Frases e Posts de dom (Página 361)
Você merece saborear um delicioso prato de pescado nesse almoço, por isso, não deixe de realizar o seu pedido coma gente. ➡️ Entre em contato que nós vamos até você. #ahazoutaste #delivery #peixes #pescados #frutosdomar
MITO. A verdade é que ao fazer exercícios isométricos para o pescoço, é possível ter algum benefício no fortalecimento dos músculos da região. No entanto, isso não vai realmente eliminar as gorduras abaixo do queixo. Você não pode perder gordura de áreas específicas em seu corpo, fazendo exercícios nessa área. Muitas pessoas pensam que fazer exercícios abdominais, por exemplo, ajuda a perder gordura nessa área. Isso é errado. A única maneira de perder gordura de todo o seu corpo é reduzir a ingestão de calorias e aumentar o gasto calórico. #papada #mitoouverdade #ahazou
Fala meu consagrado, minha consagrada! Tudo certinho? Se você está começando agora na academia, preparei um treino show para ti. ? 10 minutinhos de caminhada para aquecer ? 1 série de 15 na Cadeira Extensora (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 na Cadeira Flexora (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 de Panturrilha Sentado (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 na Cadeira Adutora (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 no Puxador de Frente (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 de Supino na máquina (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 de Rosca direta com halter (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 de Desenvolvimento na máquina (2 min de intervalo na esteira) ? 2 séries de 15 de Abdominal (2 min de intervalo de 2 min na esteira) ? 1 série de 15 de Tríceps Pulley alto (2 min de intervalo na esteira) Quem vamos?! ?️♀️? #Musculação #TreinoparaIniciantes #PersonalTrainer #Exercício #Academia #Ahazou #VidaFitness #VidaSaudável #Saúde
Esse post veio com tudo para você aprender, de uma vez por todas, a como preparar um caranguejo super suculento! Dê preferência aos caranguejos vivos, pois esse fruto do mar estraga muito rápido, mas, caso você não tenha essa possibilidade, procure por caranguejos congelados. O que você vai precisar tirar do caranguejo para preparar sua receita, seja torta, suflê ou salada, está concentrado nas patas dele, pois é ali onde a maior parte da carne fica! Para saber qual é o ponto exato do cozimento do caranguejo, observe a casca dele, se estiver vermelha ele já está pronto para receber os temperos e ser finalizado. #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #pescados #peixes
Nada como um domingo para descansar, recarregar as energias e curtir muito seu lar com os novos móveis planejados. #casaplanejada #cozinhaplanejada #AhazouPlanejados #motivacional #moveisplanejados #móveisplanejados #moveissobmedida #salaplanejada #postdefrase #frases #domindo
Neste domingo descanse e tire um tempo para você. ❤❤?♀️? #AhazouSaude #viverbem #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
A proposta do Endomarketing é motivar os colaboradores, para que cada vez mais eles se sintam inspirados a fazer mais pela organização. Assim, a empresa consegue otimização da produtividade, menor rotatividade de colaboradores, funcionários mais leais e compromissados com a empresa, entre outros benefícios. E aí, o que achou da prática? #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #endomarketing #redessociais
Quem mais se identifica com esse resumo do ano aí? Comenta aqui embaixo! 👇🏻😂😂 #metadedoano #trends #memes #ahazou #memesdomomento
Todos os nossos tratamentos e procedimentos podem ser feitos no conforto da sua casa, seus pés vão receber os mesmo cuidados, mas sem que você saia de casa. Entre em contato e agende um atendimento em domicilio. #podologia #atendimentoemdomicilio #AhazouSaude #comunicado
Parabéns e muito obrigado por deixar nossas vidas ainda mais incríveis com a música. 😉 #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica #diadomúsico #frases #motivacional #homenagem
Escolha seu peixe favorito e faça um almoço especial para o seu domingo! 🤩🐟 #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados
Que o seu domingo seja repleto de coisas inesquecíveis! 😍🎵 #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica
Hoje é dia daqueles profissionais que sempre foram muito importantes para nossas vidas, mas que esse ano merecem, mais do que nunca, nossa eterna gratidão. Feliz dia do médico. #diadomedico #ahazou
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 19.727 posts de dom disponíveis