emocional (consciente ou não) presente no indivíduo. Ela ativa o fluxo energético e renova a energia vital do indivíduo, trabalhando não só o corpo físico, mas a mente e o emocional. #terapiabioenergetica #ahazou #terapiascomplementares
A compulsão alimentar é um dos grandes fatores para o aumento de peso, esse distúrbio alimentar pode levar a transtornos alimentares e gerando uma obesidade. Geralmente a compulsão alimentar é desencadeada por um processo psicológico, que gera um aumento de ansiedade no indivíduo, a ACUPUNTURA pode atuar na causa do problema. Usam-se pontos que ajudam a diminuir a ansiedade e a amenizar algum desequilíbrio energético que o paciente apresente.?♀? #AhazouSaude #acupuntura #obesidade #emagrecer #ansiedade #compulsãoalimentar #terapiascomplementares #vivabem #saude #bemestar
Você sabia que as plantas são aliadas importantes no tratamento da saúde mental? Tendo propriedades calmantes a lavanda ajuda a diminuir a ansiedade nas pessoas que a usam. Estudos também apontam que a lavanda ajuda com os sintomas da insônia, pois proporcionam relaxamento na mente e não apresenta efeitos colaterais. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #qualidadedevida #bem-estar #plantas #plantasmedicinais
Você sabia que seu pet pode estar estressado e entendiado por ficar muito sozinho em casa? Olha algumas dicas para melhorar essa situação: 1) Passeio: passear frequentemente com seu pet ajuda a gastar a energia extra dele. 2) Brinquedos interativos: hoje existem no mercado muitos brinquedos que o pet brinca sozinho! 3) Adote outro cão/gato: essa é uma possibilidade para diminuir bastante a solidão do seu pet, eles farão companhia um para o outro. 4) Deixe alguns objetos com seu cheiro: principalmente se seu pet for filhote, isso diminui a saudade e solidão. #pet #cachorro #gato #ahazoupet #animal #animais #petshop #veterinario
Mantenha sempre uma frequência de postagens para aumentar o seu engajamento com o público. Se você não posta com frequência, as pessoas interagem menos e o Instagram pode diminuir o alcance do seu conteúdo. Sendo assim, se planeje e poste seu conteúdo regularmente! 🕐🤗 #dicas #engajar #engajamento #instagram #AhazouMktDigital #marketingdigital #marketing #mktdigital #redessociais #socialmedia
Se for pra sentir saudade, que seja de comida boa. Só de imaginar, já fiquei com água na boca. Ainda bem que você pode fazer o seu pedido e diminuir essa saudade. #ahazoutaste #diadasaudade #saudade #comida #gastronomia #foodlover
Vamos lá: ✨Diminua a intensidade: Comece com a intensidade menor do que você acha que consegue. Tenha paciência e diminua os pesos. ✨Diminua o volume: Faça com cargas menores e se preciso aumente os intervalos. ✨Não busque a dor: Quando for voltar, saiba que a dor pode diminuir seu desempenho. Por isso, seja conservador e trabalhe para recuperar suas melhores habilidades, principalmente no primeiro mês de retorno. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #retorno #cuidados
Além disso, é importante que você compre apenas produtos que sejam voltados para o seu tipo de pele, assim você garante que eles realmente façam efeito. Uma dica extra para diminuir a quantidade de produtos é investir em hidratantes diurnos que possuam proteção solar! 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Além disso, é importante que você compre apenas produtos que sejam voltados para o seu tipo de pele, assim você garante que eles realmente façam efeito. Uma dica extra para diminuir a quantidade de produtos é investir em hidratantes diurnos que possuam proteção solar! 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Além disso, é importante que você compre apenas produtos que sejam voltados para o seu tipo de pele, assim você garante que eles realmente façam efeito. Uma dica extra para diminuir a quantidade de produtos é investir em hidratantes diurnos que possuam proteção solar! 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
É importante manter com regularidade este tipo de procedimento para: ? Não acumular muitos comedões (cravos) e evitar que os mesmos inflamem, causando desconforto; ? Manter a pele limpa e preparada para receber outros produtos que você utiliza ou utilizará em casa; ? Diminuir gradativamente a quantidade de comedões, deixando a pele mais bonita. #limpezadepele #ahazou #esteticafacial
Desde a alta do hospital, uma consulta já deve ser realizada para a avaliação do pediatra. Coisas como a amamentação e a saúde geral dele. À medida que for crescendo, as visitar podem diminuir para um mês para que seu desenvolvimento continue sendo acompanhado. #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #Bebês
Sabemos que o café é rico em cafeína, que é um composto estimulante do sistema nervoso central, o café ajuda a melhorar a memória e te deixa mais atento, além de diminuir o sono e aumentar a sua capacidade de concentração. #ahazoutaste #café #cafeteria #coffeelife #coffee #Curiosidades
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